商品説明
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ストレッチ、ヨガ、アロマ、腹式呼吸…。現役フィットネスアドバイザーが、多くの女性の声をもとに様々な健康法を紹介。ココロとカラダを上手にケアしてなりたい自分を手に入れる入門書。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：ルネッサンスブックス
■出版社シリーズ：ルネッサンスＢＯＯＫＳ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2006/10/01
■カナ：オガワリョウコノココロカラダジュク オガワリョウコ
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マグネット吹き矢（A3サイズ） B-2303 トーエイライト 4518891263733 k23-mk
価格：￥15467（税込）
商品説明
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マグネット吹き矢（A3サイズ）の仕様
●サイズ／ボード：幅35×高さ48cm、マグネットシート：幅29.7×高さ42cm、パイプ：長さ70cm
●重さ／約1.6kg
●材質／ボード：アルミ複合板・スチール、的：マグネットシート、パイプ：アルミ、マウスピース：ABS樹脂
●セット内容／ボード×1枚、マグネットシート×1枚、パイプ×1本、マウスピース×2個、矢×5本、矢専用ストラップホルダー×1個、パイプ内掃除具×1個
●生産国／日本
商品の説明
・腹式呼吸による有酸素運動として、年齢や性別に関わらず幅広く楽しめます。
・矢先のマグネットがしっかりと的に貼りつきます。
・水洗い可能なマウスピース付。
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トーエイライト マグネット吹き矢 吹き矢 レクリエーション 小学校 中学校 介護 リハビリ 軽量 持ち運び 壁掛け 簡単設置 有酸素運動 的あて マグネット B2303
店舗名：SPORTS HEROZ
価格：￥10950（税込）
商品説明
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トーエイライト マグネット吹き矢 吹き矢 レクリエーション 小学校 中学校 介護 リハビリ 軽量 持ち運び 壁掛け 簡単設置 有酸素運動 的あて マグネット B2303 「マグネット吹矢」は誰もが楽しく気軽にできるレクレーションスポーツです。腹式呼吸により有酸素運動として、年齢や性別に関わらず幅広く楽しめます。軽くて持ち運び便利。壁掛け式でセットも簡単です。矢先のマグネットがしっかり的に貼りつきます。水洗い可能な樹脂製マウスピースとパイプ内掃除具付で衛生的にご使用いただけます。矢は専用ストラップホルダーでまとめて保管できます。
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超入門DVD/クラリネット・レッスン1 . 各部の名称/2 . 楽器の組み立て方/3 . 楽器の手入れ/4 . 吹くときの姿勢/5 . 腹式呼吸/6 . 楽器の持ち方/7 . キィの押さえ方/8 . アンブシュア/9 . タンギング/10 . フレーズ練習/11 . 練習曲/
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商品説明
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●セット内容：本体1、吹筒1、マウスピース1、矢5、吹筒クリーナー1
●的サイズ:30cm×45cm
●的中心までの高さ：51.5cm
●吹筒サイズ:長さ50cm
●重量:約1.5kg
★腹式呼吸で健康に。
ゆっくり息を吸って、的に向かって集中して吐く。
吹矢は自然に腹式呼吸ができ、心肺機能の向上や口腔ケアにも繋がるスポーツとして近年注目を集めています。
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釈尊の断食と呼吸法 心身を覚醒させるウポワズと呼吸法 / 前田行貴 〔本〕
価格：￥1650（税込）
商品説明
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発売日:2012年05月 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:本 / 出版社:地湧社 / 発売国:日本 / ISBN:9784885032172 / アーティストキーワード:前田行貴
