1 あなたの血管は大丈夫?自律神経のバランスを整えて、血管美人に(身体に張り巡らされている血管;ドクター宮山 血管美人Q&A ほか)
2 血管美人の鍵は“呼吸”呼吸を変えて巡る身体に!(血管美人のための優しい解剖生理学;深い呼吸できてる?“腹式呼吸チェック” ほか)
3 血管老化の原因は食事?“血管美人”をつくる食事法(医師がすすめる、血管美人のための食事法;ヨガ講師が実践する、血管美人のための食
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ボーカル トレーニング(CD付)(音楽書)1 . ■プロローグ: 「歌うま」への近道 RECORDING/2 . ■第1章: “コソッと"基礎練 -VOCALは体が楽器です-/3 . 基本姿勢/腹式呼吸/ストレッチ/体幹トレーニング/4 . 表情筋トレーニング/ブレストレーニング/教えて!ノドのケア(1)/5 . ■第2章: “コソッと"いい声~になる秘訣/6 . いい声ってどんな声? 共鳴ってなに?/7 . ハミング/オープンハミング/オープンハミング~発声/8 . 母音/子音/日本語を美しく歌うコツ SHINE/9 . 濁音と鼻濁音/教えて!ノドのケア(2)/10 . ■第3章: “コソ練"して使えたらカッコイイよね テクニック編/11 . 音程/半音階/跳躍音程/ハモリ/低音/高音/12 . スタッカート/ロングトーン/強弱コントロール/ビブラート/13 . クレッシェンド/デクレッシェンド/フレーズ、リリース/14 . 教えて!ノドのケア(3)/15 .
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いちばんやさしい クラリネット キミのはじめての音をつくる オンキョウパブリッシュ
価格:¥990(税込)
収録コンテンツ
■各部の名称
■マウスピースを組み立てる
■リードの選び方
■組み立て方
■楽器の手入れ
■吹くときの姿勢
■楽器を吹いてみよう
■ロングトーン
■背・腹式呼吸
■リング・キィの押さえ方
■楽器の持ち方
■ド〜ラの指を覚えよう
■音符の長さ
■タンギング
■最初の練習
■ハ長調1オクターブの練習
■曲に挑戦! ロング・ロング・アゴー
■部分練習
■強弱の記号
■運指表
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ブルース・ハープの基本となる腹式呼吸から丁寧に解説。まずは最初の難関である単音を吹くことから練習し、ベンドまで確実に身に付けられる。応用曲には有名曲のメロディを掲載。※改訂版(前回19.03)<br>田中 光栄 編著
自由現代社
2021年09月
ハジメ ノ イツポ ブル−ス ハ−プ ニユウモン ゼミ
タナカ コウエイ
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超カンタン !! 5分で吹けるオカリーナ1 . ■【LESSON 1】 早速吹いてみましょう!/2 . ●誰でも知ってる曲/3 . ■【LESSON 2】 キレイな音を出すために/4 . ●穴の押さえ方/5 . ●オカリーナの吹き方/6 . ●タンギングとは?/7 . ●腹式呼吸とは?/8 . ●腹式呼吸のトレーニング/9 . ■【LESSON 3】 オカリーナに関する知識あれこれ/10 . ●オカリーナの形/11 . ●オカリーナの調について/12 . ■【LESSON 4】 曲を吹きましょう (入門編)/13 . チューリップ/14 . 埴生の宿/15 . うみ/16 . アメイジンググレイス/17 . 春の小川/18 . 聖者の行進/19 . ふじの山/20 . キラキラ星/21 . MOON RIVER/22 . おぼろ月夜/23 . ちょうちょ/24 . うさぎとかめ/25 . オースザンナ/26 . ■【LESSON 5】 曲を吹きましょう(応用編)/27 . 四季の歌/28 . 旅愁/29 . 家路/30 . 証城寺の狸ばやし/31 . あの素晴らしい愛を
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Awakinn腰サポーターベルト骨盤ベルト男女兼用 腰椎コルセット 腰楽コルセット 猫背ベルト サポートベルト 大きいサイズ 強力固定 蒸れない
店舗名:ルミナスエイト ヤフー店
価格:¥4184(税込)
-/S/-
・Size:S
