第1章 声を出しながらウォーミングアップ(グッパー運動;肩運動;バストアップ運動;スイム運動;スクワット;ふくらはぎ運動)
第2章 噛む力を鍛える運動(表情筋運動;舌筋運動)
第3章 飲み込む力を鍛える運動(あいうえお運動;ストレッチボイス)
第4章 吐き出す力を鍛える運動(ドッグブレス;腹式呼吸習得)
第5章 声の力を鍛える運動(エッジボイス;ダイナミックボイス)
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NIGHTオカリナ FIORETTO/フィオレット アルト C調 ナチュラル Fi-ACN ナイトオカリナ / NIGHTオカリナの最高峰モデル
店舗名:楽器のことならメリーネット
価格:¥28600(税込)
本商品「FIORETTO(フィオレット)」は、NIGHTオカリナの最高峰モデルです。
演奏ホールでも十分に表現できる、太くボリュームのある音色が特徴で、豊かな表現力を実現します。
音域全体のバランスを考えて採用された調和のあるなめらかな形状で、
腹式呼吸を使って、しっかりとした息圧で太く広がりのある音色を奏でるオカリナです。
ソリスト向けで、1本1本吹き口の仕上げや塗装など細部に渡ってこだわって作られたハンドメイドです。
なお、オカリナ教室では最初にソプラノF調を指定される場合もございますので、お教室へ通われる場合には事前に講師の方へご相談いただくことをお勧め致します
※購入間違いによる返品交換はお断りさせていただいておりますのでご注意下さいませ。
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ニキビができやすい肌に☆
24時間365日、肌で働く「美肌菌」に着目!
大人の肌のニキビを防ぎ、すべすべ美肌へ導きます。
くり返しできるニキビをもうつくらないために。
透明感あふれるつるつるの美肌を持続させるプログラムです。
すみずみまで行きわたり、大人の肌のニキビを防ぎます。
美肌バリア機能を整え、透明感あふれるすべすべの美肌へ♪
【使用方法】
手のひらにディスペンサー1回押しをとり、両手のひら全体指先まで広げ、
顔全体になじませます。
これを2回行います。
朝は肌を目覚めさせるため、両手の人差し指、中指、薬指で
ゆっくりと軽くたたきながらなじませます。
(強くたたかないように注意)
夜は、腹式呼吸をしながら手のひら全体で顔の中心から外側に
スタンプを押すようになじませます。
●内容量:120ml
▲こちらの商品は詰め替え用です。
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UTAET ウタエット うたえっと カラオケ ボイストレーニング カラオケ上達 カラオケグッズ 歌の練習 ボイトレ 歌ウマ 発声練習 ストレス解消 送料無料 ギフト対応
店舗名:キレイサプリ
価格:¥4378(税込)
自宅で全力熱唱できる!!歌うま◎カラオケ上達・高音が出る・声にハリ・のびやかな声・声量アップ・音程力に♪「毎日大きな声で歌うことが歌が上手くなる秘訣です」。発声も筋肉で行います。日々鍛えてあげることが大切!!歌が上手くなるためには声帯筋群や腹筋、横隔膜周りを鍛えてあげることが大切です。その為には思いっきり大きな声で日常から出してあげましょう。
▼どこでも歌えて歌声を鍛える3つの機能
・消音機能…周りを気にせず歌える。約1/3になる消音機能。自分の部屋でもお風呂でも好きな場所で歌えます。日頃の溜まったものを大声で吐き出したり、カロリー消費にも期待◎
・ブレスリミット機能…声にパワーが!!呼吸を制限し発声を鍛える。少ない呼気の中で歌うと腹式呼吸により横隔膜が鍛えられより声が前にでます。
・リアルボイス機能…音程を理解するには聞く。自分の歌声を聞く!
パーツを分解できてキレイに洗え、コンパクトでスタイリッシュ♪もちろん男性もお使いいただけます。
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長さが2種類のロングパイプで
簡単腹式呼吸エクサができる!
