運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる1分ほぐし大全 国立大学教授・腰の世界的名医が教える 全国から患者が集まる徳島大学病院式/西良浩一
店舗名:bookfanプレミアム
価格:¥1782(税込)
著:西良浩一 運動指導:藤谷順三 運動指導:本橋恵美
出版社:文響社
発売日:2023年03月
キーワード:運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる1分ほぐし大全国立大学教授・腰の世界的名医が教える全国から患者が集まる徳島大学病院式西良浩一藤谷順三本橋恵美 うんどうおがんばらなくてもせきちゆうかんきようさく ウンドウオガンバラナクテモセキチユウカンキヨウサク さいりよう こういち ふじたに サイリヨウ コウイチ フジタニ
送料:
運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる1分ほぐし大全 国立大学教授・腰の世界的名医が教える 全国から患者が集まる徳島大学病院式/西良浩一
店舗名:bookfanプレミアム
価格:¥1782(税込)
著:西良浩一 運動指導:藤谷順三 運動指導:本橋恵美
出版社:文響社
キーワード:運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる1分ほぐし大全国立大学教授・腰の世界的名医が教える全国から患者が集まる徳島大学病院式西良浩一藤谷順三本橋恵美 さいりよう こういち ふじたに サイリヨウ コウイチ フジタニ
送料:
人口の高齢化に伴い、近年、患者数が急増している腰部脊柱管狭窄症。
・ 現状、標準療法である薬物治療では症状の改善効果が得られにくく、手術を受けた場合も再発や後遺症のリスクが少なからず残る。
・ こうした現代医療の限界は、週刊誌等の報道で多くの患者が知るところとなり、薬や手術の代替療法として、「運動療法」に対する関心が年々大きくなっている。
・ 本書でも脊柱管狭窄症の対処法として、運動療法を中心にセルフケアを紹介する。
・ 特に、セルフケアを始めるに当たって最重要なのは「継続性」と「簡易性」。
・ この2つの要素を備えた体操、マッサージ、ツボ刺激などの「1分療法」を写真とイラストでくわしく図解する。
送料:
共著:安藤邦彦 共著:佐藤拓矢
出版社:南雲堂
発売日:2016年01月
キーワード:腰部脊柱管狭窄症トータル・バランス・コンディショニングで動いて良くなる教科書腰部脊柱管狭窄症のすべてがわかる患者様とご家族が読む本安藤邦彦佐藤拓矢 ようぶせきちゆうかんきようさくしようとーたるばらん ヨウブセキチユウカンキヨウサクシヨウトータルバラン あんどう くにひこ さとう た アンドウ クニヒコ サトウ タ
送料:
内容紹介 全国から患者が集まる「徳島大学病院式」 坐骨神経痛・しびれ痛・間欠性跛行がつらくてもこれならできる続く 運動・ケア・治療・手術これが世界の最先端 NHK「プロフェッショナル仕事の流儀」出演ドクターが教える あきらめない後悔しない患者目線の治し方ガイド こんな人はお読みください。 足腰のしびれ痛で歩けない 坐骨神経痛がつらい 足に力が入らない 足裏に薄紙を貼ったような違和感が消えない 足が冷えてしかたがない 運動療法は大変で、できそうにない 運動療法を散々試したがよくならない 手術を受けてもよくならない 正しい体の使い方・背骨の動かし方を学べば 足腰の痛み・しびれは自力で克服できる つらいときは 「横向きゴロ寝」で少し動くだけで 痛み・しびれがスッと軽快 発見脊柱管狭窄症になる人とならない人の決定的な違い 患者さんに共通する「4大狭窄体質」 (1)反り腰 (2)体幹不安定 (3)胸椎硬直 (4)股関節硬直 を正せば毎日つらい症状がなんとここまで回復手術も回避 「横向きゴロ寝エクサ」「座り胸椎ツイスト」「壁立ち骨盤ゆらし」が克服の決め手 「局
送料:
つら~い腰痛・足のシビレは「腰椎のねじれ」を戻して解消! 布団の上のずぼらストレッチで痛みが消えた! 9万5000人が実感! 新国民病・推定患者数580万人の「脊柱管狭窄症」、 「坐骨神経痛」「椎間板ヘルニア」「腰椎すべり症」 にも朗報! ------------ ずぼらさんでも大丈夫! つら~い腰痛、足のシビレがスーーーッと消える! 布団の上でできるストレッチをマンガで紹介。 脊柱管狭窄症を治すのって意外に簡単。 【目次】 ◆序章 痛みの原因は腰椎の「ねじれ」にあった ◆第1章 朝晩、布団の上で行うだけ! 痛み撃退ストレッチ ・ストレッチ前に知っておこう! 腰椎の右ねじれ・左ねじれを診断 ・椎間板、じん帯、すべり症、3タイプ別ストレッチ応用編 ◆第2章 腰椎のねじれを予防する ゆるストレッチ&筋トレ ◆第3章 実は腰に負担をかけまくり! やってはいけない生活習慣
送料:
全国から患者が集まる「徳島大学病院式」
坐骨神経痛・しびれ痛・間欠性跛行がつらくてもこれならできる!続く!
