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釈尊の断食と呼吸法 心身を覚醒させるウポワズと呼吸法 / 前田行貴 〔本〕
価格：￥1650（税込）
商品説明
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発売日:2012年05月 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:本 / 出版社:地湧社 / 発売国:日本 / ISBN:9784885032172 / アーティストキーワード:前田行貴
内容詳細:ブッダが説いた「悟り」と「健康」への確かな道が今、鮮やかによみがえる。ウポワズ（断食）・梅湯流し・丹田呼吸法のやり方を具体的にわかりやすく解説。目次:第１部 釈尊の断食法（釈尊の悟りへの道―ウポワズ（断食）と呼吸法/ ウポワズ（断食）の意義/ ウポワズ（断食）の実践法/ 先人の食法の教え/ 宗教とウポワズ（断食））/ 第２部 釈尊の呼吸法（ウポワズ（断食）と呼吸/ 腹式呼吸の実践/ 丹田呼吸の実践/ 呼息（吐息）における空息（シューニャカ）の重要性と「間」について/ 「阿吽」の呼吸法）/ 付録（コーカサスヨーグルトの・・・
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ピアノを弾く人のためのアートヨガ〜体に負担をかけがちな演奏家のために〜(書籍)(5026/体がかわれば、音がかわる)
価格：￥1760（税込）
商品説明
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ISBN：9784760950263
はじめに/【第1章】アートヨガ・基本メソッド/●呼吸/腹式呼吸/腹式呼吸のアートヨガ式練習法/●手/手の指そらし/手と肩をやわらげる/手の組みかえ/手首ほぐし/よつばいの手首刺激/●上半身/肩ほぐし/脇のばし/首まわし/●足/足の指ほぐし/足首まわし/●背骨/背骨の3ポーズ/●くつろぎくつろぎのポーズ/腰ゆらし/＜コラム1＞ウィーンフィルの演奏家もやってみました/＜コラム2＞腰痛をかかえたピアニスト/【第2章】いかに肩の力を抜くか/アートヨガ・基本メソッド「手の指そらし」でチェックする/アートヨガ・基本メソッド「手の指の組みかえ」でチェックする/アートヨガ・基本メソッド「手首ほぐし」でチェックする/アートヨガ・基本メソッド「手首と肩のやわらげ」でチェックする/アートヨガ・基本メソッド「脇のばし」でチェックする/アートヨガ・基本メソッド「姿勢」でチェックする/【第3章】猫背からの脱出/背面のばし(1) 背中の凝りをとる/背面のばし(2) 腰のこわばりをとる/ねじり(1) 背中の歪みをとる/ねじり(2) 腰をやわらげる/ピアノ練習の合間のねじり 背…
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UTAET ULTRA VOICE ウルトラボイス VOICE TRAINING TOOL 目指せモテ声 自宅で本気の発声練習ができる
価格：￥2178（税込）
商品説明
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目指せモテ声
自宅で本気の発声練習ができる！
伸びやかでよく通る美声に誰でも手軽にどこでも簡単にできる。
一日わずか3分のトレーニングで若々しい伸びやかな声に。
自然にのどが開き声がストレスなく素直にでやすくなります。トレーニング中は音量が抑えられるので周りの人に気兼ねなく練習ができます。さらに、滑舌が悪くこもりがちな声で相手に何度も聞き返されてしまう経験のある方は、聞き取りやすいキレのある声になります。
※画像はサンプルです。
※予告なく仕様およびデザインが変更になることがございます。
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〔音の出ない無音リード〕 Gottsu ゴッツ Silent Reed サイレントリード テナーサックス用 バスクラリネット用 自宅練習 消音
店舗名：島村楽器Yahoo!店
価格：￥4400（税込）
商品説明
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音の出ない、無音リード。サックスを吹くうえで最も大切な要素のがいくつかあります。腹筋、背筋を使って、腹式呼吸で、しっかりと息を入れること。このリードは、振動する部分を強制的に止めているので、全くリード音がしないのが、欠点です。しかしこの欠点を生かし、周囲に迷惑をかけず、いつでもどこでも吹くことができる、音の出ないリードです。CDを聞きながら、ヘッドフォンから聞こえてくるサックスの音に合わせて楽しむのは、いかがでしょうか！少しですが、好みの抵抗感を変えることができます。リードを引き気味にセッティングすると、抵抗が減り、息の通りがよくなります。逆に出し気味にしますと、抵抗は増えます。普段使ってるセッティングにリードを変えるだけで、無音になります。■テナーサックス用（バスクラリネットも使えます）■素材：樹脂
