「白米を食べておると副食物が複雑してくるから、中流以下では収入の六割から七割が食費に消える。玄米にすると二割か三割ですむ。」「昔は親が生米をかんでそれを子供に与えたものである。」腹式呼吸と玄米食による二木式健康法の精髄。旧秋田藩医の家にうまれ、みずから虚弱体質を克服し、93歳の長寿に達した免疫学の泰斗による好著。
- 書 名:完全営養と玄米食
- 著 者:二木謙三
- 仕 様:四六判(190 × 129 × 6ミリ)|88頁
- 図書番号:978-4-907511-95-1
- 初 版:2022年2月3日
- 定 価:999円+税
送料:
野菜ジュースを飲まない、腹式呼吸をする、エスカレーターを使わない、細かいことにこだわらない…。若く見える人、ビジネスで最高の結果を出す人のセルフメンテナンスの心得を紹介する。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社:総合法令出版
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2015/04/01
■カナ:シゴトガデキルヒトワナゼジッサイワカクミエルノカ ミヤマサトシ
送料:
-/XXL/-
・Size:XXL
・柔道整復師・腰サポータープロの柔道整復師デザインにより、骨盤が元の正常な位置に固定されます。 腰サポーターを結ぶことで、腹式呼吸を促し、身体感覚を鍛えることができます。 デートや面接での第一印象を確実に良くすることができます。 また、正しい姿勢をとれば身長が伸びるのを実感できますし、女性は正しい姿勢をとれば清潔感があって魅力的に見えますし、正しい姿勢はバストやヒップを引き立てる効果もあります。 2つあるだけで全ての生活が豊かになります。
・新素材SBR通気性メッシュを採用最も通気性が良く、腰全体を快適にサポートします。 汗を素早く体外に蒸発させる。 快適な着用感で1年中使えるオールシーズンタイプ。上質なSBR素材を使用しており、きめ細かく、柔らかく、柔軟性があり、断熱性と弾力性に富んでいます。 強力なマジックテープは、300回以上繰り返し接着しても使える頑丈な素材です。 スポーツや仕事などの激しい動きをしてもズレないので、錆びる心配もなく、設置した状態でも保安検査場に合格することができます。
・背中のトラブルが大幅に改善肩や背中
送料:
演歌の上達法とカラオケのコツ(DVD付)(音楽書)(3174/「こぶし」や「しゃくり」もマスター!)
価格:¥1980(税込)
ISBN:9784845631742
1)演歌の基本/演歌とは?/演歌とカラオケの魅力とは?/演歌のリズムと音程/2)演歌のテクニック/演歌がうまく歌えるテクニック1/こぶし・しゃくり/演歌がうまく歌えるテクニック2/ロングトーン・ビブラート/演歌がうまく歌えるテクニック3/発音・発声・腹式呼吸/3)演歌の表現力/演歌の抑揚といろいろなパターン/演歌のブレスの仕方と言葉の使い方/演歌の感情表現で聴かせる歌に!/4)2大人気演歌で総仕上げ/総仕上げ練習のポイント/「津軽海峡・冬景色」のポイント/「酒よ」のポイント/5)演歌カラオケ上達のコツ/マイクの使い方/エコーと音量のバランス/カラオケの機能をうまく使う/ステージパフォーマンス/・特徴別、「こぶしのテクニック」名曲リスト/・カラオケで歌ってみよう! 難度別、演歌名曲ガイド/・カラオケのキーの設定で上手に聴かせるコツ/・高い音から低い音まで楽に声を出す方法/【DVDの内容】/●歌う前の準備 (1)/「カラオケ体操」で声が出やすい体作り/肩甲骨を広げる体操/肩甲骨を閉じる体操/肩甲骨を回す体操/演歌に役立つ腹筋運動/●歌う前の準備 (…
送料:
NIGHTオカリナ FIORETTO/フィオレット ソプラノ G調 ブラック Fi-SGB ナイトオカリナ / NIGHTオカリナの最高峰モデル
店舗名:楽器のことならメリーネット
価格:¥28600(税込)
本商品「FIORETTO(フィオレット)」は、NIGHTオカリナの最高峰モデルです。
演奏ホールでも十分に表現できる、太くボリュームのある音色が特徴で、豊かな表現力を実現します。
音域全体のバランスを考えて採用された調和のあるなめらかな形状で、
腹式呼吸を使って、しっかりとした息圧で太く広がりのある音色を奏でるオカリナです。
ソリスト向けで、1本1本吹き口の仕上げや塗装など細部に渡ってこだわって作られたハンドメイドです。
なお、オカリナ教室では最初にソプラノF調を指定される場合もございますので、お教室へ通われる場合には事前に講師の方へご相談いただくことをお勧め致します
※購入間違いによる返品交換はお断りさせていただいておりますのでご注意下さいませ。
送料:
楽譜 トランペット入門ブック(トレーニングCD付)(13288/美しく吹こう!)
価格:¥1980(税込)
ISBN:9784285132885
■1st step トランペットってどんな楽器?/トランペットは金管楽器/きれいなトランペット吹きになろう!/COLUMN 腹式呼吸は美容に効果あり!の巻/音はどうやって出すの?/COLUMN マウスピース選びは上達の第一歩?/■2nd step はやく吹きたい!/トランペットを持ってみよう/音を出してみよう/COLUMN ヒップアップは二度美味しい?/このピストンはなんだ?/COLUMN 体は大事な楽器/同じ指なのに違う音が出るってどういうこと?/移調楽器って何?/COLUMN モデル立ちに挑戦!/「きらきら星」を吹こう!/ロングトーン/COLUMN 目力もプレイのうち?/タンギング/■3rd step もっと知りたいトランペット/トランペットの仲間達/お手入れはどうするの?/楽器をぶつけたら?/■4th step もっと吹きたい!/他の音はどうなっているのかな?/音域を広げよう/クラシックを吹いてみよう/スラー/チューニング/COLUMN トランペットはいつでもどこでも大活躍!/■5th step トランペットのテクニック/もっときれいに吹…
送料:
カラオケを楽しむヴォイス・トレーニング(CD付)(13087/CD解説とイラストで歌唱指導)
価格:¥2200(税込)
ISBN:9784285130874
■イラストによる歌唱指導/1)腹式による「呼吸」と「発声」/2)母音の基礎発声/3)歌唱の発声/4)今よりもっと声量を増やす/5)歌唱テクニック/■イラストによるカラオケ愛唱歌/愛のままで…/いい日旅立ち/祝い船/小樽のひとよ/想い出の渚/おんな神輿/烏森流し唄/ギター仁義/北国の春/北の旅人/恋ごころ/時の流れに身をまかせ/泣かないで/長崎の夜はむらさき/長良川艶歌/涙そうそう/はぐれコキリコ/ひばりの佐渡情話/フィーバーブギ/紅の舟唄/また君に恋してる/みだれ髪/未練の海峡/夜霧よ今夜も有難う
送料:
・自宅で全力熱唱ができる!歌が上手くなる!
・消音機能により、自宅でも周りを気にしないで大声が出せます。少ない呼気の中で歌うことで、腹式呼吸エクササイズにも。
・周りを気にせず歌える!約1/3になる消音機能(特殊減衰振動構造):特殊な音の跳ね返り構造で音を減衰させます。部屋でもお風呂でも好きな場所で歌えます。ストレス解消やカロリー消費にも期待!
・リアルボイス機能:音程を理解するには聞く!自分の声を聞く。声帯で生まれた声が、骨を伝う骨伝導をカットした生の歌声を聞きながら歌うことができます。
・柔らかい樹脂でぴったりフィット、歌いやすい♪
※左耳専用です。
●サイズ/約幅9×奥行8.8×長さ20.4cm、チューブ長さ:90cm
●重さ/約102g
●生産国/中国
●メーカー品番/0070-2779-00
●JANコード/4531661065818
●メーカー/ドリーム
送料:
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:料理・趣味・児童 その他娯楽
■出版社:小学館クリエイティブ
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2015/03/06
■カナ:フクシキコツバンコキュウエクサロングピロピロマックスダイエットブック ハタノケンヤ
送料:
内容(「BOOK」データベースより) 体が変われば、心も変わる。「野口整体」「マクロビオティック」「養神館合気道」「極真空手」「肥田式強健術」をベースに、多くの身体を観てきた著者が日本女性に贈る究極の整体バイブル。腹式呼吸、足湯、腰湯、こんにゃく湿布、胸腺叩き、脳幹マッサージ、整体的ヨーガ、マクロビオティックなど、自宅で簡単に行える効果抜群の健康法を豊富なイラストで解説。巻末に歌手・大貫妙子との対談を収録。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 三枝/誠 1954年東京生まれ。病弱な少年時代を野口整体とマクロビオティックで克服。その後、自衛隊パラシュート部隊、野口整体内弟子、合気道内弟子を経て、1984年独立。その後は、海外で指導しながら模索を続け、2009年、合気道と野口整体と易学を同時に学ぶ「天心会」を日本で発足。現在、合気道養神館本部師範として、警視庁、国際専修生も指導中。また、雅号を龍生と称す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
送料:
教本/フルート 「フルート上達レッスン 技術と表現力を磨く50のポイント」渡辺 泰 監修
価格:¥1991(税込)
「もっと美しくフルートを奏でたい」
そんな想いを叶えるための実践的なコツを、写真や図解とともにわかりやすくご紹介します。
●発音の肝となる唄口とアンブシュアの関係を理解する
●音色を変える基本技術のレベルアップ
腹式呼吸、正しい構え方、指のポジションを動き…
●演奏会で力を発揮するための秘訣…etc.