運動・ケア・治療・手術これが世界の最先端
NHK「プロフェッショナル仕事の流儀」出演ドクターが教える
あきらめない!後悔しない!患者目線の治し方ガイド
西良浩一/著 藤谷順三/運動指導 本橋恵美/運動指導
出版社名 文響社
出版年月 2023年3月
ISBNコード 978-4-86651-615-8
送料:
内容紹介 全国から患者が集まる「徳島大学病院式」 坐骨神経痛・しびれ痛・間欠性跛行がつらくてもこれならできる続く 運動・ケア・治療・手術これが世界の最先端 NHK「プロフェッショナル仕事の流儀」出演ドクターが教える あきらめない後悔しない患者目線の治し方ガイド こんな人はお読みください。 足腰のしびれ痛で歩けない 坐骨神経痛がつらい 足に力が入らない 足裏に薄紙を貼ったような違和感が消えない 足が冷えてしかたがない 運動療法は大変で、できそうにない 運動療法を散々試したがよくならない 手術を受けてもよくならない 正しい体の使い方・背骨の動かし方を学べば 足腰の痛み・しびれは自力で克服できる つらいときは 「横向きゴロ寝」で少し動くだけで 痛み・しびれがスッと軽快 発見脊柱管狭窄症になる人とならない人の決定的な違い 患者さんに共通する「4大狭窄体質」 (1)反り腰 (2)体幹不安定 (3)胸椎硬直 (4)股関節硬直 を正せば毎日つらい症状がなんとここまで回復手術も回避 「横向きゴロ寝エクサ」「座り胸椎ツイスト」「壁立ち骨盤ゆらし」が克服の決め手 「局
送料:
著:西良浩一 運動指導:藤谷順三 運動指導:本橋恵美
出版社:文響社
発売日:2023年03月
キーワード:運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる1分ほぐし大全国立大学教授・腰の世界的名医が教える全国から患者が集まる徳島大学病院式西良浩一藤谷順三本橋恵美 うんどうおがんばらなくてもせきちゆうかんきようさく ウンドウオガンバラナクテモセキチユウカンキヨウサク さいりよう こういち ふじたに サイリヨウ コウイチ フジタニ
送料:
■商品コンディション:B:良好
■特記事項:なし
SKU G0480B230604-287
脊柱管狭窄症は自分で治せる!