内容詳細:ブッダが説いた「悟り」と「健康」への確かな道が今、鮮やかによみがえる。ウポワズ（断食）・梅湯流し・丹田呼吸法のやり方を具体的にわかりやすく解説。目次:第１部 釈尊の断食法（釈尊の悟りへの道―ウポワズ（断食）と呼吸法/ ウポワズ（断食）の意義/ ウポワズ（断食）の実践法/ 先人の食法の教え/ 宗教とウポワズ（断食））/ 第２部 釈尊の呼吸法（ウポワズ（断食）と呼吸/ 腹式呼吸の実践/ 丹田呼吸の実践/ 呼息（吐息）における空息（シューニャカ）の重要性と「間」について/ 「阿吽」の呼吸法）/ 付録（コーカサスヨーグルトの・・・
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商品説明
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仰向けになって腹式呼吸の練習に使うと、
心地よい重みが心と身体をリラックスに導き、
周りの筋肉の動きが分かるので、
集中して意識することも出来ます。
つま先の下に置いて脚の後筋ストレッチなど
座るポーズでヒップの下に置いて、
ヒップアップに使うことも出来ます。
商品サイズ：43×19cm
重さ：200g
素材：600Dオックスフォードクロス（洗濯可能）
カラー：ブラック、レッド、ブルー
※中に詰める砂などは含まれておりません
※輸入商品のため小傷や汚れ等ある場合がございます。
送料 無料
※北海道は540円、離島地域及び沖縄県は1,620円にて承ります。
※同梱可能商品です。
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【食品グレード素材】：ABS樹脂・シリコーン。無毒、安全、抗菌。使用前にぬるま湯で洗ってください。
【呼吸筋トレーニング】：呼吸筋（横隔膜、補助関節など）を鍛えることができます。腹式呼吸をサポートするので、自然と腹式呼吸にフィットする。呼吸筋のトレーニングを続けると横隔膜の厚みが変わってきます。呼吸の質を高めることで、大量の酸素を筋肉に送り込むことができ、持久力を高めることができる。
【身体機能の向上】：このラングエクササイズエクステンダーは、呼吸を整え、運動時の肺活量を増やすことができます。 副作用がなく、誰でも使用でき、肺の健康を増進し、身体機能を向上させます。
【広く使用】：ウォーキング、運動不足、サイクリング、水泳、ハイキング、長距離乗馬や他の選手や他の多くの人々に適しています。自宅や旅行先で、呼吸運動中に携帯することもできます。
【コンパクトで持ち運びやすい】：持ち運びが非常に簡単で、ポケットサイズで、掃除が簡単です。
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さとり実践呼吸書法 いろは・ひふみ言霊による / 山本光輝 〔本〕
価格：￥1572（税込）
商品説明
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発売日:2010年05月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:新日本文芸協会 / 発売国:日本 / ISBN:9784434146060 / アーティストキーワード:山本光輝 / タイトルキーワード:サトリジッセンコキュウショホウ,イロハヒフミコトダマニヨル
内容詳細:目次:呼吸書法で「いろは・ひふみ」を発声する理由/ 呼吸書法の効用・効能（腹式呼吸のこと）/ 合気道開祖・植芝盛平師/ 「強くなるな」という教え/ 前衛書道との出会い/ 墨気とは何か/ 富士と鳴門の仕組/ 言霊を体現すること/ いろはうたとの出会い/ 破門宣告〔ほか〕
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快適！整った体。 ＭＡＧＡＺＩＮＥ ＨＯＵＳＥ ＭＯＯＫ クロワッサン特別編集
価格：￥900（税込）
商品説明
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しなやかに生きたいなら、まずは体の見直しから。
姿勢改善、簡単ストレッチ、食アプローチ。
自宅でできることで、体はまだまだ変えられる！
伸ばす、動かす。体リセット！
新事実・女性の老化は骨盤底から！
骨盤底トレーニングでQOLも向上。
くびれを作る、二の腕スッキリ…。
ストレッチで叶う、体形リメイク。
いつでもどこでも気づいた時に。
背伸びで、疲れない体をつくる。
超簡単なダ・ヴィンチポーズで
姿勢を正して、疲れをリセット。
冷え、倦怠感、ほてり、むくみ…、
１回10秒の「ほぐピラ」で解決。
毎日の動きを意識的に行う。
それだけで痩せグセが身につく。
”がんばり筋”をほぐせば、
カラダの線は見る見る細くなる。
丸まった姿勢をしゃんと伸ばす、
腰割り、タンゴで痩せ見えに挑戦。
特別な道具や、気構えは不要。
誰でもできる、究極のストレッチ。
硬い体も無理なくゆるめる。
体を整える、ヨガのポーズ。
鼻呼吸と腹式呼吸こそ、
誰にでもできる内臓ストレッチ。
単なる老化
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◎ハイタワーパイプで複式呼吸エクササイズ、ブレスアッパーストロング
