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■材質/
本体:ABS樹脂
イヤホン・口あて部:ポリプロピレン樹脂
チューブ部:シリコーンゴム
内側スポンジ部:ポリウレタン樹脂
■商品サイズ/約D10.0×W10.0×H25.8cm
■商品重量/約280g
■原産国/中国
おうちでも大声で歌える!ストレス解消 ボイトレエクサ
ご近所や周りの迷惑になるので大声であまり歌えないことありませんか?ストレス解消 ボイトレエクサなら、しっかり遮音して周りが気になりません!
スマホとイヤホンで音楽を聴きながら使えば自分の声を音楽に乗せて歌うことが出来て練習にピッタリ!かわいいレトロなマイクのデザインでカラオケ感UP↑
また、大きな声で歌うことで自然と腹式呼吸を意識することができるので、ダイエッターにもオススメです。
イヤホンは両耳使える耳掛け式、使用後は水で洗えるので衛生的です。
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CD & QR音源付き プロが教える朗読 心に届く語りのコツ50 改訂版 / 葉月のりこ 〔本〕
価格:¥1892(税込)
発売日:2022年12月 / ジャンル:語学・教育・辞書 / フォーマット:本 / 出版社:メイツユニバーサルコンテンツ / 発売国:日本 / ISBN:9784780427127 / アーティストキーワード:葉月のりこ
内容詳細:発声の上達法から練習の工夫、発表会のポイントまで。「朗読」の理解が深まり、読んで表現する楽しさがもっと広がります。テクニックや伝え方が詰まった実演音声を2種類の音源で聴きながら学べます。目次:第1章 基本的な練習のポイントを知りましょう(腹式呼吸法をマスターしよう!/ 自分のいちばん通る声をみつけよう! ほか)/ 第2章 楽しく練習して、朗読力がアップするポイントを知りましょう(数人で読み合い、作品の世界を共有してみよう!/ 朗読劇のように配役を決め、登場人物になりきってみ・・・
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ストレッチ、ヨガ、アロマ、腹式呼吸…。現役フィットネスアドバイザーが、多くの女性の声をもとに様々な健康法を紹介。ココロとカラダを上手にケアしてなりたい自分を手に入れる入門書。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社:ルネッサンスブックス
■出版社シリーズ:ルネッサンスBOOKS
■本のサイズ:単行本
■発売日:2006/10/01
■カナ:オガワリョウコノココロカラダジュク オガワリョウコ
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【優良配送】【あすつく】1日10吹き(目安)でロングブレス(呼吸法)が簡単にできる!懐かしのピロピロがエクササイズグッズになって登場!その秘密は最長約1mまで伸びる特殊超ロングピロピロで、ロングブレスダイエット!吹くだけで簡単にお腹を意識した腹式呼吸をサポート!より負荷を与えるため3本の針金が入っており、吹く・戻すの両方で腹式呼吸の効果アップの手助けをします。4段階に印がついており、印の段階に合わせて吹いていくだけの簡単エクササイズ!
■サイズ/W4.2×L23〜104×H3.0cm
■重量/約9g
■素材/紙、ポリスチレン、18-8ステンレス、ポリプロピレン
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口にくわえて スーハーするだけで腹式呼吸が簡単にできる!
呼吸と一緒にお腹を「膨らませる」「へこます」を繰り返しインナーマッスルを鍛えましょう!
TVで紹介!話題の息を吸う吐くだけでダイエット☆
・話題の呼吸式スリミング!
・くわえてスーハー、自然に腹式呼吸のマスターを
・表情筋を鍛えて笑顔ハツラツ…!
・レベル1から3まで調節可能。1日5分の簡単エクササイズ
カロリーブレスは、簡単に腹式呼吸ができるシェイプアップグッズ
1日約5分(30回)スーハーするだけ
3段階のレベル調節が可能なので お好きなレベルでご使用いただけます
使用方法
1.上下を確認します
2.のどを開く為、舌をあててください
3.姿勢を正しお腹に手をあて、肩の力を抜きお腹が膨らむように鼻から大きく息を吸い、約3秒間停止させませす
4.ゆっくりと息をはき切ってください
(息を吐き出すときは お腹がへこむように吐き出します)
5.使用方法1-4を約5分(30回)繰り返します
*3段階レベル調節ができます
初めて使用する際はレベル1(穴が3つ見える状態)から始めてください
慣れてきましたら スライドさせてレベル2または レベル3にしてご使用ください
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ボイトレ グッズ トレーニング ボイストレーニング 大声 カラオケ マイク型 器具 遮音 ストレス ダイエット 自宅 ボイトレエクサ 169
価格:¥2178(税込)
ストレス解消 ボイトレエクサ
おうちで楽しくカラオケ気分♪
大きな声で歌えてボイストレーニングやダイエットとしても効果的!
大きな声で歌うことで自然と腹式呼吸を意識することができるので、ダイエッターにもオススメです。
イヤホンは両耳使える耳掛け式、使用後は水洗いできるので衛生的です
材質/本体:ABS樹脂、イヤホン・口あて部:ポリプロピレン樹脂、チューブ部:シリコーンゴム、内側スポンジ部:ポリウレタン樹脂
商品サイズ/(幅×奥行×高さ) :10.0×10.0×25.8cm
重量/約280g
洗濯について/水洗い
原産国/中国
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ポイント利用
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サックス「超」入門~アルト・テナー・ソプラノ・バリトン~(DVD)1 . 1.サックスの種類と特徴/2 . 2.各部のパーツの名称と役割/3 . 3.メンテナンス+必須アクセサリー/4 . 4.楽器の組み立て/5 . 5.演奏フォーム/6 . 6.マウス・ピースのくわえ方とアンブシュア/7 . 7.腹式呼吸とブレスの基本/8 . 8.音出し(ロング・トーン)/9 . 9.口の周りの筋肉を強くするトレーニング/10 . 10.倍音を出してみよう/11 . 11.チューニング/12 . 12.指使い(キー・ポジション)/13 . 13.音階練習(スケール)/14 . 14.移調について/15 . 15.サックスの奏法(サウンド・バリエーション)/16 . 16.楽曲に挑戦(模範演奏&カラオケ)/
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イヤホン付きなので自分の歌声が確認できる:付属のイヤホンを使用する事で、ご自身の声や歌声がリアルに聞こえます。
防音効果UP!自宅で歌・ボーカル練習:声が外部に漏れるのを抑え、自宅で簡単に歌の練習やボイストレーニングが可能です!使い方も簡単なので、初心者の方でもプロの方でもご利用頂けます。カラオケ練習などにもオススメです!
発声練習や舞台などのセリフ練習などにも:歌の練習以外にも、発声練習やセリフの練習などにもご使用頂けます。
声を出してストレス発散!エクササイズにも:声を出す事でストレスの発散もできますし、正しい発声練習をする事で腹式呼吸などのトレーニングにもなります。腹式呼吸トレーニングで肺活量の向上や腹筋などのトレーニング効果も見込めます!
自宅にいる時間を使って本番での成功へ:歌の練習は定期的に行わないと、今まで出ていた音域が出ずらくなったり、歌唱力の低下に繋がります。
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日本人の呼吸術 密息 武道・スポーツのパフォーマンス向上に役立つ! 【DVD】
価格:¥5085(税込)
■発送倉庫:DVD倉庫(※神奈川県からの発送)
■種別:DVD
■発売日:2024/03/20
■販売元:BABジャパン
■説明:解説 日本の文化全体…音楽・武道・禅は、日本古来の呼吸術・密息(みっそく)によって作られました。この呼吸術は、不動性や静止感を持っています。短い吸気時間で、一般的な腹式呼吸や胸式呼吸よりも大量の吸気量を、身体を動かさずに吸えるという利点を持った密息は、あなたの健康のみならず、武術やスポーツ、芸術にも活かす事が出来ます。これを皆さんにやっていただく事によって、これからの日本文化の作り手にもなっていただけると思います。ぜひ頑張って、トライしてください。 -中村明一 『日本人の呼吸術 密息 武道・スポーツのパフォーマンス向上に役立つ!』 Chapter.1 はじめに〜密息とは/Chapter.2 循環呼吸による尺八演奏〜1音で吐き続ける/Chapter.3 密息の利点と効果〜腹式呼吸 胸式呼吸との比較/●吸気量の大きさ 1音の長さ/●短い吸気時間/●不動体 間/●短い....
■カテゴリ_映像ソフト_趣味・教養
■登録日:2024/02/19
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1 あなたの血管は大丈夫?自律神経のバランスを整えて、血管美人に(身体に張り巡らされている血管;ドクター宮山 血管美人Q&A ほか)
2 血管美人の鍵は“呼吸”呼吸を変えて巡る身体に!(血管美人のための優しい解剖生理学;深い呼吸できてる?“腹式呼吸チェック” ほか)
3 血管老化の原因は食事?“血管美人”をつくる食事法(医師がすすめる、血管美人のための食事法;ヨガ講師が実践する、血管美人のための食
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「大山式ボディメイクパッド デイリー」は、足裏から健康・ダイエット効果をサポートする、足指用プロテクトです。 つけて歩くだけで「浮き指」を補正して、ゆがみのない美BODYに! (1)足指パットをつけると姿勢が美しくなる!* ●呼吸がしやすくなる 正しい姿勢になると胸が開かれ、正しい腹式呼吸を行えます。 ●重心が安定する 姿勢が悪いと骨盤が歪みます。正しい姿勢に補正させると筋肉や関節が正しい位置へと戻ります。 ●歩行がラクになる (2)足指パットをつけると骨盤が正しい位置に!* ●内臓が正しい位置に ●重心が安定する 多くの人が骨盤が開き、外側に筋肉が付くことでO脚の原因となっています。骨盤が正しい位置に補正されることで、内側の筋肉が鍛えられ、美脚へと導きます。 (3)足指パットをつけると美容にも効果あり!* ●内面の美しいオーラを発揮 正しい姿勢を意識して歩くことで首・肩・腰のラインが美しくなり、美姿勢へと導きます。 *装着時による効果 サイズ:22〜30cm 材質:クリスタルゲル(R) 、ローズヒップオイル配合 原産国:日本 販売元又は製造販売元:ノースマイル
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ボーカル トレーニング(CD付)(音楽書)1 . ■プロローグ: 「歌うま」への近道 RECORDING/2 . ■第1章: “コソッと"基礎練 -VOCALは体が楽器です-/3 . 基本姿勢/腹式呼吸/ストレッチ/体幹トレーニング/4 . 表情筋トレーニング/ブレストレーニング/教えて!ノドのケア(1)/5 . ■第2章: “コソッと"いい声~になる秘訣/6 . いい声ってどんな声? 共鳴ってなに?/7 . ハミング/オープンハミング/オープンハミング~発声/8 . 母音/子音/日本語を美しく歌うコツ SHINE/9 . 濁音と鼻濁音/教えて!ノドのケア(2)/10 . ■第3章: “コソ練"して使えたらカッコイイよね テクニック編/11 . 音程/半音階/跳躍音程/ハモリ/低音/高音/12 . スタッカート/ロングトーン/強弱コントロール/ビブラート/13 . クレッシェンド/デクレッシェンド/フレーズ、リリース/14 . 教えて!ノドのケア(3)/15 .
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いちばんやさしい クラリネット キミのはじめての音をつくる オンキョウパブリッシュ
価格:¥990(税込)
収録コンテンツ
■各部の名称
■マウスピースを組み立てる
■リードの選び方
■組み立て方
■楽器の手入れ
■吹くときの姿勢
■楽器を吹いてみよう
■ロングトーン
■背・腹式呼吸
■リング・キィの押さえ方
■楽器の持ち方
■ド〜ラの指を覚えよう
■音符の長さ
■タンギング
■最初の練習
■ハ長調1オクターブの練習
■曲に挑戦! ロング・ロング・アゴー
■部分練習
■強弱の記号
■運指表
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妊娠体質になる体の温め方 妊活のための生活習慣・食生活・マッサージ / 小野里勉 〔本〕
価格:¥1540(税込)
発売日:2017年05月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:実業之日本社 / 発売国:日本 / ISBN:9784408456423 / アーティストキーワード:小野里勉 オノザトツトム
内容詳細:目次:1 不妊治療専門医が語る妊娠できる人、できない人(不妊の原因―男性側と女性側にそれぞれある/ 受精のメカニズム―受精しやすいのはたった2日間 ほか)/ 2 妊活中の温活ルール 週1回の「1日たっぷり温活」(「冷え」はさまざまな体のトラブルを招く/ まずは、自分の状態を把握すること ほか)/ 3 実践!「妊娠体質になるための1日たっぷり温活」1 朝の温活(寝起きのストレッチ―腹式呼吸/ 白湯を飲む ほか)/ 4 実践!「妊娠体質になるための1日たっぷり温活」2 午前中の温活(ぽかぽか温・・・
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ブルース・ハープの基本となる腹式呼吸から丁寧に解説。まずは最初の難関である単音を吹くことから練習し、ベンドまで確実に身に付けられる。応用曲には有名曲のメロディを掲載。※改訂版(前回19.03)<br>田中 光栄 編著
自由現代社
2021年09月
ハジメ ノ イツポ ブル−ス ハ−プ ニユウモン ゼミ
タナカ コウエイ
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超カンタン !! 5分で吹けるオカリーナ1 . ■【LESSON 1】 早速吹いてみましょう!/2 . ●誰でも知ってる曲/3 . ■【LESSON 2】 キレイな音を出すために/4 . ●穴の押さえ方/5 . ●オカリーナの吹き方/6 . ●タンギングとは?/7 . ●腹式呼吸とは?/8 . ●腹式呼吸のトレーニング/9 . ■【LESSON 3】 オカリーナに関する知識あれこれ/10 . ●オカリーナの形/11 . ●オカリーナの調について/12 . ■【LESSON 4】 曲を吹きましょう (入門編)/13 . チューリップ/14 . 埴生の宿/15 . うみ/16 . アメイジンググレイス/17 . 春の小川/18 . 聖者の行進/19 . ふじの山/20 . キラキラ星/21 . MOON RIVER/22 . おぼろ月夜/23 . ちょうちょ/24 . うさぎとかめ/25 . オースザンナ/26 . ■【LESSON 5】 曲を吹きましょう(応用編)/27 . 四季の歌/28 . 旅愁/29 . 家路/30 . 証城寺の狸ばやし/31 . あの素晴らしい愛を
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Awakinn腰サポーターベルト骨盤ベルト男女兼用 腰椎コルセット 腰楽コルセット 猫背ベルト サポートベルト 大きいサイズ 強力固定 蒸れない
店舗名:ルミナスエイト ヤフー店
価格:¥4184(税込)
-/S/-
・Size:S
・柔道整復師・腰サポータープロの柔道整復師デザインにより、骨盤が元の正常な位置に固定されます。 腰サポーターを結ぶことで、腹式呼吸を促し、身体感覚を鍛えることができます。 デートや面接での第一印象を確実に良くすることができます。 また、正しい姿勢をとれば身長が伸びるのを実感できますし、女性は正しい姿勢をとれば清潔感があって魅力的に見えますし、正しい姿勢はバストやヒップを引き立てる効果もあります。 2つあるだけで全ての生活が豊かになります。
・新素材SBR通気性メッシュを採用最も通気性が良く、腰全体を快適にサポートします。 汗を素早く体外に蒸発させる。 快適な着用感で1年中使えるオールシーズンタイプ。上質なSBR素材を使用しており、きめ細かく、柔らかく、柔軟性があり、断熱性と弾力性に富んでいます。 強力なマジックテープは、300回以上繰り返し接着しても使える頑丈な素材です。 スポーツや仕事などの激しい動きをしてもズレないので、錆びる心配もなく、設置した状態でも保安検査場に合格することができます。
・背中のトラブルが大幅に改善肩や背中を支える
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■カテゴリ:中古本
■ジャンル:料理・趣味・児童 その他娯楽
■出版社:小学館クリエイティブ
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2015/03/06
■カナ:フクシキコツバンコキュウエクサロングピロピロマックスダイエットブック ハタノケンヤ
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ISBN:9784058007211
■バジル先生の相談室 楽器演奏編/1)演奏がラクになる呼吸法〜腹式呼吸から全式呼吸へ〜/2)低い音を出そう 〜苦手意識解消のために〜/3)小さい音は大変じゃない!!/4)「大きな音」のコツ/5)タンギングがもっと思い通りになるために/6)指がもっと思い通りになるために/7)音程やタテが揃わなくて悩んでいる人へ/■バジル先生の相談室 パート別アドバイス編/フルート/オーボエ・ファゴット/クラリネット・バスクラリネット/サックス/1)高い音をムリなく出そう/2)金管楽器のアンブシュア/ホルン/トロンボーン/ユーフォニアム/トランペット/チューバ/コントラバス/パーカッション/■本番の緊張に負けてしまう危険性の高い練習のやり方とは?/■おわりに/■たしかめシート〜楽器演奏編
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ほうれい線 グッズ マウスピース 表情筋トレーニンググッズ フェイストレッチ 顔筋 笑顔 顔 頬 たるみ 顔のたるみ 二重アゴ ほうれい線 送料無料
店舗名:saku.azul
価格:¥2182(税込)
表情筋 笑顔 顔 頬 たるみ 顔のたるみ 二重アゴ ほうれい線 顔のたるみ 二重アゴ 二重顎 ほうれい線 用品 グッズ 表情筋トレーニンググッズ シワ たるみ 二重あご 小顔 腹式呼吸 表情筋エクササイズグッズ 深呼吸 人気 表情の筋肉をトレーニングできるグッズ リフトアップ 息を吐いて吸って腹筋を鍛えるグッズ マウスピース マッサージ ほうれいせん スリマー しわ たるみ 顔のトレーニング 顔のたるみ解消グッズ フェイスリフトアップ お手軽小顔つくり器具 フェイススリマー 腹式呼吸エクササイズ 呼吸 鍛えて小顔 フェイシャル ほうれい線 器具 トレーニング 口コミ 表情筋 鍛える 表情筋 器具 表情筋のトレーニング グッズ フェイスエクササイズ表情筋 鍛える グッズ 表情筋トレーニング器 表情筋を鍛えるグッズ 表情筋エクササイズグッズ ホウレイセン対策グッズ 小顔美人 お顔のエクササイズ ほうれい線対策に!
◆年齢と共に気になるお顔のたるみにや、しわが気になるほうれい線対策に!
◆2重あご・ほうれい線・たるみのケアに!お風呂で使える!防水仕様
◆重力方向に負荷がかかるペットボトルダイエットとは違い、負荷が掛かるので効果が断然違う!
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