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大きな楽譜で見やすい/大人のコーラス 21 . 導入/2 . 1 姿勢について/3 . 立ち方/4 . 2 腹式呼吸について/5 . 腹式呼吸と胸式呼吸のちがい/腹式呼吸の練習方法/6 . 3 発声練習/7 . 発声のしかた/発声トレーニング/8 . 4 練習の仕方/9 . 歌う前に発音してみましょう/パート練習/全体練習/10 . 5 困った時のQ&A/11 . 曲/12 . しゃぼん玉/13 . 赤とんぼ/14 . こいのぼり/15 . 月の沙漠/16 . 夕焼小焼/17 . 宵待草/18 . モーツァルトの子守歌/19 . 野ばら/20 . 泣かせてください~歌劇「リナルド」よりアリア/21 . モルダウの流れ/22 . ローレライ/23 . 旅愁/24 . バイカル湖のほとり/25 . トロイカ/26 . ムーン・リヴァー/27 . ロンドンデリーの歌/28 . カントリー・ロード/29 . 知床旅情/30 . 青い山脈/31 . この広い野原いっぱい/32 . 青葉城恋唄/33 . 上を向いて歩こう/34 . 乾杯/35 . 聖者
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商品説明
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ISBN：9784778501884
◆第1章 常識が貴方を駄目にしています/◆第2章 呼吸のメカニック/◆第3章 腹式呼吸は間違っている/◆第4章 貴方の身体は悲鳴をあげていませんか/◆第5章 呼吸、姿勢のインストラクション/◆第6章 知っていますかこんなこと/◆第7章 音楽家のための健康法/◆第8章 呼吸と姿勢のインストラクション体験談
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楽譜 大きな楽譜で見やすい/大人のコーラス第4集(改訂版)(4848/やさしい二部合唱/Oh Happy Dayから異邦人、心の瞳まで)
価格：￥1760（税込）
商品説明
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ISBN：9784773248487
【導入】/[1]姿勢について/立ち方/[2]腹式呼吸について/腹式呼吸と胸式呼吸のちがい/腹式呼吸の練習方法/[3]発声練習/発声のしかた/発声トレーニング/[4]練習の仕方/歌う前に発音してみましょう/パート練習/全体練習/[5]困った時のQ&A/【曲】/夏の思い出/小さい秋みつけた/ペチカ/赤い靴/芭蕉布/手のひらを太陽に/よろこびの歌/家路/Santa Lucia/サンタ・ルチア/コサックの子守歌/アルプス一万尺/Happy Birthday To You/ブラームスの子守歌/Oh Happy Day/Joy to the World/もろびとこぞりて/Bridge Over Troubled Water/明日に架ける橋/Over the Rainbow/虹の彼方に/蘇州夜曲/時の流れに身をまかせ/なごり雪/切手のないおくりもの/瀬戸の花嫁/異邦人/赤いスイートピー/君をのせて/恋だろ/心の瞳
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商品説明
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■特徴 ●腹式呼吸による有酸素運動として、年齢や性別に関わらず幅広く楽しめます。 ●軽くて持ち運び便利、壁掛け式でセットも簡単です。 ●矢先のマグネットがしっかりと的に貼りつきます。 ●水洗い可能な樹脂製マウスピースとパイプ内掃除具付で衛生的にご使用いただけます。 ●矢は専用ストラップホルダーでまとめて保管できます。 ■仕様 ●仕様：A3サイズ ●材質：ボード/木製・スチール、的/マグネットシート・パイプ/アルミニウム、マウスピース/ABS樹脂 ●セット内容：ボード（480×350mm）×1枚、マグネットシート（420×297mm）×1枚、パイプ（700mm）×1本、マウスピース×2個、矢×5本、矢専用ストラップホルダー×1個、パイプ内掃除具×1個 ●重量：約1.6kg ●日本マグネット吹矢協会認証品 【入数】 1セット B2303
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楽譜 知識ゼロからのジャズ・サックス教本(CD付)(プロ直伝!楽器選びからアドリブまで)
価格：￥2200（税込）
商品説明
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ISBN：9784798226835