●ハイタワーパイプで複式呼吸エクササイズ、ブレスアッパーストロング
昔ながらのおもちゃの吹上パイプをモチーフに、ボールが飛び出ない構造にすることで、長時間ボールを使ったエクササイズをすることができる、ブレスアッパーの強化版です。ボールを一定の位置で留め、上下に上げる事でエクササイズ効果や、ボイストレーニング効果があります。ストロングバージョンは筒をさらに伸ばし、空気口を減らしたことでより息を吹く時間を長くし、負荷を高めた商品となってます。ボールを持ち上げたり、その場でキープしようと長く息を吐き続けたりすることで、複式呼吸に導きます。腹式呼吸をすると横隔膜が上下に動き、お腹周りの筋肉を大きく動かすことができます。本品は分解して水洗いできるので、清潔に使用できます。
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「寝たきり」「要介護」にならない!しあわせな老後は、足の“貯筋”で決まる 足の筋力アップ!1分エクササイ
価格：￥1760（税込）
商品説明
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発売日:2023年12月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:Ｇａｋｋｅｎ / 発売国:日本 / ISBN:9784055100502 / アーティストキーワード:森山善文
内容詳細:“健康寿命”は延びる！延ばせる！あなたの１０年後を支える足の筋力アップ！１分エクササイズ。目次:１ “貯筋”への第１歩 血管若返りストレッチ（足の関節ストレッチ/ おしりのストレッチ/ 太もものストレッチ/ 股関節のストレッチ/ 大腿四頭筋のストレッチ/ 腕のストレッチ/ 腹式呼吸）/ ２ 貯筋のための“１分筋トレ”（スクワット/ イス立ち上がり運動/ 片足立ち運動/ つま先立ち運動/ もも上げ運動/ 開脚運動/ おなか凹ませ運動）/ ３ チューブを使ったスロートレーニング＆レジスタンストレーニング（チューブを使ったスロート・・・
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超カンタン !! 5分で吹けるオカリーナ1 . ■【LESSON 1】 早速吹いてみましょう!/2 . ●誰でも知ってる曲/3 . ■【LESSON 2】 キレイな音を出すために/4 . ●穴の押さえ方/5 . ●オカリーナの吹き方/6 . ●タンギングとは?/7 . ●腹式呼吸とは?/8 . ●腹式呼吸のトレーニング/9 . ■【LESSON 3】 オカリーナに関する知識あれこれ/10 . ●オカリーナの形/11 . ●オカリーナの調について/12 . ■【LESSON 4】 曲を吹きましょう (入門編)/13 . チューリップ/14 . 埴生の宿/15 . うみ/16 . アメイジンググレイス/17 . 春の小川/18 . 聖者の行進/19 . ふじの山/20 . キラキラ星/21 . MOON RIVER/22 . おぼろ月夜/23 . ちょうちょ/24 . うさぎとかめ/25 . オースザンナ/26 . ■【LESSON 5】 曲を吹きましょう(応用編)/27 . 四季の歌/28 . 旅愁/29 . 家路/30 . 証城寺の狸ばやし/31 . あの素晴らしい愛を
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300年後の世界遺産 夢生きる目標と心と体の健康 / 曽我部幸男 〔本〕
価格：￥1650（税込）
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発売日:2011年12月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:文芸社 / 発売国:日本 / ISBN:9784286111926 / アーティストキーワード:曽我部幸男
内容詳細:300年後の世界遺産登録とアカデミー賞獲得を90歳までに目指す著者の自己啓発書─夢を実現する新しい生き方と健康法─★夢の実現には具体的な目標と期限を設定★300年先を考えただけでも楽しい。自分の孫の孫の……★有酸素運動と適度な筋力トレーニングで毎日生き生きと★呼吸法と腹式呼吸で毛細血管にまで充分な酸素を供給★集中力と悩み解消には、両サイドを見る方法で解決。
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特徴:●「マグネット吹矢」は誰もが楽しく気軽にできるレクリエーションスポーツです。腹式呼吸による有酸素運動として、年齢や性別に関わらず幅広く楽しめます。軽くて持ち運び便利、壁掛け式でセットも簡単です。●水洗い可能な樹脂製マウスピースとパイプ内掃除具付で衛生的にご使用いただけます。矢は専用ストラップホルダーでまとめて保管できます。●サイズ:ボード(48X35cm)X1枚、マグネットシート(A3サイズ42X29.7cm)X1枚●重さ:約1.6kg JANコード:4518891263733