・柔道整復師・腰サポータープロの柔道整復師デザインにより、骨盤が元の正常な位置に固定されます。 腰サポーターを結ぶことで、腹式呼吸を促し、身体感覚を鍛えることができます。 デートや面接での第一印象を確実に良くすることができます。 また、正しい姿勢をとれば身長が伸びるのを実感できますし、女性は正しい姿勢をとれば清潔感があって魅力的に見えますし、正しい姿勢はバストやヒップを引き立てる効果もあります。 2つあるだけで全ての生活が豊かになります。
・新素材SBR通気性メッシュを採用最も通気性が良く、腰全体を快適にサポートします。 汗を素早く体外に蒸発させる。 快適な着用感で1年中使えるオールシーズンタイプ。上質なSBR素材を使用しており、きめ細かく、柔らかく、柔軟性があり、断熱性と弾力性に富んでいます。 強力なマジックテープは、300回以上繰り返し接着しても使える頑丈な素材です。 スポーツや仕事などの激しい動きをしてもズレないので、錆びる心配もなく、設置した状態でも保安検査場に合格することができます。
・背中のトラブルが大幅に改善肩や背中を支える
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ほうれい線 グッズ マウスピース 表情筋トレーニンググッズ フェイストレッチ 顔筋 笑顔 顔 頬 たるみ 顔のたるみ 二重アゴ ほうれい線 送料無料
店舗名:saku.azul
価格:¥2182(税込)
表情筋 笑顔 顔 頬 たるみ 顔のたるみ 二重アゴ ほうれい線 顔のたるみ 二重アゴ 二重顎 ほうれい線 用品 グッズ 表情筋トレーニンググッズ シワ たるみ 二重あご 小顔 腹式呼吸 表情筋エクササイズグッズ 深呼吸 人気 表情の筋肉をトレーニングできるグッズ リフトアップ 息を吐いて吸って腹筋を鍛えるグッズ マウスピース マッサージ ほうれいせん スリマー しわ たるみ 顔のトレーニング 顔のたるみ解消グッズ フェイスリフトアップ お手軽小顔つくり器具 フェイススリマー 腹式呼吸エクササイズ 呼吸 鍛えて小顔 フェイシャル ほうれい線 器具 トレーニング 口コミ 表情筋 鍛える 表情筋 器具 表情筋のトレーニング グッズ フェイスエクササイズ表情筋 鍛える グッズ 表情筋トレーニング器 表情筋を鍛えるグッズ 表情筋エクササイズグッズ ホウレイセン対策グッズ 小顔美人 お顔のエクササイズ ほうれい線対策に!
◆年齢と共に気になるお顔のたるみにや、しわが気になるほうれい線対策に!
◆2重あご・ほうれい線・たるみのケアに!お風呂で使える!防水仕様
◆重力方向に負荷がかかるペットボトルダイエットとは違い、負荷が掛かるので効果が断然違う!
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■カテゴリ:中古本
■ジャンル:料理・趣味・児童 その他娯楽
■出版社:小学館クリエイティブ
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2015/03/06
■カナ:フクシキコツバンコキュウエクサロングピロピロマックスダイエットブック ハタノケンヤ
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ISBN:9784058007211
■バジル先生の相談室 楽器演奏編/1)演奏がラクになる呼吸法〜腹式呼吸から全式呼吸へ〜/2)低い音を出そう 〜苦手意識解消のために〜/3)小さい音は大変じゃない!!/4)「大きな音」のコツ/5)タンギングがもっと思い通りになるために/6)指がもっと思い通りになるために/7)音程やタテが揃わなくて悩んでいる人へ/■バジル先生の相談室 パート別アドバイス編/フルート/オーボエ・ファゴット/クラリネット・バスクラリネット/サックス/1)高い音をムリなく出そう/2)金管楽器のアンブシュア/ホルン/トロンボーン/ユーフォニアム/トランペット/チューバ/コントラバス/パーカッション/■本番の緊張に負けてしまう危険性の高い練習のやり方とは?/■おわりに/■たしかめシート〜楽器演奏編
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楽しく腹式呼吸エクササイズ
●ロングピロピロ
●TV・雑誌で話題沸騰、深く息をするだけのロングブレスが気になるボディを直撃!約1mの特殊ロングピロピロがボディにガンガン響く!
●楽しく1日10吹にトライ!
