私がやっている方法です。もう何年も1日2度の内服薬がありまして。

なんでもがっつく犬なのですが、薬だけは、フードに混ぜてもペッとうまく吐き出すので困ります。薬の苦さ？をごまかす方法です。

犬は、あまり臼歯を使わず、好きなものなら飲み込んでるようなので。

粉薬が処方されたとき。犬の好きな甘くて柔らかいもの。かぼちゃ(ひとかけらだけでも冷凍しておいて、3分ほどチンして柔らかくする。サツマイモもストックして同様に活用)バナナ等、粘土よりも柔らかく、甘いような食べ物の中に薬を入れ、周りを、食材で囲む。あんぱんみたいな感じにします。薬が、あんこ。犬は、外だけに惹かれて、丸呑みします。このときに、犬が味わって、薬の苦みがわからないように、サイコロ大程度のの大きさに自分の手でこねます。粉薬はあらかじめ少しの水で柔らかくあんこ状態にしておきます。そして、いつも通り、座れをさせておいて、自分は立ったまま、吐き出せないように上を向いて口開ける犬に、飲み込ませる、です。大好きなサプリ等も活用。こねられる状態にして、その中に薬を混ぜてしまうのです。

この作戦が役立つと良いのですが。

飲みたければ少しずつ酒に慣れる練習するか 止めるかのどちらかです。動悸がするのは身体がアルコールに慣れていないからです。

現場でスタチンによる悲惨な後遺症をよくみました。

スタチンは高脂血症という病気で処方される薬で高脂血症以外の
コレステロール高めで処方されるべき薬ではありません。

海外では医師単独では処方出来ない様になっていて諮問機関が
高脂血症と判断した場合のみ医師に処方許可を出すという位に
危険な薬で関門を設けているくらいですから。

ましてLDL‐C値が110位で出しているとは・・・？

LDL‐C値は常に変動しますので、インフォームドコンセントかねて
別な医療機関で一度相談することをお勧めします。

アメリカなどはコレステロール値を不問としています。
世界で日本だけがLDLだのHDLだの騒いでいます。
下記医療記事の抜粋です。
ご参考にして下さい。↓↓↓


『コレステロール値を下げることが疾患予防や治療にならない。』
2004年米国政府コレステロール委員会（NCEP ATPⅢ）

『コレステロールは、過剰摂取を心配する栄養素ではない。』
2015年アメリカ厚生省ガイドラインより

『コレステロールは、何を食べても変わらない。』
2013年アメリカ心臓病学会ガイドラインより

『動脈硬化とコレステロールの関係は認められない。』
『コレステロールの摂取制限を設けない』
2015年5月1日 日本動脈硬化学会ガイドラインより抜粋

コレステロールは恒常性維持され食事や運動で影響をうけません。

ホルター心電図のことですか？

深呼吸しましょう

＞先日病院へ行き、レントゲンを見た所心臓は正常、気管虚脱がやはり原因っぽく、消炎剤（咳？）と抗生剤をお出しして頂きました。


抗生物質は慎重に投与すべき薬であることはご存知ですか？
本来は手術などをした後に、
傷口からの炎症を防ぐためのものであります。
なぜ、手術もしていないチワワに抗生物質を投与するのでしょうか？
もしも将来、何らかの手術を行うとき、
あなたのチワワはその抗生物質は効かなくなります。
これは重大なことですよ。

どの医者も「やめられないことはないですよ」というのは、
いったい医者はどういう意味で言ってんでしょう。
本来や「やめるべきこと」であるとともに、
「取り返しのつかない治療をしている」と、ぼくは感じます。

気管支拡張剤や血流の薬がどういう副作用を持つのか知りませんが、
薬で症状を抑えることは必ず何らかのリスクを伴うことを
忘れてはいけません。

ちなみに、ぼくの白チワワ♀は子供の頃から気管が細いようで、
ときどきガーガーと苦しそうにします。
あなたのチワワほど重症ではなく、長くても３分ほどでおさまりますが、
たしかに、なんとかしてあげられたらと、ぼくも思います。