■知識編/●サックスの選び方/サックスの種類/購入時のポイント/●マウスピースの選び方/メーカー別の特徴/楽器別のマウスピース選び/●リードの選び方/リードの種類/メーカー別の特徴/●セッティング/サックスの各部と指のポジション/組み立て方/演奏後の手入れ/■奏法編/●アンブシュア/アンブシュアの基本/アンブシュアと音色/●呼吸法/腹式呼吸と胸式呼吸/姿勢/●中音域の練習/サックスの音域/●高音域の練習/サイドキーを使う/●低音域の練習/低音の吹き方/●全音域での練習/●タンギング/タンギングの方法/タンギングのポイント/■実践編/●ジャズを吹く前に/ジャズ・サックスの音色/下唇のコントロール/●サブトーン/サブトーンの吹き方/●ビブラート/●タンギングの応用/裏打ちのタンギング/タンギングのバリエーション/●スケールの練習/スケール練習のポイント/指を速く動かす/●ジャズ・アレンジとは/●ジャズ・スタンダードの実践/●アドリブ入門/たった1音だけでアドリブ/ブルーノート・スケールを使う/●フラジオ/フラジオの運指/●ロングトーンの重要性/Q&…
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アンブシュア・トレーニング器具
材質：オールステンレス製
大きさ
・全長：118mm
・くわえる部分 長：10mm 幅：11mm 高：3.5mm
金管楽器用の練習器具。
口周辺の筋肉をバランスよく訓練します。
息を流すことによって、腹式呼吸の練習にもなります。
丹田（お臍の下あたり）を意識してご使用になると、より効果的です。
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楽譜 知識と基礎力を高めるサックス上達メソッド(CD付)(音色が変わる!上手くなる!)
価格：￥2200（税込）
商品説明
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ISBN：9784798225524
■第1章 道具を極める/楽器本体について/サックスとは.../3大メーカー/台湾製/もっとこだわりたい!/ヴィンテージについて/ヴィンテージ・モデル/Column 楽器の寿命?/マウスピースについて/マウスピースとは.../オススメ/造り/材質/ヴィンテージ/まとめ/Column 自分らしい音を出すには.../リードについて/基礎知識/アメリカンカットとフレンチカットの違い/取扱い/Column リード/リガチャーについて/Column ヴィンテージリガチャー?/ネックについて/オプション・パーツについて/まとめ/■第2章 姿勢、アンブシュア、呼吸法/姿勢/ストレッチ/アンブシュア/呼吸法/腹式呼吸/■第3章 音質/音を太くする/高音を安定させる/オーバー・トーン/ビブラート/■第4章 音程/音程について/なぜ音程が悪いのか/音感を養う練習/タンギング/音楽的にニュアンスを付ける/■第5章 テクニック/指の動き/■第6章 管楽器とエフェクター/エフェクター/実際の使用方法/トラブルについて/マイクについて/筆者のエフェクター紹介/● フラジオ運…
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【送料無料】
ボイストレーニングの講師が開発、自宅で全力熱唱！
大声を出すことで気持ちよくストレス発散でき、声量アップや声のハリにも期待です。
■キーワード：
UTAET/ウタエット/防音グッズ/ストレス発散/ストレス解消/発音練習/ストレス解消グッズ/防音マイク/腹式呼吸/複式呼吸/エクササイズ/エクサ/カラオケ練習/歌の練習/ボイストレーニング/ボイトレ/歌うま/うたうま/上達/カラオケ/発声/練習/自宅/大声/熱唱/発声練習/声量/消音機能/近所迷惑/騒音/防音/レッスン/カラオケ/面白グッズ/おもしろグッズ/ネタ/一人カラオケ/ひとカラ/ボイスレッスン/家庭用/カラオケ練習機/カラオケ練習器/歌える/
NHK まちかど情報室/ダウンタウンDX/土曜はナニする！？/ボイストレーニングアイテム/カラオケ名人/大声/プレゼント/誕プレ/誕生日プレゼント/女性/男性/0070-2779 00/0070-2779 05/4531661065818/4531661074902/PROIDEA/ドリーム/
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口にくわえて スーハーするだけで腹式呼吸が簡単にできる！
呼吸と一緒にお腹を「膨らませる」「へこます」を繰り返しインナーマッスルを鍛えましょう！
TVで紹介！話題の息を吸う吐くだけでダイエット☆
・話題の呼吸式スリミング！
・くわえてスーハー、自然に腹式呼吸のマスターを
・表情筋を鍛えて笑顔ハツラツ…！
・レベル1から3まで調節可能。1日5分の簡単エクササイズ
カロリーブレスは、簡単に腹式呼吸ができるシェイプアップグッズ
1日約5分(30回)スーハーするだけ
3段階のレベル調節が可能なので お好きなレベルでご使用いただけます
使用方法