【監修】新日本フィルハーモニー交響楽団 フルート&ピッコロ奏者 渡辺 泰
【出版】メイツ出版
送料:
はじめの一歩/ハーモニカ入門ゼミ1 . ■【PART 1: クロマチックハーモニカの基本】/2 . ハーモニカの種類/クロマチックハーモニカってどんな楽器?/3 . クロマチックハーモニカの種類・選び方/4 . ストレート配列、クロス配列について/5 . クロマチックハーモニカ Q&A/6 . 持ち方/構え方/くわえ方/音の配列/7 . 本書で使われる記号/8 . ■【PART 2: まずは吹いてみよう】/9 . 腹式呼吸について/腹式呼吸のエクササイズ/10 . 音を出してみよう/5番だけで練習してみよう/11 . ドレミファソラシドを吹いてみよう(中音域)/12 . ■【PART 3: レバーを使って吹いてみよう】/13 . 替え指について/クロマチックスケールを吹いてみよう/14 . *[COLUMN] 「ド」や「ファ」の使い分け方/15 . ■【PART 4: 高音域を吹いてみよう】/16 . 高音を綺麗に出すコツ/9番だけで練習して
送料:
呼吸が浅くなると、人間の能力は10%しか発揮されない。“逆腹式呼吸”をマスターして、仕事力をUPさせよう。プレゼンでの失敗や判断のミス、集中力低下など、ビジネスマンが陥る悩みを解決する16の呼吸法を紹介。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社:洋泉社
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2011/10/01
■カナ:デキルビジネスマンノタメノシュウチュウリョクアップコキュウホウ カナモリヒデアキ
送料:
健康管理や病気の予防にカラオケを上手に活用する方法を紹介。カラオケが健康にいい理由、健康長寿を実現する演歌療法、すぐ実践できる腹式呼吸・腹式発声マスター法、医師&歌手がすすめるカラオケ上手のコツなどを収録。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社:コスモトゥーワン
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2011/12/01
■カナ:イシャガススメルエンカリョウホウ シュウトウヒロシ
送料:
口腔周囲筋や言語障害の運動に。
腹式呼吸の練習に。口呼吸の予防に。
●セット内容/
4214-794 レベル0 10本入
●使用用途/腹式呼吸・呼気力及
び持続力・口呼吸の防止・口腔周囲筋等の
各種運動の練習用
【呼気力の目安】
●レベル0
ティッシュペーパーを1枚、吹いて揺らす程度
●レベル1
日常生活をしっかり話せる程度
●レベル2
普通の風船を膨らませる程度
送料:
・ボード(48×35cm)×1枚、マグネットシート(A3サイズ42×29.7cm)×1枚
・重さ約1.6kg
・付属品:パイプ(70cm)×1本、マウスピース×2個、矢×5本、矢専用ストラップホルダー×1個、パイプ内掃除具×1個
・ボード:アルミ複合板・スチール、的:マグネットシート、パイプ:アルミ、マウスピース:ABS樹脂
・日本マグネット吹矢協会認証品
矢先のマグネットがしっかりと的に貼りつきます。
水洗い可能な樹脂製マウスピースとパイプ内掃除具付で衛生的にご使用いただけます。
矢は専用ストラップホルダーでまとめて保管できます。
「マグネット吹矢」は誰もが楽しく気軽にできるレクリエーションスポーツです。
腹式呼吸による有酸素運動として、年齢や性別に関わらず幅広く楽しめます。
軽くて持ち運び便利、壁掛け式でセットも簡単です。
送料:
仰向けになって腹式呼吸の練習に使うと、
心地よい重みが心と身体をリラックスに導き、
周りの筋肉の動きが分かるので、
集中して意識することも出来ます。
つま先の下に置いて脚の後筋ストレッチなど
座るポーズでヒップの下に置いて、
ヒップアップに使うことも出来ます。
商品サイズ:43×19cm
重さ:200g
素材:600Dオックスフォードクロス(洗濯可能)
カラー:ブラック、レッド、ブルー
※中に詰める砂などは含まれておりません
※輸入商品のため小傷や汚れ等ある場合がございます。
送料:
人生を変える「勝ち声」「負け声」(音楽書)(3408/あなたを救う「声の法則」教えます!)
価格:¥1650(税込)
ISBN:9784845634088
PART1 [負け声] [勝ち声]駆け込み「声の相談室」/お悩み1 滑舌が悪くて困っています/お悩み2 声が小さく聞き返されることがしばしば/お悩み3 話していると息苦しくなることがあります/お悩み4 自分が鼻声なことを 気になっています/お悩み5 喉がいがらっぽくなったりします/お悩み6 息が漏れているような声だと言われます/お悩み7 語尾が小さくなり自信なさげに思われがちです/お悩み8 良い声には腹式呼吸が必要ですか?/お悩み9 高齢者でもできる声に良い呼吸方法 はありますか?/お悩み10 複数の「声質改善方法」がありますが正しいのは?/PART2 勘違いしている人が多いんです[勝ち声][負け声]二択クイズ/・声を出すときの良い姿勢はどっち?/・発声に有効な運動は?/・声がよく出るアゴの角度は?/・より声が出る目の開け方は?/・良い声が出せる、話すときの口の形は?/・喉をどうすると声が出やすくなる?/・腹筋をどうすると声が出やすくなる?/・話すとき、息継ぎはどうする?/・「言葉の頭」は強く話す?話さない?/・句読点に従って読む?無視して読む…
送料:
SUZUKI(スズキ) SCX-64 クロマチックハーモニカ 16穴 スライド式 ハーモニカ 日本製 樹脂ボディ楽器 Chromatic Harmonica 北海道 沖縄 離島不可
店舗名:ワタナベ楽器ヤフーSHOP
価格:¥24200(税込)
SCXシリーズはスズキクロマチックの中で一番人気。穴の数が3種類あり16穴は一番多い穴で演奏できる曲の幅も広くベテランの方にもおすすめ。高精度の部品加工による高い機密性により空気の漏れが少なく素早いレスポンスで吹きやすい。ハープは種類によって音色 吹き心地が異なり 小さな楽器ですので部品の1つ1つに高い精度と繊細が求められます。日本のメーカーのクオリティーはとても高くておすすめ。・SUZUKI 鈴木楽器 SCX-64 クロマチックハーモニカ・SCX64・スライドアクション:ロングストローク(クロス配列)・スライド式フルクロマチック・材質:真鍮製クロームメッキカバー,樹脂ボディ・音域:16穴 64音・サイズ:195×45×30mm・重量:250g・ケース付き・トゥーツ シールマンス,スティーヴィー ワンダー,森本恵夫 等が有名。最初音は出にくいですが根気よく練習すればメロウな音色からファンキーな音色まで楽しめます。右横のレバーを押せば半音上の音が出るので1本で全ての音階が演奏できます。中音域から高音域→低音域へと練習を。強く吹き過ぎず息づかいはしっかりと腹式呼吸で。保証等の詳細はPCサイトへ。
送料:
【商品名】
三晴社 ネルネル 21回用 ×10個セット
【商品説明】
・のどを保護し、腹式呼吸を促します。
・口呼吸から鼻呼吸へ
・鼻は優秀な加湿機能付き空気清浄機なのです。
・鼻呼吸促進グッズ いびきにテープ ネルネル
・*となりで寝ている「奥さん・だんなさん・彼氏・彼女」に迷惑をかけたくない。
【サイズ】
高さ : 2.30 cm
横幅 : 10.50 cm
奥行 : 19.80 cm
重量 : 130.0 g
※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
【食品等の賞味期限について】
※当店の食品/飲料/ペットフード画像は、サンプルの為、実際には賞味期限内の商品を発送しておりますのでご安心ください。
【サイズ/色について】
サイズ/色の選択が有る場合、
お手数ですが、購入と同時に、問合せにご指示ください。
※販売状況により、在庫反映が遅れる場合が有ります。
送料: