膝の疑問や悩み - ナレッジリーフ@知識の葉

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  • 教養と学問、サイエンス > 歴史 > 世界史
  • Mon, 14 Oct 2019
  • 質問No. 8720477

解決
済み
Q 膝の疑問や質問

  • 閲覧数17
  • 質問総数2057

A膝のQ&A回答一覧

    Yahoo!知恵袋

    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 00:06:19
    • 閲覧数 17
    質問

    1300、400年代の、いわゆる中世の人たちは、マイナス20°近くの寒い場所ではどのように暮らしていたのですか?? 毛皮で防寒具作ったり、そもそも人種として皮膚が分厚かったり体毛が濃かったり、ということくらいしか思いつかないです。

    詳しい方、教えていただけるとありがたいです。
    アンサー
    回答

    基本的にイヌイットの生活です。アメリカの北極探検隊が、イヌイットの服装を見て、どこも修正するところがない、と報告したそうです。

    上半身。重ね着によって防寒効果を生み出した。上半身の着衣は防寒性を高めるために前開きではなく、 頭からすっぽりと着込む「アノラック」型だった。
    上着は裾が絞られていなく、フードをすっぽりかぶったり、 おろしたりしてという操作で気を調整することができた。 というのは、服を密封状態にすれば、汗をかいて体温が奪われるから、 死につながる恐れが大きかったからである。 適切な換気によって上着の湿った空気を首の周りから出して汗ばむことを防いだ。

    ズボン。ズボンは比較的短く、膝の下ないくるぶしの上までの長さだった。 カミックと呼ばれるブーツはズボンの上にわずかに重なる長さでした。 このようにして必要に応じて換気を調整して、快適な体温を保っていました。

    ブーツ。ブーツは二、三重構造に作られていて、体温を逃さないようになっていた。 イヌの毛皮、あるいは時には羽のついたままの鳥の皮で作られた「靴下」の上に、 脱毛をしたアザラシ皮のブーツを履いていました。 防寒のために、そして汗を吸収するためにブーツの底に干し草が敷かれていました。 この干し草は原則として毎日取り換えた。
    教養と学問、サイエンス > 歴史 > 世界史
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    • 同意数-2(15-17)
    • 回答数4
    • 投稿日時 - Sun, 13 Oct 2019 23:57:16
    • 閲覧数 4
    質問

    1か月前から左足のしびれが1週間続き、そこから左膝の力が入らなくて立ちずらい状態で今は治りかけていますが今日突然2分ほどでも歩くと右膝が痛くなってきます。1か月前から今も右手首を曲げる と痛いです。病院へ行ってレントゲンを撮ってもらったのですが何も異常が無く、逆に心配です、、、。安心していいですかね?
    アンサー
    回答

    レントゲンには骨しか写りません。筋肉、腱・筋、血管に関しては写りません。
    左足をかばっていたので右足が痛くなってきたということは考えられるんですが、病気が転移?したようなことも否定できないです。
    ひと月前から同時期に起きた左足と右手に関連も正直よくわかりません。
    もし、全身性の病気でしたらということもあるかと思いますんで。
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状
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    • 同意数4(10-6)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Sun, 13 Oct 2019 23:06:57
    • 閲覧数 10
    質問

    こんな生徒指導は嬉しい どんなの? こんな生徒指導は嬉しい どんなの?
    アンサー
    回答

    スカート丈が長すぎると叱り膝上35センチにしなさいと指導する
    子育てと学校 > 小・中学校、高校
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    • 同意数-7(2-9)
    • 回答数7
    • 投稿日時 - Sun, 13 Oct 2019 22:51:38
    • 閲覧数 6
    質問

    プロ野球観戦。6歳児を膝の上に乗せての観戦はありですか? プロ野球観戦。6歳児を膝の上に乗せての観戦はありですか? クライマックスシリーズでチケットが1枚しか取れませんでした。
    6歳の未就学児(年長)を膝の上に乗せて観戦することは有りか無しか。
    東京ドームのルール上では、未就学児は膝の上ならチケット不要とのことでしたが、これぐらいの子供を膝の上に乗せて観戦している人を見たことがないもので。

    どう思いますか?
    アンサー
    回答

    隣の人に迷惑にならないのであればアリです
    スポーツ、アウトドア、車 > スポーツ > プロ野球
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    • 同意数-2(2-4)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Sun, 13 Oct 2019 22:18:31
    • 閲覧数 5
    質問

    膝から下はそこまで太くないのですが、太もも(特に前腿と横腿)が太いです。 膝から下はそこまで太くないのですが、太もも(特に前腿と横腿)が太いです。 なにかいい運動メニューありませんか?
    整体とか行くべきですか?
    アンサー
    回答

    太ももやせエクササイズ
    ①壁に手をついて立つ
    足を揃えてまっすぐ立ちます。片手を壁につくか、イスの背もたれにつくかします。

    ②太ももをあげる
    片足を曲げながら、ゆっくり太ももを上げていきます。この時、太ももの根本から上げるイメージで高く上げるようにします。太ももの裏側が伸びているのを感じてください。

    ③太ももをうしろへ
    その足を元に戻して、今度はうしろに持っていきます。つま先を手でつかんで10秒キープします。太ももの前側が伸びているのを感じてください。

    これを左右の足でやってください。1日に3~5セットできるといいですね。
    健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス
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    • 同意数5(12-7)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Sun, 13 Oct 2019 21:24:27
    • 閲覧数 14
    質問

    大至急❗️コイン500枚あげます❗️
    高校生男子
    身長170弱 体重62kg 体脂肪率17%前後
    このごろダイエットをしようと考えていて下半身が太いのとお腹周りが気になっています。
    ・2日に1回きつす ぎない程度の速さでランニング7キロ45分ほど
    ・スクワット毎日1
    5✖️3
    ・クランチ15×3&腹筋ローラー(膝)10×3とレッグレイズ10×3&ツイストクランチ20×3を1日ごとに交互にやってます。
    ・常温の水を一日2リットル飲む
    体脂肪率14%ぐらいまで痩せたいのですがこのメニューを続けて痩せることは可能でしょうか。そして可能な場合どれくらい...
    アンサー
    回答

    体脂肪を減らして身体を絞りこむのであれば
    食事がほぼ全てですよ
    健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス > ダイエット
    詳しくはこちら
    • 同意数1(7-6)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Sun, 13 Oct 2019 20:18:00
    • 閲覧数 6
    質問

    ⚠️長文です⚠️ ⚠️長文です⚠️ 飼っている犬の事で悩みがあります。
    去年に飼いはじめた犬がいるのですが懐かれてない気がします。餌とか散歩とか掃除は全部私がやっていて仕事柄家にいるので一緒にいることが多いです。

    姉とペットがほしいねとずっと言っていて念願の初めてのペットでした。
    姉もほしい!と言って飼う決断をしたのに世話とか何もやってくれません。
    1日に30分~1時間くらい来て撫でておやつをあげて自分の部屋に戻っていきます。
    姉は何もしないのに可愛いからと言っておやつのジャーキーとかをすぐあげちゃうんです。
    ...
    アンサー
    回答

    いなくなった時の反応で一目瞭然です。
    まず、飼い主として認められるのは質問者さんです。
    上がいなくなるから、不安や寂しさからくーんと鳴きます。
    ではなぜ、お姉さんの方にいつもいるのか ですが、犬は自分のメリットが大きい方にくっつきます。
    要は、お姉さんがおやつをいつも大量に与える=この人の膝の上に乗ったり、呼ばれた時に行けばほぼ100%おやつが貰える可能性がある と認識しているため、お姉さんにくっつきます。
    しかし、お姉さんがいない=おやつくれる人いない=上ではないからいなくなっても不安ではない、日頃あまりいないから慣れた
    というのが合わさり、特に残念がることもないのだと思います。

    要はガチャから出たレアキャラがお姉さん
    メインパーティに入ってるのが質問者さんだと思ってもらえれば、レア度的にはお姉さんが上ですが、安心しお世話になってるのはメインパーティですよね。それと同じです。
    ちゃんと質問者さんは上に見られてます。お姉さんは都合の良い人。

    ただ、上に見られてるのに、呼ばれても来ないのは何らかのデメリットが今までにあったり、メリットが少ないからだと思われます。

    よくお世話するのであれば、呼んでから繋いだりゲージに入れたり…など、犬にとってこの人に呼ばれた=自分の嫌なことが起きる と思ってしまうと、この名前をこの人が呼んだら行かないでおこう と判断してしまいます。
    そうなると取り返しがつかなくなる場合もあるので、呼ばれたら良いことあった(遊んでもらえた、ご褒美があった)などを関連付けさせる必要があります。
    そうなれば、呼ばれても来ると思いますよ。
    動物専門学校に行ってますが私もまだドッグトレーニングの授業は半分くらいしか行なってないので、これ以上のアドバイスは難しいです…
    お役に立てれば幸いです。
    自信持って頑張ってください。
    暮らしと生活ガイド > ペット
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    • 同意数-8(3-11)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Sun, 13 Oct 2019 19:45:04
    • 閲覧数 27
    質問

    今どきの新築の住み心地はどうですか? 今どきの新築の住み心地はどうですか? やっぱり掃除に負担かかっても昔ながらの畳の部屋がいいなあと思う。
    ちなみにトヨタホーム
    将来腰が心配。
    アンサー
    回答

    掃除の必要性は今も昔も変わりません。

    今の住宅はフローリングが多いいので膝に負担が掛かりますね。

    畳の方が素足で歩くには人に優しいです。
    暮らしと生活ガイド > 住宅 > 新築一戸建て
    詳しくはこちら
    • 同意数7(19-12)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Sun, 13 Oct 2019 19:27:35
    • 閲覧数 10
    質問

    50過ぎて身体のケア維持費にいくらくらい
    かかってますか。
    自分は整骨院に1万、マッサージで8.000円、
    ジムに1万くらいかかってます。
    アンサー
    回答

    60歳ですが、2年前はランニングの距離を 10 km 以上に伸ばしたら膝が痛くなるようになって3ヶ月に渡って1ヶ月 5000 円くらい整骨院に払いました(健康保険利用)。

    今は膝痛の原因であったフォームを修正してあるので、整骨院に行くこともなく、マッサージやジムにも行ったことがありません。普段は公道でランニングし、時々運動公園でもランニング。

    年に数回マラソン大会に行くので、その参加料が年に 25000 円くらい、交通費、外食費に1回数千円、ランニングアプリの利用料が年 5000 円かかっています。
    健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス > マッサージ、整体
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    • 同意数-11(2-13)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Sun, 13 Oct 2019 19:15:15
    • 閲覧数 1
    質問

    身長伸ばしたいんですが、伸ばす方法ありますか?? 身長伸ばしたいんですが、伸ばす方法ありますか?? 男子高校生です!160センチぐらいです
    アンサー
    回答

    睡眠時間と「身長を伸ばす方法」の関係
    ライフスタイルの変化でまず上げられるのは「夜型生活」の定着です。テレビやインターネットで深夜まで楽しめる環境、24時間営業の飲食店の増加、もちろん、職業の多様化によって深夜に労働する人が増えたことも上げられるでしょう。
    そんな環境で驚かされるのが、もう0時も近い本屋やスーパーで親に連れられた小さな子供をよく見かけるようになったことです。私が幼少の時を思い起せば、夜の9時頃には就寝していたのではないでしょうか。親の「夜型」に併せて、子供にも「夜型」が増えていることは、そのまま、睡眠時間の減少を意味しています。身体を成長させ、身長を伸ばす「成長ホルモン」は睡眠時に分泌されますから、睡眠時間の減少は「身長を伸ばす方法」を考える上で大きなマイナスと言わなければならないのです。日々成長していく子供には成人よりも、よい長い睡眠が必要不可欠であることを良く覚えておいた方がいいでしょう。

    身長を伸ばすには食事も大切
    身長伸ばす!タンパク質の多い食品群
    ◆肉類
    ・豚肉
    ・牛肉
    ・鶏肉 etc

    ◆魚類
    ・マグロ
    ・カツオ
    ・サンマ etc

    ◆たまご・乳製品
    ・牛乳
    ・チーズ
    ・ヨーグルト etc

    ◆大豆類
    ・豆腐
    ・納豆
    ・豆乳 etc


    適度な運動と「身長を伸ばす」
    身体を動かすことは自律神経を刺激し、食欲を増進させる効果があります。「しっかり食事を摂る」ことは身長を伸ばす要素として大切なポイントといえます。また、「子供の運動不足」に関連して「子供の肥満」の問題もしばしば耳にしますが、体重が必要以上に重いと膝関節への負担が深刻ですし、身体のバランスを崩しやすく、背骨などへの負担も増加します。これは「身長を伸ばす」には良くありません。高カロリーの食事を摂ることも多い昨今ですから、特にお子さんは適度な運動で体重を適正に保つ必要がありそうです。
    運動することでの、もうひとつの大きな効果は睡眠に関わる点です。運動するとその疲れから、ぐっすりと熟睡できる効果があります。また、「疲れ」の要素とは別に、運動することで熟睡できる理由がもうひとつあり、それは、メラトニンといわれる睡眠誘発物質の分泌に関係しています。メラトニンは睡眠を誘発する特徴をもち、私たちが夜になると自然に眠くなるのは、このメラトニンの働きによる事が分かっています。メラトニンが必要十分量、分泌されるには、昼間、明るい時間に視覚情報、つまり「目」に「光」の刺激を与えなければなりません。外で運動をすれば自然とこの条件は満たされますが、部屋のなかでTVゲームをしていては「光」の情報の不足からメラトニンは分泌されにくくなってしまいます。メラトニン不足から、寝つきが悪く熟睡できなければ、成長ホルモンの作用をしっかりと受けられず、思うような身体の成長が期待できなくなってしまうのです。
    「子供は遊ぶのが仕事」と良くいいますが、よく食べ、よく遊ぶことは子供の成長にとって、何より大切で、もっとも優先して考えなければならない事象であるといえそうです。


    身長を伸ばす、カルシウムの有効性
    身長を伸ばすのに必要な栄養素として、前回までに紹介したタンパク質と、もうひとつ、「カルシウム」も欠かせない要素です。

    「カルシウム」は主に骨を強くする働きがあります。「カルシウム」のほぼ100%が骨や歯に含まれているといいます。
    昔から「牛乳を飲むと身長が伸びる」といわれるのは、迷信ではなく、牛乳には豊富にカルシウムが含まれているからです。

    ただ、牛乳からカルシウムを摂取する上での難点は、その吸収に、一定の時間を要する点です。
    身体に素早く吸収されるという意味では小魚やヨーグルトが適しているようです。
    健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス > ダイエット
    詳しくはこちら
    • 同意数-7(5-12)
    • 回答数1
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