★吹くだけ簡単超健康法!
★口呼吸予防に!
★腹式呼吸の練習に!
★口周筋や言語障害の運動に!
★「ちょっと呼吸力に自信がない… 加齢で呼吸が弱くなった」そんな方に!
★【呼気力の目安】ティッシュペーパーを1枚吹いて揺らす程度
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資生堂 dプログラム アクネケア ローション MB (敏感肌用化粧水) 125ml 【医薬部外品】【メール便は使えません】
価格:¥2755(税込)
ニキビができやすい肌に☆
24時間365日、肌で働く「美肌菌」に着目!
大人の肌のニキビを防ぎ、すべすべ美肌へ導きます。
くり返しできるニキビをもうつくらないために。
透明感あふれるつるつるの美肌を持続させるプログラムです。
すみずみまで行きわたり、大人の肌のニキビを防ぎます。
美肌バリア機能を整え、透明感あふれるすべすべの美肌へ♪
【使用方法】
手のひらにディスペンサー1回押しをとり、両手のひら全体指先まで広げ、
顔全体になじませます。
これを2回行います。
朝は肌を目覚めさせるため、両手の人差し指、中指、薬指で
ゆっくりと軽くたたきながらなじませます。
(強くたたかないように注意)
夜は、腹式呼吸をしながら手のひら全体で顔の中心から外側に
スタンプを押すようになじませます。
●内容量:125ml
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はじめの一歩/ハーモニカ入門ゼミ1 . ■【PART 1: クロマチックハーモニカの基本】/2 . ハーモニカの種類/クロマチックハーモニカってどんな楽器?/3 . クロマチックハーモニカの種類・選び方/4 . ストレート配列、クロス配列について/5 . クロマチックハーモニカ Q&A/6 . 持ち方/構え方/くわえ方/音の配列/7 . 本書で使われる記号/8 . ■【PART 2: まずは吹いてみよう】/9 . 腹式呼吸について/腹式呼吸のエクササイズ/10 . 音を出してみよう/5番だけで練習してみよう/11 . ドレミファソラシドを吹いてみよう(中音域)/12 . ■【PART 3: レバーを使って吹いてみよう】/13 . 替え指について/クロマチックスケールを吹いてみよう/14 . *[COLUMN] 「ド」や「ファ」の使い分け方/15 . ■【PART 4: 高音域を吹いてみよう】/16 . 高音を綺麗に出すコツ/9番だけで練習して
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【食品グレード素材】:ABS樹脂・シリコーン。無毒、安全、抗菌。使用前にぬるま湯で洗ってください。
【呼吸筋トレーニング】:呼吸筋(横隔膜、補助関節など)を鍛えることができます。腹式呼吸をサポートするので、自然と腹式呼吸にフィットする。呼吸筋のトレーニングを続けると横隔膜の厚みが変わってきます。呼吸の質を高めることで、大量の酸素を筋肉に送り込むことができ、持久力を高めることができる。
【身体機能の向上】:このラングエクササイズエクステンダーは、呼吸を整え、運動時の肺活量を増やすことができます。 副作用がなく、誰でも使用でき、肺の健康を増進し、身体機能を向上させます。
【広く使用】:ウォーキング、運動不足、サイクリング、水泳、ハイキング、長距離乗馬や他の選手や他の多くの人々に適しています。自宅や旅行先で、呼吸運動中に携帯することもできます。
【コンパクトで持ち運びやすい】:持ち運びが非常に簡単で、ポケットサイズで、掃除が簡単です。
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■カテゴリ:中古本
■ジャンル:料理・趣味・児童 その他娯楽
■出版社:小学館クリエイティブ
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2015/03/06
■カナ:フクシキコツバンコキュウエクサロングピロピロマックスダイエットブック ハタノケンヤ
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関連words:ドレミ楽譜出版社/【1】楽譜について/【2】楽譜等の全般的な事柄/1.オクターブ区分法/2.音名(各国語対照表) 幹音名、派生音名/3.譜表/4.音符と休符/5.拍子記号と変化記号(臨時記号)/6.各種調子記号と主音/7.いろいろな記号 各種演奏記号、強弱記号、速度記号/8.コード C、CM、C DIM、C AUG、Cの各種類のコード/【3】種類と音配図/1.クロマチック・ハーモニカ(スライド式、またはボタン式)/複音と同じような音配列、正常配列/2.複音ハーモニカ/3.単音10穴(テン・ホールズ、またはブルース・ハープ)/ファースト・ポジション奏法(ストレート奏法)/セカンド・ポジション奏法(ドミナント奏法、クロスハープ奏法)/サード・ポジション奏法、その他/4.教育用シングル 標準配列、正常配列、自然配列/5.合奏用ハーモニカ(特種ハーモニカ)/ホルン・ハーモニカ、バス・ハーモニカ、コード・ハーモニカ/バリトン・ハーモニカ、グリッサンド・ハーモニカ/【4】吹き方の諸注意/1.楽器の取り扱い方/2.持ち方と裏・表(右・左)/3.口の形 “ウ” 位の形、舌を左側に当てる/4.腹式呼吸/5.吹吸いは同じ音量/6.V(ブレス)/7.楽器を移動させる/8.タンギング/他
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●セット内容:本体1、吹筒1、吹矢立て1、マウスピース1、矢10、吹筒クリーナー1
●的サイズ:直径43cm
●的中心までの高さ:111cm
●吹筒サイズ:長さ80cm
●重量:約2kg
★腹式呼吸で健康に。
ゆっくり息を吸って、的に向かって集中して吐く。
吹矢は自然に腹式呼吸ができ、心肺機能の向上や口腔ケアにも繋がるスポーツとして近年注目を集めています。
送料:
赤/W26×D4.5×H19.5cm/0070-3798
・パッケージ個数:1
・燃焼系腹式呼吸 ブレスアッパーエクササイズ
・商品サイズ W26×D4.5×H19.5cm
・本体67.2g、ボール1個0.5g×2個
・原産国 中国
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UTAET ウタエット うたえっと カラオケ ボイストレーニング カラオケ上達 カラオケグッズ 歌の練習 ボイトレ 歌ウマ 発声練習 ストレス解消 送料無料 ギフト対応
店舗名:キレイサプリ
価格:¥4378(税込)
自宅で全力熱唱できる!!歌うま◎カラオケ上達・高音が出る・声にハリ・のびやかな声・声量アップ・音程力に♪「毎日大きな声で歌うことが歌が上手くなる秘訣です」。発声も筋肉で行います。日々鍛えてあげることが大切!!歌が上手くなるためには声帯筋群や腹筋、横隔膜周りを鍛えてあげることが大切です。その為には思いっきり大きな声で日常から出してあげましょう。
▼どこでも歌えて歌声を鍛える3つの機能
・消音機能…周りを気にせず歌える。約1/3になる消音機能。自分の部屋でもお風呂でも好きな場所で歌えます。日頃の溜まったものを大声で吐き出したり、カロリー消費にも期待◎
・ブレスリミット機能…声にパワーが!!呼吸を制限し発声を鍛える。少ない呼気の中で歌うと腹式呼吸により横隔膜が鍛えられより声が前にでます。
・リアルボイス機能…音程を理解するには聞く。自分の歌声を聞く!
パーツを分解できてキレイに洗え、コンパクトでスタイリッシュ♪もちろん男性もお使いいただけます。
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赤/W26×D4.5×H19.5cm/0070-3798
・パッケージ個数:1
・燃焼系腹式呼吸 ブレスアッパーエクササイズ
・商品サイズ W26×D4.5×H19.5cm
・本体67.2g、ボール1個0.5g×2個
・原産国 中国
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腹式呼吸で健康に。
ゆっくり息を吸って、的に向かって集中して吐く。
吹矢は自然に腹式呼吸ができ、心肺機能の向上や口腔ケアにも繋がるスポーツとして近年注目を集めています。
商品サイズ:長さ80cm
素材:アルミ
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腹式呼吸でお腹回りすっきり、血流も良くなり、脳も活性化、セロトニンの分泌も促す「鍵盤ハーモニカ」で、「なんとなく不調」撃退!豪華アーティストによるYouTube伴奏で演奏のスキルアップも目指します!<br>MonDesign−
小学館
2023年01月
ナントナク フチヨウ ヲ ナクス オトナ ノ ケンハモ レツスン
モン
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【型番】0070-3798
サイズ4.5×19.5×26cm
重量:本体67.2g、ボール1個0.5g×2個
パッケージサイズ:W8.5×D4.5×H26cm
素材・品質:パイプ、上蓋、下蓋:ABS / 筒:PC /ボール:PP
セット内容:
原産国:中国
昔ながらのおもちゃで腹式呼吸エクササイズ「吹上パイプ」という名前で、1度は体験したことのあるおもちゃが、エクササイズグッズになりました。息を吹き込むとボールが持ち上がり、透明な筒がボールを外に出ないようにガードするので、20?以上高くまでボールが持ち上がります。ボールを浮かしながらキープをする事でお腹周りのエクササイズをしたり、上下にボールを上げさせすることで、ボイストレーニングにもつながります。
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くわえて呼吸するだけで腹式呼吸トレーニング。3段階の強度調節が可能
定価 : 1408円
JANコード : 4571414696517
商品番号 : 4571414696517
腹式呼吸/呼吸/トレーニング/エクササイズ/肺活/肺活トレーニング
送料:
口腔周囲筋の訓練や腹式呼吸・呼気力向上などの各種運動、リハビリに使用できます。
吹き口にパーツがついているため、太く咥えやすいです。
各レベルが1本ずつ入っており、レベル確認用としてご使用いただけます。
仕様
材質:本体/紙・ステンレス・PS(ポリスチレン)、シリコーンマスク/シリコーン
サイズ:レベル0/Φ12×350mm、レベル1・2/Φ12×450mm
レベルの目安:レベル0/呼吸のリハビリやトレーニングが必要な方へ、レベル1/日常会話が話しにくいなど、体力の低下を感じ始めている方へ、レベル2/日常会話がしっかりと話せて、これからの身体の衰えを予防したい方へ
送料:
-/6シート (x 1)/-
・パッケージ個数:6
・のどを保護し、腹式呼吸を促します。
・鼻は優秀な加湿機能付き空気清浄機なのです。鼻呼吸促進グッズ いびきにテープ ネルネル
・口呼吸から鼻呼吸へ
・となりで寝ている「奥さん・だんなさん・彼氏・彼女」に迷惑をかけたくない。
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【送料無料】
■自社品番:AOIR-AR-101-034
■セット内容・構成品:本体、専用マウスピース[アドバンス]、専用マグネットチャージケーブル、クイックガイド(日本語版 1部)
■サイズ(約):幅77×長さ70×厚さ33mm
■素材・成分:ABS樹脂(本体)、TPE(マウスピース)
■仕様:
■吸気空気抵抗(本体):A-F: 20-140 cmH2O/ (リットル/秒)
■呼気空気抵抗(本体):1-6: 30-200 cmH2O/ (リットル/秒)
■肺活量(計測):0.5 - 10.0 リットル
■呼吸圧(計測):10- 230 cmH2O
キーワード:株式会社アオイロ/エアロフィットエッセンシャル/呼吸筋トレーニング/呼吸筋エクササイズ/呼吸筋を鍛える/呼吸トレーニング/呼吸エクササイズ/肺活量向上/ワークアウトメニュー/スマホアプリ連携/スマホ連携/飽きない/継続できる/小さい/小型/コンパクト/呼吸が浅い/息が上がる/フィットネス/トレーニング機器/人気/健康/隠れ酸欠予防/免疫力アップ/肺活/深い呼吸/横隔膜/肋間筋/負荷/インナーマッスル/美容健康/姿勢/アンチエイジング/心肺機能/息切れ/ランニング/自転車/水泳/ストレス緩和/酸欠/腹式呼吸/ウエスト/5745000459599
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くわえて呼吸するだけで腹式呼吸トレーニング。3段階の強度調節が可能
定価 : 1408円
JANコード : 4571414696500
商品番号 : 4571414696500
腹式呼吸/呼吸/トレーニング/エクササイズ/肺活/肺活トレーニング
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