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【商品名】
肺活量 横隔膜 肺機能 トレーニング 器具呼吸筋 エクササイザー 日本語使用説明書付ボイストレーニング 腹式呼吸 ダイエット 腹筋 基礎体力
【商品説明】
【サイズ】
高さ : 7.20 cm
横幅 : 14.40 cm
奥行 : 17.20 cm
重量 : 170.0 g
※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
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教本／フルート 「目で見てわかる やさしいフルートの吹き方」出版：kmp
価格：￥1100（税込）
商品説明
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イラストをふんだんに盛り込んだフルート教本。
文字を最小限度におさえて、色々なテクニックをイラストによって解明。練習曲の楽譜を多数収録。
これからフルートを始める方にピッタリの教本です。
【収載内容】
■Step 01 楽器の構造をよく知ろう
■Step 02 楽器は細心の注意を払って扱おう
■Step 03 美しい音色は正しい姿勢から
■Step 04 楽器はいつも最高のコンディションにしておこう
■Step 05 五線譜なんか恐くない
■Step 06 正しいアンブシャーを徹底的にマスターしよう
■Step 07 腹式呼吸をマスターしよう
■Step 08 ロングトーンはスーパーエチュードだ
■Step 09 発音はタンギングでスッキリきめよう
■Step 10 理想的な音のイメージを持とう
■Step 11 フィンガーワークにチャレンジしよう
●Fingering 01 ド(C)のおさえ方
●Fingering 02 シ(B)のおさえ方
●Fingering 03 ラ(A)のおさえ方
●Fingering 04 ソ(G)のおさえ方
●Fingering 05 ファ(F)のおさえ方
●Fingering 06 ミ(E)のおさえ方
●Fingering 07 レ(D)のおさえ方
●Fingering 08 低いド(C)のおさえ方
■Step 12 困難な指使いを克服しよう
■Step 13 多彩な表現力を身…
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商品説明
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【商品概要】
(1)体力の基本となる呼吸筋を鍛えることにより、体力を大元から鍛え上げることが出来ます。
(2)肺活量 を鍛えるためのトレーニングを簡単にするグッズで、息を吹いてコマを回すだけで、肺活量を鍛えられる。
(3)簡単に高齢者の腹式呼吸ができるシェイプアップグッズです。スポーツやボイストレーニング、吹奏楽演奏者にもおすすめ。
(4)小さなサイズ＆16gととても軽量なので、ご家庭だけの使用にとどまらず、お気軽に持ち運んでトレーニングして頂けます。
(5)高齢者の肺活量高める機能維持・向上をめざし看護ケア: 施設・在宅におけるリハビリグッズとしてお使い頂けます。
【商品説明】
説明
(1)体力の基本となる呼吸筋を鍛えることにより、体力を大元から鍛え上げることが出来ます。 (2)肺活量 を鍛えるためのトレーニングを簡単にするグッズで、息を吹いてコマを回すだけで、肺活量を鍛えられる。 (3)簡単に高齢者の腹式呼吸ができるシェイプアップグッズです。スポーツやボイストレーニング、吹奏楽演奏者にもおすすめ。 (4)小さなサイズ＆16gととても軽量なので、ご家庭だけの使用にとどまらず、お気軽に持ち運ん
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すごい呼吸 CDブック 不調がなくなる!ぐっすり眠れる!体が変わる! 講談社の実用BOOK / 森田愛子 〔本〕
価格：￥1430（税込）
商品説明
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発売日:2017年06月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:講談社 / 発売国:日本 / ISBN:9784062998765 / アーティストキーワード:森田愛子