酒井 慎太郎(著)/学研プラス
単行本 174 ページ/2016年02月23日発行
ISBN 4058005955 0077
※商品画像はサンプルです。帯が写っていても無い場合、カバーデザインが異なる場合があります。スマホで購入の場合「商品説明をもっと見る」を必ず確認下さい。#
■解説:高齢者腰痛の最大の原因といわれる「脊椎管狭窄症」。ゴッドハンドと称される著者が、患者自身で治せる方法を伝授する。
送料:
発売日:2016年02月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:Gakken / 発売国:日本 / ISBN:9784058005958 / アーティストキーワード:酒井慎太郎
内容詳細:手術でも筋トレでもマッサージでもない画期的な“痛み解消メソッド”。手術はいらない!診療実績100万人超、腰痛を99%完治させたゴッドハンドが伝授。目次:第1章 あなたの痛みのタイプがすぐわかる「腰痛セルフチェック」/ 第2章 脊柱管狭窄症を自分で治す!新常識/ 第3章 なぜ、簡単ストレッチで痛みが消えるのか/ 第4章 脊柱管狭窄症を見事克服した患者さんの実例集/ 第5章 腰痛知らずで一生過ごすための日常生活の知恵/ 第6章 脊柱管狭窄症が治れば、人生が変わる!/ 第7章 正しく知って、痛みを撃退!腰痛対策Q&A
送料:
東洋医学によるアプローチで脊柱管狭窄症は治る! つらい症状が確実に取れる「促通中国鍼治療」と、症状が二度と再発しない体をつくる「門間式腰痛体操」を紹介。快癒した患者たちの手記も掲載する。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:現代書林
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2016/06/01
■カナ:セキチュウカンキョウサクショウノキュウワリワジブンデナオセル モンマノブユキ
送料:
高齢化社会の進行と、現代人の姿勢の悪さにより、近年、患者数が増加している脊柱管狭窄症。手術に頼らずに、自力で治す「体操」「生活習慣」「日用品」などを、24人の名医、専門家が伝授する。30分で済む最新手術も公開。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:マキノ出版
■出版社シリーズ:ビタミン文庫
■本のサイズ:単行本
■発売日:2016/05/01
■カナ:セキチュウカンキョウサクショウオジリキデナオスサイキョウジテン マキノシュッパン
送料:
脊柱管狭窄症を自分で治す特効ワザ/バーゲンブック{酒井 慎太郎 学研プラス ビューティー&ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 生活 健康 ハンド 写真 ビュー
店舗名:アジアンモール ヤフー店
価格:¥1098(税込)
★この商品は【バーゲンブック】です。★
商品名:
脊柱管狭窄症を自分で治す特効ワザ
検索キーワード:
バーゲンブック 新品 特価 格安
酒井 慎太郎 学研プラス ビューティー&ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 生活 健康 ハンド 写真 ビューティー ヘルス 体操 写真家 写真集
商品基本情報:
著者/出版社:酒井 慎太郎/酒井 慎太郎
初版発行日:2022/08/04
サイズ:A4変判
ページ数:79
ISBN/JAN:9784056116823/4528189814172
商品説明:
これまで100万人以上の診療実績を持ち、腰痛患者の99%が完治したというゴッドハンドのメソッドを完全図解化!痛みのタイプや症状に応じて選べる1分体操や、歩く・座る・寝るといった生活習慣のコツなど腰痛撃退の極意を解説。大きな写真と文字でよくわかります。
送料:
推定患者数が300~500万人とも言われる「脊柱管狭窄症」。中高年の多くがなるが故に情報もあふれ、「なんとなく知った」気になっている方も多いのではないでしょうか。勘違いや間違いの多い脊柱管狭窄症情報に振り回されて手遅れにしないために、世界的なスーパードクターが立ち上がりました。「医師として、これだけは言っておきたい」を脊椎専門医の視点でギュギュッとまとめました。 1章 これだけは言っておきたい! 間違いだらけの「脊柱管狭窄症」常識 ・脊柱管狭窄症、“自分で治せるの意外な落とし穴 ・首の脊柱管狭窄症を知っていますか ・「高齢者だけの病気」と安心してはいられない ・「整形外科にかかれば安心」ではありません ・手術したのに別の症状が起きる悲劇 ……ほか 2章 ここだけチェック! 脊柱管狭窄症の基本と最新医学 ・治りやすいタイプ、重症化すると危ないタイプ ・ブロック療法が有効な場合は ・うつ、ロコモ…併発しやすい病気 ・どんな治療が一般的 ……ほか 3章 やってはいけない「医者・手術」の選び方 病院に行く前に知っておいてほしいこと ・脊椎専門医、受診のススメ ・「3年待ち、行列のできる人気の