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【商品名】
三晴社 ネルネル ２１回用 ×3個セット
【商品説明】
・となりで寝ている「奥さん・だんなさん・彼氏・彼女」に迷惑をかけたくない。
・のどを保護し、腹式呼吸を促します。
・口呼吸から鼻呼吸へ
・鼻は優秀な加湿機能付き空気清浄機なのです。
・鼻呼吸促進グッズ いびきにテープ ネルネル
【サイズ】
高さ : 1.00 cm
横幅 : 9.80 cm
奥行 : 10.00 cm
重量 : 40.0 g
※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
【食品等の賞味期限について】
※当店の食品/飲料/ペットフード画像は、サンプルの為、実際には賞味期限内の商品を発送しておりますのでご安心ください。
【サイズ/色について】
サイズ/色の選択が有る場合、
お手数ですが、購入と同時に、問合せにご指示ください。
※販売状況により、在庫反映が遅れる場合が有ります。
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【食品グレード素材】：ABS樹脂・シリコーン。無毒、安全、抗菌。使用前にぬるま湯で洗ってください。
【呼吸筋トレーニング】：呼吸筋（横隔膜、補助関節など）を鍛えることができます。腹式呼吸をサポートするので、自然と腹式呼吸にフィットする。呼吸筋のトレーニングを続けると横隔膜の厚みが変わってきます。呼吸の質を高めることで、大量の酸素を筋肉に送り込むことができ、持久力を高めることができる。
【身体機能の向上】：このラングエクササイズエクステンダーは、呼吸を整え、運動時の肺活量を増やすことができます。 副作用がなく、誰でも使用でき、肺の健康を増進し、身体機能を向上させます。
【広く使用】：ウォーキング、運動不足、サイクリング、水泳、ハイキング、長距離乗馬や他の選手や他の多くの人々に適しています。自宅や旅行先で、呼吸運動中に携帯することもできます。
【コンパクトで持ち運びやすい】：持ち運びが非常に簡単で、ポケットサイズで、掃除が簡単です。
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Awakinn腰サポーターベルト骨盤ベルト男女兼用 腰椎コルセット 腰楽コルセット 猫背ベルト サポートベルト 大きいサイズ 強力固定 蒸れない
店舗名：ルミナスエイト ヤフー店
価格：￥4279（税込）
商品説明
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・Size:S
・柔道整復師・腰サポータープロの柔道整復師デザインにより、骨盤が元の正常な位置に固定されます。 腰サポーターを結ぶことで、腹式呼吸を促し、身体感覚を鍛えることができます。 デートや面接での第一印象を確実に良くすることができます。 また、正しい姿勢をとれば身長が伸びるのを実感できますし、女性は正しい姿勢をとれば清潔感があって魅力的に見えますし、正しい姿勢はバストやヒップを引き立てる効果もあります。 2つあるだけで全ての生活が豊かになります。
・新素材SBR通気性メッシュを採用最も通気性が良く、腰全体を快適にサポートします。 汗を素早く体外に蒸発させる。 快適な着用感で1年中使えるオールシーズンタイプ。上質なSBR素材を使用しており、きめ細かく、柔らかく、柔軟性があり、断熱性と弾力性に富んでいます。 強力なマジックテープは、300回以上繰り返し接着しても使える頑丈な素材です。 スポーツや仕事などの激しい動きをしてもズレないので、錆びる心配もなく、設置した状態でも保安検査場に合格することができます。
・背中のトラブルが大幅に改善肩や背中を支える
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イヤホン付きなので自分の歌声が確認できる：付属のイヤホンを使用する事で、ご自身の声や歌声がリアルに聞こえます。
防音効果UP！自宅で歌・ボーカル練習：声が外部に漏れるのを抑え、自宅で簡単に歌の練習やボイストレーニングが可能です！使い方も簡単なので、初心者の方でもプロの方でもご利用頂けます。カラオケ練習などにもオススメです！
発声練習や舞台などのセリフ練習などにも：歌の練習以外にも、発声練習やセリフの練習などにもご使用頂けます。
声を出してストレス発散！エクササイズにも：声を出す事でストレスの発散もできますし、正しい発声練習をする事で腹式呼吸などのトレーニングにもなります。腹式呼吸トレーニングで肺活量の向上や腹筋などのトレーニング効果も見込めます！
自宅にいる時間を使って本番での成功へ：歌の練習は定期的に行わないと、今まで出ていた音域が出ずらくなったり、歌唱力の低下に繋がります。
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