内容詳細:４万人を施術してきた整体師の人気レッスンを収録。生きているだけで循環する、不調がなくなる体になれる「呼吸」を教えます。目次:私の個人レッスンにようこそ！/ まず、今のあなたの呼吸をチェックしてみましょう。/ ではＣＤを聞きながら正しい息の吸い方、吐き方を実践してみましょう。/ ＣＤの構成/ ＣＤの聞き方/ 自然な座り方/ 深呼吸/ 腹式呼吸法/ 体感覚を開くワーク/ うずくまり呼吸法―吸う力をつける/ 肩を開くセルフケア―体を緩めるスイッチを入れる/ おすすめのプログラム/ こんなときどうする？呼吸のレッスンにまつわるＱ＆Ａ/ ・・・
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超入門DVD/クラリネット・レッスン1 . 各部の名称/2 . 楽器の組み立て方/3 . 楽器の手入れ/4 . 吹くときの姿勢/5 . 腹式呼吸/6 . 楽器の持ち方/7 . キィの押さえ方/8 . アンブシュア/9 . タンギング/10 . フレーズ練習/11 . 練習曲/
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本商品「FIORETTO(フィオレット)」は、NIGHTオカリナの最高峰モデルです。
演奏ホールでも十分に表現できる、太くボリュームのある音色が特徴で、豊かな表現力を実現します。
音域全体のバランスを考えて採用された調和のあるなめらかな形状で、
腹式呼吸を使って、しっかりとした息圧で太く広がりのある音色を奏でるオカリナです。
ソリスト向けで、1本1本吹き口の仕上げや塗装など細部に渡ってこだわって作られたハンドメイドです。
なお、オカリナ教室では最初にソプラノＦ調を指定される場合もございますので、お教室へ通われる場合には事前に講師の方へご相談いただくことをお勧め致します
※購入間違いによる返品交換はお断りさせていただいておりますのでご注意下さいませ。
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ブルース・ハープの基本となる腹式呼吸から丁寧に解説。まずは最初の難関である単音を吹くことから練習し、ベンドまで確実に身に付けられる。応用曲には有名曲のメロディを掲載。※改訂版（前回19.03）<br>田中 光栄 編著
自由現代社
2021年09月
ハジメ ノ イツポ ブル−ス ハ−プ ニユウモン ゼミ
タナカ コウエイ
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■サイズ
・S（S.sax用）
・M（A.sax用）
・L（T.sax用）
・LL（B.sax用）
音の出ない、無音リード。
サックスを吹くうえで最も大切な要素のがいくつかあります。
腹筋、背筋を使って、腹式呼吸で、しっかりと息を入れること。
このリードは、振動する部分を強制的に止めているので、全くリード音がしないのが、欠点です。しかしこの欠点を生かし、周囲に迷惑をかけず、いつでもどこでも吹くことができる、音の出ないリードです。CDを聞きながら、ヘッドフォンから聞こえてくるサックスの音に合わせて楽しむのは、いかがでしょうか！少しですが、好みの抵抗感を変えることができます。リードを引き気味にセッティングすると、抵抗が減り、息の通りがよくな...
イケベカテゴリ_管楽器・吹奏楽器_サックス用アクセサリ_リード_Gottsu_新品
SW_Gottsu_新品
リード ゴッツ
登録日:2024/05/01
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長息生活(ながいきせいかつ)レベル3 10本入り
【呼気力の目安】バースデーケーキのろうそくを一気に消せる程度
吹き戻しトレーニングで「呼吸」と「嚥下」を整えよう！
【トレーニング方法】
１.大きく腹式呼吸を行い、息を整えます。
２.鼻から息を吸い「長息生活」を口にくわえます。
３.巻戻らない程度の最小呼気で、肺の空気を出し切るように5〜10秒程度、吹き続けます。
４.「長息生活」を一気に拭き伸ばします。
１〜４の動作を1回として、1セット＝10〜20回を目安に、１日３セットが目安です。
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ストレッチ、ヨガ、アロマ、腹式呼吸…。現役フィットネスアドバイザーが、多くの女性の声をもとに様々な健康法を紹介。ココロとカラダを上手にケアしてなりたい自分を手に入れる入門書。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：ルネッサンスブックス
■出版社シリーズ：ルネッサンスＢＯＯＫＳ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2006/10/01