【商品名】
ドリーム,プロイデア,複式呼吸エクサ,ロング,ピロピロ,イエロー,ダイエット,脂肪燃焼,テレビで話題
【サイズ】,
約W4.2×D23〜104×H3cm
【重量】
約9g
【材質】
紙、ポリスチレン、18-8ステンレス、ポリプロピレン
【生産国】
日本
【販売会社】
株式会社ドリーム
【広告文責】
株式会社ルーマニア/03-5876-8031
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劇団四季メソッド「美しい日本語の話し方」 文春新書 / 浅利慶太 〔新書〕
価格:¥935(税込)
発売日:2013年07月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:新書 / 出版社:文藝春秋 / 発売国:日本 / ISBN:9784166609246 / アーティストキーワード:浅利慶太
内容詳細:なぜ劇団四季のセリフは美しく聞き取りやすいのか―。秘密は、創立60年の歴史が生んだ独自の「母音法」「呼吸法」「フレージング法」というメソッドにある。言葉が明瞭に伝わることで、第一印象がよくなる。そして健康法としても使える画期的な方法を初公開。目次:第1章 日本語について―武器としての話し方/ 第2章 母音法―正しい発声のために/ 第3章 呼吸法―腹式呼吸と声の出し方/ 第4章 フレージング法―言葉はどこで切るべきか/ 第5章 劇団四季の歴史―言葉に対する探求の積み重ね/ 巻末付録 『美しい日本語の話し方』教室台本
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【食品グレード素材】:ABS樹脂・シリコーン。無毒、安全、抗菌。使用前にぬるま湯で洗ってください。
【呼吸筋トレーニング】:呼吸筋(横隔膜、補助関節など)を鍛えることができます。腹式呼吸をサポートするので、自然と腹式呼吸にフィットする。呼吸筋のトレーニングを続けると横隔膜の厚みが変わってきます。呼吸の質を高めることで、大量の酸素を筋肉に送り込むことができ、持久力を高めることができる。
【身体機能の向上】:このラングエクササイズエクステンダーは、呼吸を整え、運動時の肺活量を増やすことができます。 副作用がなく、誰でも使用でき、肺の健康を増進し、身体機能を向上させます。
【広く使用】:ウォーキング、運動不足、サイクリング、水泳、ハイキング、長距離乗馬や他の選手や他の多くの人々に適しています。自宅や旅行先で、呼吸運動中に携帯することもできます。
【コンパクトで持ち運びやすい】:持ち運びが非常に簡単で、ポケットサイズで、掃除が簡単です。
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仰向けになって腹式呼吸の練習に使うと、
心地よい重みが心と身体をリラックスに導き、
周りの筋肉の動きが分かるので、
集中して意識することも出来ます。
つま先の下に置いて脚の後筋ストレッチなど
座るポーズでヒップの下に置いて、
ヒップアップに使うことも出来ます。
商品サイズ:43×19cm
重さ:200g
素材:600Dオックスフォードクロス(洗濯可能)
カラー:ブラック、レッド、ブルー
※中に詰める砂などは含まれておりません
※輸入商品のため小傷や汚れ等ある場合がございます。
送料 無料
※北海道は540円、離島地域及び沖縄県は1,620円にて承ります。
※同梱可能商品です。
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呼吸運動トレーナー 強化呼吸 呼吸筋トレーニング運動肺容量 呼吸筋トレーナー 腹部呼吸トレーナー シリコーンマウスピース 肺機能調節可能な腹部の
店舗名:エクスペリエンスショップ
価格:¥943(税込)
【食品グレード素材】:ABS樹脂・シリコーン。無毒、安全、抗菌。使用前にぬるま湯で洗ってください。
【呼吸筋トレーニング】:呼吸筋(横隔膜、補助関節など)を鍛えることができます。腹式呼吸をサポートするので、自然と腹式呼吸にフィットする。呼吸筋のトレーニングを続けると横隔膜の厚みが変わってきます。呼吸の質を高めることで、大量の酸素を筋肉に送り込むことができ、持久力を高めることができる。
【身体機能の向上】:このラングエクササイズエクステンダーは、呼吸を整え、運動時の肺活量を増やすことができます。 副作用がなく、誰でも使用でき、肺の健康を増進し、身体機能を向上させます。
【広く使用】:ウォーキング、運動不足、サイクリング、水泳、ハイキング、長距離乗馬や他の選手や他の多くの人々に適しています。自宅や旅行先で、呼吸運動中に携帯することもできます。
【コンパクトで持ち運びやすい】:持ち運びが非常に簡単で、ポケットサイズで、掃除が簡単です。
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妊娠体質になる体の温め方 妊活のための生活習慣・食生活・マッサージ / 小野里勉 〔本〕
価格:¥1540(税込)
発売日:2017年05月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:実業之日本社 / 発売国:日本 / ISBN:9784408456423 / アーティストキーワード:小野里勉 オノザトツトム
内容詳細:目次:1 不妊治療専門医が語る妊娠できる人、できない人(不妊の原因―男性側と女性側にそれぞれある/ 受精のメカニズム―受精しやすいのはたった2日間 ほか)/ 2 妊活中の温活ルール 週1回の「1日たっぷり温活」(「冷え」はさまざまな体のトラブルを招く/ まずは、自分の状態を把握すること ほか)/ 3 実践!「妊娠体質になるための1日たっぷり温活」1 朝の温活(寝起きのストレッチ―腹式呼吸/ 白湯を飲む ほか)/ 4 実践!「妊娠体質になるための1日たっぷり温活」2 午前中の温活(ぽかぽか温・・・
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関連words:ブレーン/<基礎編>/□音が出る仕組み/□楽器の持ち方・姿勢/□アンブシュア/□呼吸 腹式呼吸 /□音出し/□タンギング/□基礎練習/□基礎練習1. ★ 音を出してみよう 安定したアンブシュアで音を出してみよう / 音域を広げる練習 / 発音練習 /□基礎練習2. ★ ロングトーン ロングトーン練習1. / ロングトーン練習2. /□基礎練習3. ★ タンギング 安定したタンギングを身に付ける練習 / タンギング応用練習 / タンギング・スピードアップ練習 / スタッカートの練習 / レガートタンギング練習 / 〈トリプル/ダブルタンギング〉とは / トリプル/ダブルタンギング練習 /□基礎練習4. ★ リップスラー リップスラー練習 / 代え指でリップスラーの感覚をつかむ練習法 / 音の間隔イメージをつかむリップスラー練習法 / リップスラーを完成させる練習 /<アーバン 入門編>/□基本づくり練習 発音・音の形づくり1. / 発音・音の形づくり2. / タンギング練習 / 発音・音の形づくり3. /□スタイル練習 シンコペーション /□リズム練習 〇のリズム / 〇のリズム / 6/8のリズム /他
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発売日:2020年04月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:春秋社(千代田区) / 発売国:日本 / ISBN:9784393710821 / アーティストキーワード:村木弘昌
内容詳細:心身を浄め、活力の源泉となる“良い呼吸”とは。古代インド伝来の瞑想システムを現代西洋医学の視点から読み解く。目次:第1部 釈尊と呼吸(呼吸と人生/ 釈尊の苦行と悟りの道/ 息は止めるな ほか)/ 第2部 大安般守意経に学ぶ(アナパーナ・サチと修証/ 出息長・入息短/ 数息の進展 ほか)/ 第3部 現代に甦るアナパーナ・サチ(吸う息は鼻から/ 腹式呼吸と丹田呼吸との違い/ 釈尊の長息と短息について ほか)
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【食品グレード素材】:ABS樹脂・シリコーン。無毒、安全、抗菌。使用前にぬるま湯で洗ってください。
【呼吸筋トレーニング】:呼吸筋(横隔膜、補助関節など)を鍛えることができます。腹式呼吸をサポートするので、自然と腹式呼吸にフィットする。呼吸筋のトレーニングを続けると横隔膜の厚みが変わってきます。呼吸の質を高めることで、大量の酸素を筋肉に送り込むことができ、持久力を高めることができる。
【身体機能の向上】:このラングエクササイズエクステンダーは、呼吸を整え、運動時の肺活量を増やすことができます。 副作用がなく、誰でも使用でき、肺の健康を増進し、身体機能を向上させます。
【広く使用】:ウォーキング、運動不足、サイクリング、水泳、ハイキング、長距離乗馬や他の選手や他の多くの人々に適しています。自宅や旅行先で、呼吸運動中に携帯することもできます。
【コンパクトで持ち運びやすい】:持ち運びが非常に簡単で、ポケットサイズで、掃除が簡単です。
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【食品グレード素材】:ABS樹脂・シリコーン。無毒、安全、抗菌。使用前にぬるま湯で洗ってください。
【呼吸筋トレーニング】:呼吸筋(横隔膜、補助関節など)を鍛えることができます。腹式呼吸をサポートするので、自然と腹式呼吸にフィットする。呼吸筋のトレーニングを続けると横隔膜の厚みが変わってきます。呼吸の質を高めることで、大量の酸素を筋肉に送り込むことができ、持久力を高めることができる。
【身体機能の向上】:このラングエクササイズエクステンダーは、呼吸を整え、運動時の肺活量を増やすことができます。 副作用がなく、誰でも使用でき、肺の健康を増進し、身体機能を向上させます。
【広く使用】:ウォーキング、運動不足、サイクリング、水泳、ハイキング、長距離乗馬や他の選手や他の多くの人々に適しています。自宅や旅行先で、呼吸運動中に携帯することもできます。
【コンパクトで持ち運びやすい】:持ち運びが非常に簡単で、ポケットサイズで、掃除が簡単です。
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伸びやかなで、きれいな美声でモテ声になる。
ウタエットは声を出してのボイストレーニングですが、当商品はさらに基礎力をつけるものです。
口にくわえるだけで喉が開くことだできるマウスピースタイプ。うーという声を全力で出すこことによってお腹の底から声を出すことができます。先端部分には左右に穴が開いており、練習中に指で閉じたり開いたりすると横隔膜を刺激して、より腹式呼吸を促したり、呼吸筋を鍛えることができます。
素材・品質 本体:ABS樹脂、EVA樹脂
商品サイズ W5.6×D3.1×H8.8
重量・内容量 20g(本体)、24.5g(PPケース)
原産国 中国
UTAET ULTRA VOICE ウタエット ウルトラボイス ボイストレーニング ボイトレ 目指せモテ声 防音用品 UTAET 防音 消音 ボイストレーニング 発声 家庭用 ストレス解消
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