でもかといって、薬はありえない。
自分の場合はですが。
ぼくにとっては息苦しい思いと寿命をはかりにかけたら、
少しでも長生きしてほしいからです。
だいたい、心臓に問題がないのならなおさらです。

その場で胸式呼吸で肩をあげずに深呼吸できますか？
腹式呼吸ではなくです。（腹式呼吸をしないようにお腹を凹ませた状態で）
問題の本質は精神医療が原因として挙げる精神的ストレスではありませんでした。


何故か呼吸器科や精神科が微塵も考慮しない、姿勢の悪さによる慢性的な浅い呼吸と心臓への負担について考えてみてください。
完治しての総括ですが、パソコン、スマホ、ゲーム機使用時の不自然な体勢での長時間の下向き姿勢、顎だけ出すような姿勢は本当に元凶でした。
精神科、心療内科での投薬治療で完治しないのは当然と解釈しています。
投薬治療で姿勢は治りませんから。


私はスマホやパソコンの長時間利用による無意識の体の歪み、それによる浅い呼吸、息苦しさが根本原因だと確信してパニック障害を自力で完治しています。


ストレス、ストレスとマスコミや医学医療に煽動されたのは私たちの問題ですが、そろそろ根本原因を明らかにしてもよい頃かと思います。
よく考えれば数十年前まではそこまで患者は多くなかった事を考えるだけで、おかしな見解だと気付くべきです。
戦中戦後や高度成長期は今よりよほどストレスフルであっただろうにも関わらず、目立った話を耳にした事がありません。

私は完治までに数ヶ所の精神科に通院しましたが、「こんなレベルの精神科医が患者の人生を左右するような診断するの？」と驚きを隠せませんでした。


スマホを長時間やる中で姿勢の悪さに気付いたり、首回りに嫌な倦怠感を感じたりしていませんか？
(通勤電車で気にして不機嫌そうに首を回している方をよく見ますが予備軍かなと思います。)


私はパニック障害、うつ症状、自律神経失調に類する症状がありましたが、ストレスは原因ではないと考え、仕事をしながら投薬なしで自力で完治しました。


重要なのは「原因はストレス」という固定観念からの離脱でした。
老若男女問わず気分障害になるのは何故かをどうしても解明したかったんです。


「現代人は呼吸が浅い」
そんな記事を目にしたことはありませんか？
今そこで肩を上げずに肺の位置で深呼吸できますか？


気分障害は投薬で完治するものかどうかはしっかり考えてみてください。
私は医師から説明を受けた限りでは頓服としての用途しか想像できませんでした。
飲み続けて何かが「完治」する機序があるのかですね。
「その機序だとすると、飲み続ける意味は？」と精神科医に尋ねたところ、かなり取り乱していましたね。
機序について患者サイドでも調べて、精神科医に妥当性を確認することも必要だと思います。
(精神科医の皆さんの反論を常時受付中です。)



全ては「姿勢」に繋がっていたという話です。呼吸と血行に注目してみてください。


貴方には要らないワードもありますが、こんな事もあるんだ位で読んでください。
これから症状を考える参考になると思います。


原因は本当に精神的なストレスなのか？
現代人の生活様式や行動傾向から共通の原因を見つけられるんじゃないか？
これが私の完治へのスタートでした。
投薬なしで相当苦労しましたが、やりきった感じです。


パニック障害、息苦しさ、吐き気、めまい、頭痛、顎関節症、首肩のこり、肋間神経痛、腰痛など100にも及ぶような多くの心身の症状は自宅でのストレッチで完治しています。


その場で肩を上げずに十分な深呼吸ができますか？(腹式呼吸ではなく)
また、姿勢の悪さ、顎関節症、慢性的な首肩のこりはないですか？



深呼吸をしたときにしっかり吸えていない、肩を過度に上げないと満足にできない、肋骨に不可解な痛みや圧迫があるなどはありませんか？
私には慢性的な息苦しさがあり、頻繁に深呼吸をしていました。
ただ、深呼吸を何度しても満足に酸素が取り込めていない感覚があり、肩も大きく上げないと駄目でした。
それが今では全くありません。