●お腹を使った腹式呼吸でなければボールを
持ち上げることが難しいので、楽しく吹いている
だけで自然とエクササイズになります。
●パイプの長さと、空気穴の数の違いで女性
向けのノーマルタイプ(別売)と、男性向けの
ストロングタイプがあります。
●大きさ/
ストロング:(W)4.5×(D)19.5×(H)36.2cm
●質量/ストロング:約81.2g
●材質/
ストロング:本体・ABS、筒・アクリル、ボール・PE
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関連words:音楽之友社/■発声のしくみ(前編)/・声を作る器官/・発声のしくみ/・呼吸と声/・呼吸器官の役割と働き/・胸式呼吸と腹式呼吸/・声楽を志す人へ/■発声のしくみ(後編)/・発声器官のしくみ/・声帯と仮声帯/・声帯の複雑な振動/・声の高低と声帯の関係/・共鳴器官の種類と役割/・母音の練習/■声のトラブル/・品質的障害と機能的障害/・急性喉頭炎、慢性喉頭炎/・喉頭ポリープ、声帯結節/・声帯出血や麻痺の症例/・カラオケでの注意点/・女声の声の変化
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食事、運動、ストレッチ、睡眠、腹式呼吸法…。アンチエイジングの専門医が、筋肉を鍛えるための具体的な方法を紹介するとともに、体温を上げるために心がけておきたい生活習慣を提案する。特製カード型液晶体温計付き。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社:サンマーク出版
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2010/09/01
■カナ:タイオンオアゲルトケンコウニナルジッセンヘン サイトウマサシ
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ISBN:9784798226835
■知識編/●サックスの選び方/サックスの種類/購入時のポイント/●マウスピースの選び方/メーカー別の特徴/楽器別のマウスピース選び/●リードの選び方/リードの種類/メーカー別の特徴/●セッティング/サックスの各部と指のポジション/組み立て方/演奏後の手入れ/■奏法編/●アンブシュア/アンブシュアの基本/アンブシュアと音色/●呼吸法/腹式呼吸と胸式呼吸/姿勢/●中音域の練習/サックスの音域/●高音域の練習/サイドキーを使う/●低音域の練習/低音の吹き方/●全音域での練習/●タンギング/タンギングの方法/タンギングのポイント/■実践編/●ジャズを吹く前に/ジャズ・サックスの音色/下唇のコントロール/●サブトーン/サブトーンの吹き方/●ビブラート/●タンギングの応用/裏打ちのタンギング/タンギングのバリエーション/●スケールの練習/スケール練習のポイント/指を速く動かす/●ジャズ・アレンジとは/●ジャズ・スタンダードの実践/●アドリブ入門/たった1音だけでアドリブ/ブルーノート・スケールを使う/●フラジオ/フラジオの運指/●ロングトーンの重要性/Q&…
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日本人の呼吸術 密息 武道・スポーツのパフォーマンス向上に役立つ! 【DVD】
価格:¥5085(税込)
■発送倉庫:DVD倉庫(※神奈川県からの発送)
■種別:DVD
■発売日:2024/03/20
■販売元:BABジャパン
■説明:解説 日本の文化全体…音楽・武道・禅は、日本古来の呼吸術・密息(みっそく)によって作られました。この呼吸術は、不動性や静止感を持っています。短い吸気時間で、一般的な腹式呼吸や胸式呼吸よりも大量の吸気量を、身体を動かさずに吸えるという利点を持った密息は、あなたの健康のみならず、武術やスポーツ、芸術にも活かす事が出来ます。これを皆さんにやっていただく事によって、これからの日本文化の作り手にもなっていただけると思います。ぜひ頑張って、トライしてください。 -中村明一 『日本人の呼吸術 密息 武道・スポーツのパフォーマンス向上に役立つ!』 Chapter.1 はじめに〜密息とは/Chapter.2 循環呼吸による尺八演奏〜1音で吐き続ける/Chapter.3 密息の利点と効果〜腹式呼吸 胸式呼吸との比較/●吸気量の大きさ 1音の長さ/●短い吸気時間/●不動体 間/●短い....
■カテゴリ_映像ソフト_趣味・教養
■登録日:2024/02/19
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関連words:ケイ・エム・ピー/■■導入/■リコーダーについて/種類/持ち方と姿勢/取り扱い上の注意/チューニング/■リコーダーの奏法/呼吸法(腹式呼吸)/タンギング(舌の使い方)/アーティキュレーション/■ソプラノ・シコーダーの基本レッスン/中音域の練習1/中音域の練習2/ちょうちょ(S・P)/ちょうちょによる変奏曲(S)/AIR(S・P)/高音域の練習1/高音域の練習2/ぶんぶんぶん(S)/派生音・低音域の練習1/DONA NOBIS PACEM(S)/派生音・低音域の練習2/ALLELUIA(ROUND)(S)/派生音・低音域の練習3/■■曲集/■曲を吹きましょう(ソロ)/アヴェ・マリア(S・P)/エーデルワイス(S・P)/春への憧れ(S・P)/私のお父様(S・P)/グリーン・スリーブス(S・P)/フライ・ミー・トゥ・ザ・ムーン(S・P)/シチリアーナ(S・P)/愛の挨拶(S・P)/大きな古時計(S・P)/ヴォカリーズ(S・P)/見上げてごらん夜の星を(S・P)/世界に一つだけの花(S・P)/アヴェ・マリア(S・P)/金婚式(S)/■曲を吹きましょう(アンサンブル)/故郷(S・S)/さくらさくら(S・S)/オーラ・リー(S・S)/野ばら(S・S・A)/サラバンド(S・S・P)/さらばジャマイカ(S・S・P)/他
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(株)ドレミ楽譜出版社 【9784285154542】【15454】 トロンボーン奏者の亀谷彰一氏が、長年の演奏経験と研究に基づいて執筆した、管楽器演奏に重要な「呼吸法」の指南書です。初心者からプロまで役立つ内容で、腹式呼吸を中心に、音量・音域・アーティキュレーションのコントロール法を具体的に解説。演奏向上だけでなく、体調管理や不調の改善にもつながる実践的な一冊です。
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ISBN:9784276142121
■第1部 発声法/ 第1章 声ってどうして出るの?/ 第2章 どうしていろいろな声が出るの?/ 第3章 歌手の呼吸と素人の呼吸/ 第4章 腹式呼吸と横隔膜/ 第5章 喉詰め発声から抜け出す方法/ 第6章 声に力のない発声から抜け出す方法/ 第7章 私たちの提案する声の作り方1/ 第8章 私たちの提案する声の作り方2/ 第9章 良いヴォイストレーナーとは/■第2部 声帯の病気──症例と対処法/ 第1章 声がかすれた! どうして?/ 第2章 喉頭医萩野の対処法/ 第3章 声がかすれたときに自分でできること
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ウタエットは、消音機能を備えれており、自宅でも本気で歌えます。 また、自分の声を聞きながら、より効果的なボイストレーニングできる構造になっています。 好きな歌を全力で歌ってカラオケのスターをめざしましょう!素材:エラストマー、ポリプロピレン、シリコン(チューブ) 商品サイズW9.0×D8.8×H20.4cm パッケージサイズW9.7g×D9.8g×H28.5g 重量・内容量99g(本体80g、付属品19g)カラー:グリーン、クリアブルー生産国:中国 ※使用感には個人差がございます。(沖縄、離島、中継地域は別途送料かかります。)【関連キーワード】ウタエット ボイトレ カラオケ練習 発声練習 腹式呼吸 エクササイズ ダイエット カロリー カラオケ 消音マイク ウタエット グリーン クリアブルー ドリーム 安藤尚範 ボイストレーナー ボイストレーニング ウタエット 歌 上手く 4531661065818 4531661074902
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商 品 詳 細
●素材/袋状部:クラシン紙、SU304(ワイヤー)、専管部:紙、吹き口部:ポリスチレン、シリコンチューブ(レベル0.12に装着)
●セット内容:レベル0、レベル1、レベル2、レベル3、レベルMAX 各×1
●サイズ(約):袋状部330mm、専管部65mm、吹き口部40mm
●製造国:日本製
広告文責:株式会社アンテル/お問い合わせ先:03-6264-8629
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関連words:パナムジカ/第1章 身体をほぐす練習/第2章 良い姿勢/第3章 ウォームアップのモデル/第4章 呼吸の練習/第5章 腹式呼吸の練習/第6章 声道を緩めて拡げる練習/第7章 ヴォーカル・ウォームアップ/第8章 母音の形成と修正の練習/第9章 声区移行の練習/第10章 共鳴の練習/第11章 唇を緩めて自在に使うための練習/第12章 デュナーミクの練習/第13章 耳の訓練をふくむウォームアップ/第14章 リズム感を養う練習をふくむウォームアップ/第15章 伴奏を使って練習効果を上げる工夫
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発売日:2020年04月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:春秋社(千代田区) / 発売国:日本 / ISBN:9784393710821 / アーティストキーワード:村木弘昌
内容詳細:心身を浄め、活力の源泉となる“良い呼吸”とは。古代インド伝来の瞑想システムを現代西洋医学の視点から読み解く。目次:第1部 釈尊と呼吸(呼吸と人生/ 釈尊の苦行と悟りの道/ 息は止めるな ほか)/ 第2部 大安般守意経に学ぶ(アナパーナ・サチと修証/ 出息長・入息短/ 数息の進展 ほか)/ 第3部 現代に甦るアナパーナ・サチ(吸う息は鼻から/ 腹式呼吸と丹田呼吸との違い/ 釈尊の長息と短息について ほか)
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「腹式呼吸で心と身体を整え、紙に自分の気持ちを書(描)き、安心したら、実際に行動する…」ヒーリングデザインは、自分自身の本当の気持ちを知り、安心に包まれながら、幸せに生きるためのメソッドです。誰でも、すぐに始めることができるものです。建築業界の第一線で活躍する著者が、考案したメソッドで夢をかなえるまでのライフヒストリーや実践法などを紹介。
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音楽之友社/プロローグ 歌う声帯のメカニズムを知る/1.人間の声はこう作られる/2.歌手に向いた声帯はあるの?/3.体型と声に関係はあるの?/Step1 地声・裏声を使いこなす/1.まず生理的なヴォイス・チェンジと仲良くなろう/2.ヴォイス・チェンジには2種類ある/3.地声で高い音を歌ってはいけないの?/4.ファルセットと頭声、裏声の違いは?/5.どうして1つの声帯でいろいろな声が出るの?/Step2 自分の本当の声域を知る/1.自分の声域をもう一度検証しよう/2.女声の正しいパートの決め方/3.男声の正しいパートの決め方/Step3 母音を楽に歌う/1.母音のかたち/2.母音の意外な広さ/3.母音「a」を楽に発声するために/Step4 歌う呼吸の極意/1.理想的な腹式呼吸って?/2.腹式呼吸にもいろいろ お腹のどこを使うか? それが問題だ!/Step5 歌う姿勢と口の開き方の極意/1.歌うのどの開け方/2高い声と低い声のしくみ/3.姿勢ひとつで声は変わる/4.のどを詰めない発声とは/5.低い声を出すには/6.鼻腔共鳴はどれだけ必要?/Step6 自分の声のエネルギーを活かす/1.よい声は定義できるのか/2.響きのアンサンブル/3.母音エネルギー/ATONOメソッド/他
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300年後の世界遺産 夢生きる目標と心と体の健康 / 曽我部幸男 〔本〕
価格:¥1650(税込)
発売日:2011年12月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:文芸社 / 発売国:日本 / ISBN:9784286111926 / アーティストキーワード:曽我部幸男
内容詳細:300年後の世界遺産登録とアカデミー賞獲得を90歳までに目指す著者の自己啓発書─夢を実現する新しい生き方と健康法─★夢の実現には具体的な目標と期限を設定★300年先を考えただけでも楽しい。自分の孫の孫の……★有酸素運動と適度な筋力トレーニングで毎日生き生きと★呼吸法と腹式呼吸で毛細血管にまで充分な酸素を供給★集中力と悩み解消には、両サイドを見る方法で解決。
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ゆっくり息を吸って、的に集中して吐く。吹矢は自然に腹式呼吸ができ、心肺機能の向上や口腔ケアにもつながるスポーツとして近年注目を集めています。こちらは健康安全吹矢用の吹筒80です。長さ80cmの吹筒のみになります。マウスピースは別売です。
性別:ユニセックス
商品本体サイズ(高さ×幅×奥行):長さ8cm
アルミ製
原産国:中国
レクリエーション ニュースポーツ 吹き矢 安全吹矢 心肺機能 口腔ケア 安全 吹筒 地域スポーツ 高齢者 体育
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