■カナ：オガワリョウコノココロカラダジュク オガワリョウコ
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マグネット吹き矢（A3サイズ） B-2303 トーエイライト 4518891263733 k23-mk
価格：￥15467（税込）
商品説明
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マグネット吹き矢（A3サイズ）の仕様
●サイズ／ボード：幅35×高さ48cm、マグネットシート：幅29.7×高さ42cm、パイプ：長さ70cm
●重さ／約1.6kg
●材質／ボード：アルミ複合板・スチール、的：マグネットシート、パイプ：アルミ、マウスピース：ABS樹脂
●セット内容／ボード×1枚、マグネットシート×1枚、パイプ×1本、マウスピース×2個、矢×5本、矢専用ストラップホルダー×1個、パイプ内掃除具×1個
●生産国／日本
商品の説明
・腹式呼吸による有酸素運動として、年齢や性別に関わらず幅広く楽しめます。
・矢先のマグネットがしっかりと的に貼りつきます。
・水洗い可能なマウスピース付。
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トーエイライト マグネット吹き矢 吹き矢 レクリエーション 小学校 中学校 介護 リハビリ 軽量 持ち運び 壁掛け 簡単設置 有酸素運動 的あて マグネット B2303
店舗名：SPORTS HEROZ
価格：￥10950（税込）
商品説明
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トーエイライト マグネット吹き矢 吹き矢 レクリエーション 小学校 中学校 介護 リハビリ 軽量 持ち運び 壁掛け 簡単設置 有酸素運動 的あて マグネット B2303 「マグネット吹矢」は誰もが楽しく気軽にできるレクレーションスポーツです。腹式呼吸により有酸素運動として、年齢や性別に関わらず幅広く楽しめます。軽くて持ち運び便利。壁掛け式でセットも簡単です。矢先のマグネットがしっかり的に貼りつきます。水洗い可能な樹脂製マウスピースとパイプ内掃除具付で衛生的にご使用いただけます。矢は専用ストラップホルダーでまとめて保管できます。
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超入門DVD/クラリネット・レッスン1 . 各部の名称/2 . 楽器の組み立て方/3 . 楽器の手入れ/4 . 吹くときの姿勢/5 . 腹式呼吸/6 . 楽器の持ち方/7 . キィの押さえ方/8 . アンブシュア/9 . タンギング/10 . フレーズ練習/11 . 練習曲/
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●セット内容：本体1、吹筒1、マウスピース1、矢5、吹筒クリーナー1
●的サイズ:30cm×45cm
●的中心までの高さ：51.5cm
●吹筒サイズ:長さ50cm
●重量:約1.5kg
★腹式呼吸で健康に。
ゆっくり息を吸って、的に向かって集中して吐く。
吹矢は自然に腹式呼吸ができ、心肺機能の向上や口腔ケアにも繋がるスポーツとして近年注目を集めています。
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釈尊の断食と呼吸法 心身を覚醒させるウポワズと呼吸法 / 前田行貴 〔本〕
価格：￥1650（税込）
商品説明
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発売日:2012年05月 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:本 / 出版社:地湧社 / 発売国:日本 / ISBN:9784885032172 / アーティストキーワード:前田行貴
内容詳細:ブッダが説いた「悟り」と「健康」への確かな道が今、鮮やかによみがえる。ウポワズ（断食）・梅湯流し・丹田呼吸法のやり方を具体的にわかりやすく解説。目次:第１部 釈尊の断食法（釈尊の悟りへの道―ウポワズ（断食）と呼吸法/ ウポワズ（断食）の意義/ ウポワズ（断食）の実践法/ 先人の食法の教え/ 宗教とウポワズ（断食））/ 第２部 釈尊の呼吸法（ウポワズ（断食）と呼吸/ 腹式呼吸の実践/ 丹田呼吸の実践/ 呼息（吐息）における空息（シューニャカ）の重要性と「間」について/ 「阿吽」の呼吸法）/ 付録（コーカサスヨーグルトの・・・
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商品説明
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仰向けになって腹式呼吸の練習に使うと、
心地よい重みが心と身体をリラックスに導き、
周りの筋肉の動きが分かるので、
集中して意識することも出来ます。
つま先の下に置いて脚の後筋ストレッチなど
座るポーズでヒップの下に置いて、
ヒップアップに使うことも出来ます。
商品サイズ：43×19cm
重さ：200g
素材：600Dオックスフォードクロス（洗濯可能）
カラー：ブラック、レッド、ブルー
※中に詰める砂などは含まれておりません
※輸入商品のため小傷や汚れ等ある場合がございます。
送料 無料
※北海道は540円、離島地域及び沖縄県は1,620円にて承ります。
※同梱可能商品です。
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商品説明
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【食品グレード素材】：ABS樹脂・シリコーン。無毒、安全、抗菌。使用前にぬるま湯で洗ってください。
【呼吸筋トレーニング】：呼吸筋（横隔膜、補助関節など）を鍛えることができます。腹式呼吸をサポートするので、自然と腹式呼吸にフィットする。呼吸筋のトレーニングを続けると横隔膜の厚みが変わってきます。呼吸の質を高めることで、大量の酸素を筋肉に送り込むことができ、持久力を高めることができる。
【身体機能の向上】：このラングエクササイズエクステンダーは、呼吸を整え、運動時の肺活量を増やすことができます。 副作用がなく、誰でも使用でき、肺の健康を増進し、身体機能を向上させます。
【広く使用】：ウォーキング、運動不足、サイクリング、水泳、ハイキング、長距離乗馬や他の選手や他の多くの人々に適しています。自宅や旅行先で、呼吸運動中に携帯することもできます。
【コンパクトで持ち運びやすい】：持ち運びが非常に簡単で、ポケットサイズで、掃除が簡単です。
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さとり実践呼吸書法 いろは・ひふみ言霊による / 山本光輝 〔本〕
価格：￥1572（税込）
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発売日:2010年05月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:新日本文芸協会 / 発売国:日本 / ISBN:9784434146060 / アーティストキーワード:山本光輝 / タイトルキーワード:サトリジッセンコキュウショホウ,イロハヒフミコトダマニヨル
内容詳細:目次:呼吸書法で「いろは・ひふみ」を発声する理由/ 呼吸書法の効用・効能（腹式呼吸のこと）/ 合気道開祖・植芝盛平師/ 「強くなるな」という教え/ 前衛書道との出会い/ 墨気とは何か/ 富士と鳴門の仕組/ 言霊を体現すること/ いろはうたとの出会い/ 破門宣告〔ほか〕
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快適！整った体。 ＭＡＧＡＺＩＮＥ ＨＯＵＳＥ ＭＯＯＫ クロワッサン特別編集
価格：￥900（税込）
商品説明
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しなやかに生きたいなら、まずは体の見直しから。
姿勢改善、簡単ストレッチ、食アプローチ。
自宅でできることで、体はまだまだ変えられる！
伸ばす、動かす。体リセット！
新事実・女性の老化は骨盤底から！
骨盤底トレーニングでQOLも向上。
くびれを作る、二の腕スッキリ…。
ストレッチで叶う、体形リメイク。
いつでもどこでも気づいた時に。
背伸びで、疲れない体をつくる。
超簡単なダ・ヴィンチポーズで
姿勢を正して、疲れをリセット。
冷え、倦怠感、ほてり、むくみ…、
１回10秒の「ほぐピラ」で解決。
毎日の動きを意識的に行う。
それだけで痩せグセが身につく。
”がんばり筋”をほぐせば、
カラダの線は見る見る細くなる。
丸まった姿勢をしゃんと伸ばす、
腰割り、タンゴで痩せ見えに挑戦。
特別な道具や、気構えは不要。
誰でもできる、究極のストレッチ。
硬い体も無理なくゆるめる。
体を整える、ヨガのポーズ。
鼻呼吸と腹式呼吸こそ、
誰にでもできる内臓ストレッチ。
単なる老化
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