1.上下を確認します
2.のどを開く為、舌をあててください
3.姿勢を正しお腹に手をあて、肩の力を抜きお腹が膨らむように鼻から大きく息を吸い、約3秒間停止させませす
4.ゆっくりと息をはき切ってください
(息を吐き出すときは お腹がへこむように吐き出します)
5.使用方法1-4を約5分(30回)繰り返します
*3段階レベル調節ができます
初めて使用する際はレベル1(穴が3つ見える状態)から始めてください
慣れてきましたら スライドさせてレベル2または レベル3にしてご使用ください
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自由現代社フルートが上手くなる方法 【教則本】初心者や数年ぶりにフルートを吹く方を対象に、テクニックや正しい姿勢、表現方法などを中心に、間違えて覚えやすい部分までを掘り下げて解説。周り道せずに上達できる。また、練習曲も多く掲載しているので、吹きながら楽しく練習できる。【目次】Introduction1 フルートの魅力とは？Introduction2 オンガク基礎知識◆第1章 きちんと吹いてる？SECTION1 フルートを知りましょう フルートの歴史 フルートの各部の名称 フルートのキー配列SECTION2 良い音色を出すための持ち方、姿勢 フルートの持ち方 1、左手の人差し指の付け根 2、唇 3、右手の親指 身体全体SECTION3 呼吸法（腹式呼吸） なぜ腹式なのか？ 腹式呼吸を体験? 腹式呼吸を体験? 腹式呼吸の練習SECTION4 あなたの唇はどんな唇？ アンブシュア 筆者のアンブシュアSECTION5 フルートをどう可愛がる？（メンテナンス） 日々のメンテナンス 長時間吹いた後のメンテナンス 楽器の保管場所について
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くわえて呼吸するだけで腹式呼吸トレーニング。3段階の強度調節が可能
定価 : 1408円
JANコード : 4571414696500
商品番号 : 4571414696500
腹式呼吸/呼吸/トレーニング/エクササイズ/肺活/肺活トレーニング
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発売日:2020年12月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:大和書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784479785262 / アーティストキーワード:稲川利光
内容詳細:誤嚥・ウイルス・ＣＯＰＤに負けない“のどトレ”。目次:第１章 健康で長生きの秘訣は「のど」（いま、「のど」が危ない！/ 増えている「誤嚥性肺炎」 ほか）/ 第２章 「のど」によいこと、悪いこと（食べる力に直結する「のど」/ 誤嚥のリスクを上げる嚥下しにくい食べ物 ほか）/ 第３章 「のど」の働き（働き者の「のど」の役割/ 体内のエネルギーをつくる呼吸 ほか）/ 第４章 今日から始められる「のど」トレーニング（口まわりをほぐす唇のマッサージ/ 呼吸力を鍛える腹式呼吸 ほか）/ 第５章 「のど」の疑問を解決Ｑ＆Ａ（の・・・
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商 品 詳 細
●素材/袋状部：クラシン紙、SU304(ワイヤー)、専管部：紙、吹き口部：ポリスチレン、シリコンチューブ(レベル0.12に装着)
●セット内容：レベル0、レベル1、レベル2、レベル3、レベルMAX 各×1
●サイズ(約)：袋状部330mm、専管部65mm、吹き口部40mm
●製造国：日本製
広告文責：株式会社アンテル／お問い合わせ先：03-6264-8629
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グリーンクロス 枕博士が考えた枕 natural breath レギュラー 6300069769 1個
価格：￥19643（税込）
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【特長】 枕博士が考えた枕 natural breathは、これまでにないほどのスムーズな寝返りとフィット感などかたちにこだわった枕です。 素材へもこだわり寝汗でべとつかない素材を厳選しました。 自然な腹式呼吸をして質の高い睡眠をとることを目的に、5000人以上の計測データを元に作り上げられた枕です。 【用途/材質/注意】 質の良い枕をお探しの方に。 【表地】ポリエステル56％、ナイロン44％(旭化成フュージョン)【裏地】綿100％【中袋】ポリエステル100％【詰めもの】ウール100％(エクセレントノップス) 【スペック】 サイズ(cm):横70×縦40 【入数】 1個 6300069769
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