送料:
人口の高齢化に伴い、近年、患者数が急増している腰部脊柱管狭窄症。 現状、標準療法である薬物治療では症状の改善効果が得られにくく、手術を受けた場合も再発や後遺症のリスクが少なからず残る。 こうした現代医療の限界は、週刊誌等の報道で多くの患者が知るところとなり、薬や手術の代替療法として、「運動療法」に対する関心が年々大きくなっている。 本書でも脊柱管狭窄症の対処法として、運動療法を中心にセルフケアを紹介する。 特に、セルフケアを始めるに当たって最重要なのは「継続性」と「簡易性」。 この2つの要素を備えた体操、マッサージ、ツボ刺激などの「1分療法」を写真とイラストでくわしく図解する。
送料:
人口の高齢化に伴い、近年、患者数が急増している腰部脊柱管狭窄症。 現状、標準療法である薬物治療では症状の改善効果が得られにくく、手術を受けた場合も再発や後遺症のリスクが少なからず残る。 こうした現代医療の限界は、週刊誌等の報道で多くの患者が知るところとなり、薬や手術の代替療法として、「運動療法」に対する関心が年々大きくなっている。 本書でも脊柱管狭窄症の対処法として、運動療法を中心にセルフケアを紹介する。 特に、セルフケアを始めるに当たって最重要なのは「継続性」と「簡易性」。 この2つの要素を備えた体操、マッサージ、ツボ刺激などの「1分療法」を写真とイラストでくわしく図解する。
送料:
運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる1分ほぐし大全 国立大学教授・腰の世界的名医が教える 全国から患者が集まる徳島大学病院式 / 西良浩一 著
店舗名:京都 大垣書店オンライン
価格:¥1782(税込)
全国から患者が集まる徳島大学病院式<br>坐骨神経痛・しびれ痛・間欠性跛行がつらくてもこれならできる!続く!<br>西良浩一 著
文響社
2023年03月
セキチユウカン キヨウサクシヨウ ガ ヨクナル 1 フン ホグシ タイゼン
サイリヨウ コウイチ
/
送料:
この本を手にとったあなたは、腰やお尻から足にかけて痛み・痺れがあり、病院の検査で「脊柱管狭窄症」と診断された方ではないでしょうか。<br />私は30年以上にわたり理学療法士として、患者さんへの運動療法の指導に従事してきました。<br />そんな私が長年の施術経験から考えること、それは「その痛みや痺れは、本当に脊柱管狭窄症が原因となって表れた症状なのか?」ということです。<br />ずっとつらい脚の痛みや痺れが治らない本当の理由は、そもそも脊柱管狭窄症と無関係かもしれないからです。もっと言ってしまうと、むしろその方が多いと私は感じています。<br /><br />この本では、あなたの痛みや痺れの本当の原因を知っていただくと共に、ずっとつらい症状を解消するセルフケアの方法をお伝えしていきます。どれも1分ほどでできる簡単な方法です。<br />あなたの悩みを私と一緒に改善していきましょう!<br>園部俊晴
彩図社
2023年08月
ソノベシキ セキチユウカン キヨウサクシヨウ カイゼン メソツド
ソノベ トシハル
/
送料:
急増する「脊柱管狭窄症」対策に役立つ待望の最新決定版がついに登場! 大学教授であり、腰痛の運動療法研究の第一人者である整形外科専門医が、 1脊柱管狭窄症を招いた意外な原因から、 2患者さんに潜む意外な6つの共通点、 3一時しのぎでない根本から改善できる運動療法まで、 これ以上ないくらいくわしく解説。 坐骨神経痛・腰痛・しびれ・跛行・こむら返りは、 この簡単1ポーズで驚くほど軽快! 「背骨リセット」「脊柱管拡大」「体幹強化」で つらいしびれ痛が改善! 長く歩けた! 手術を回避できた! 常識一変! 腰椎ばかりに負担をかける姿勢や動作の6つのクセを1ポーズで正せばなんとここまで改善! 「根本から正す1ポーズ」 「生活場面別1ポーズ」 「悩みの症状別1ポーズ」など 丸ごと一冊「脊柱管狭窄症の運動療法のすべて」 ・「最新版・診療ガイドライン注目情報」から「手術を受けた人の対処法」まで全ガイド ・どの1ポーズも、とにかく簡単で続けやすい! ・今急増中! 「脊柱管狭窄症もどき」の治し方も教えます!
送料: