100万超えするようなフラグシップモデルでも８kgをギリ切るくらいです。

安価な20万クラスなら10ｋｇをちょっと切るくらいですね。

化学が苦手ということなので、なるべく言葉を加えながら説明していきますね。
以下、既に十分に理解済の内容であったなら大変失礼致します。

まず重量%濃度とは単位は“w/v”（weight／volume）、つまり100ml中に含まれる物質の重量を意味します。


まず①ですが、モル濃度（mol／L）を求められています。
36.5%（w/v）百分率とは濃塩酸100ml中に36.50gのHCLが含まれています。
つまり1000ml中には365gのHCLが含まれています。
しかしながら密度（比重）が1.20g／cm3なので、1000ml中に含まれるHCLの実重量は365g × 1.20 ＝ 438gであることが分かります。

よって①、この濃塩酸のモル濃度は（HCL：36.5）、
438／36.5 ＝ 12.00mol／L となります。



次に②ですが、3mol＜12molであるから、この濃塩酸を希釈するイメージでよいと思います。

12.00mol／1000mlを使って、3.00mol／1000mlの濃度の希塩酸”100ml”をつくります。
溶媒は後に希釈するため、必要なHCLに着目してください。
したがって100ml中に0.30molのHCLが含まれる溶液を作るためには、12mol／Lの濃塩酸25.00mlが必要との計算になります。

巻きやすさならパワーグリップ

保持力ならリストストラップ

自分は高重量扱うデッドリフトなどではリストストラップじゃないと厳しいです。

巻くのめんどくさいので背中の日には二つとも用意してますが、どっちかといわれたら大は小をかねるリストストラップを選びます。

必須ですよ、現実的にはそうは出来ませんけどね。
100キロ のベンチプレス で1レップ増えたらマックス推定値で2.5キロ上がります。
これって大変な数値ですよ。
毎月新記録作れたら年にベンチプレス で30キロ伸びますからね。
まして毎回のトレーニングでは不可能です。
ポンポン伸びるのは慣れてない種目だけで、やり込んだ種目は停滞が当たり前です。
でも粘ればジワジワと行くんですよ。
気持ちは常にセットベスト更新です。

重機出現以前は、修羅（そり）が一番良い運搬方法だったからです。
車輪がついた荷車などでは巨石のような重量物は到底運べません。
古代だけではなく、近世の「駿府城築城図屏風」などでも、修羅で巨石を運搬する様子が描かれています。

％、にはいろいろな％があるので、そこをハッキリしないといけません。
wt％ vol% mol% wt/vol％なんてのがあります。
スルホサリチルさんのような固体を溶かすのにvol%ということはないし、mol％を単に％と書くのは非常に稀なことなので、この２つは、今回は無視しましょう。

また業界によっては％と言うとこれとの決まりもあります。
スルホサリチル酸なんて言ってるところを見ると医療業界かな？
医療業界では％といえばwt/vol％です。
しかし一般に％というとwt%です。

ということで、wt/vol％（w/v％とも書きます）とwt％についてお答えしましょう。
なおwtは重量、volは体積です。

前置きは、このくらいにしましょう。

サリチル酸の方から
まず市販のスルホサリチル酸は２水和物です。
原料が違うなら、ちゃんと書かないと調整の仕方がわからない。
スルホサリチル酸に水２個がくっついています。
また純度は９９％くらい（保証は９８％以上が普通なので）ですが、無視して１００％と考えます。
スルホサリチル酸＋２H2Oで分子量218なので、
スルホサリチル酸の濃度は（218-18×2)/218=0.835
4/0.835=4.79gのスルホサリチル酸に水を加えて20mlにすれば20vol/wt%のスルホサリチル酸20mlの出来上がり。
加える水は15.2ml前後です。

wt%だと20%を作るのは簡単なのですが、それをちょうど20ml作るのには、20%の濃度の密度データが必要です。
そんなデータ普通は見つからないので、多めに作って20ml取り出します。
例えば5/0.835=5.99gに水19.01gを加えたものから20ml取り出してください。

酢酸の方は原料は何ですか？？
それによって、調整の方法が異なります。
想像して全部書く元気がない。

探す手段はある訳ですから、探し始めても良いのでは？
本採用になったらなったで良いのではないかな？

軽めで14回か15回くらいやります。
重いもので低回数が好きな人がいても全く不思議ではありませんが
関節があまり強くないので腱を傷めないために私は高回数でやるようにしています。

レターパックプラスで520円で発送出来ると思います。

34×24.8センチ、厚さ4センチの専用封筒を郵便局で520円で購入して

記載すれば発送出来ます。

水分の減りで最初は早いよ。
水分だけで10㌔ぐらいは難しくはない。
終盤になると地獄だがwww
筋肉と同じで最初の1年目はスムーズに成長が出来てモチベMAXだけど３年目からはなんにも変わらずテンション下がるね（笑）
５年目からはもう使用重量が1kg増えただけで喜ぶから本当地味だわ。