平常時
(既に息苦しい)→自律神経失調→鬱症状
↓
何らかの緊張(電車、広場、過去のトラウマ等)※現代医学では投薬でこの状態を一時的に低減しているだけとイメージ
↓
呼吸の乱れ
↓
パニック発作

人間は緊張すれば心拍数の上昇や体の筋肉の緊張があるわけですが、平常時に満足な呼吸ができていれば多少呼吸が乱れても何の問題もないものの、慢性的に息苦しい状態があると多少の乱れで許容レベルを超えて過呼吸やパニック症状が生じると考えました。

では何故、慢性的な息苦しさがあるのか？
（私は息苦しい状態を数年我慢していたため、更に悪化して明確な「息苦しさ」として認知できるようになりましたが、明確に「息苦しさ」を感じない状態でも体としては十分息苦しい状態になっている方が多いのではないかと思います。）

原因は姿勢の悪さによる「胸郭の歪み、柔軟性低下」でした。

胸郭、すなわち肺を囲む肋骨の稼動不良により肺が十分拡張できず、慢性的な息苦しさに直結していたという解釈です。
骨格の歪みなんていうものがあるなら、レントゲンでおなじみの整形外科でも指摘頂けそうですが、残念ながら整形外科では問題として認知できないようです。（詳しくは整形外科にて）
私は３箇所の整形外科で同時期にレントゲンを取ってみてもらいましたが、全く指摘されませんでした。
遅かれ早かれこの問題は整形外科に間違いなく回帰するとみていますが、「レントゲンの分解能が、、」と泣き言言っても、併発する事が多い体の痛みを考えると言い逃れは難しく、非難は不可避と考えます。
(整形外科は側弯症を扱うにも関わらず体の歪みの存在を何故か頑なに否定する印象です。知恵袋ではアンチ整体で活躍中の整形外科医のryo氏とhob氏、更には取り巻きの愉快な仲間たちが有名)

でも鏡を見れば明らかに右肩が上がって、更に右肩が前傾、左肩が後傾し、右肩が極度に上げにくい状態でした。
更に同時期にあった以下のような症状も「胸郭の歪み」「体の歪み」の存在を確信させる要因になっていました。
・顎関節症
・片側の首こり、肩こり
・右肩甲骨の痛み
・首が痛くて左を向けない
・椅子に座ると真っ直ぐにならない
・立っていると真っ直ぐにならない
→全て自力で完治させました


体の歪みに注目してみてください。

ちょっとやってみてもらいたいのですが、ヨガのポーズでよくある「後ろ合掌のポーズ」はできますか？
どちらの手が合わせにくいかで筋肉が堅くなっている側が分ると思います。
私は明らかに利き手の右側が合わせにくかったです。


この事に気がついて多くの症状を治すことができました。
深呼吸をしても肩は上がらなくなり、日常的な呼吸も非常に安定しました。


対応としては自宅でストレッチが重要だと考えます。
当初は私も整体やカイロに行ってましたが、自分で問題の箇所を感じながら取り組んだ方が効率が良かったです。
また、日常生活の中で姿勢を正すことも重要でした。
ちょっと過度に胸を張るように生活すると丁度良かったです。

特に重要なのは「第3、第4胸椎」だと考えています。
頭を下げた時に首の後ろに出っ張りがあると思いますが、それが第7頚椎でその下3番目、4番目の骨ですね。


まずは後ろ合掌など背中のストレッチを進めてみてください。
両肩の高さを合わせて後ろ合掌しながら、顎を引いて首を伸ばすようにするストレッチ、また顎を引くのではなく、顎を突き出してやるバージョンもお勧めです。

またスマホ使用時はなるべく机の上で両ひじをついて肩の高さを合わせてやるようにしてください。


先日は大変嬉しいBAを頂きました。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14199715484?fr=and_other

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13199906253?fr=and_other

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14200022944?fr=and_other

気分障害が心因性だと盲信している精神医療の抜本的な是正を進められればと思っています。
皆さんもご自身で改善することで精神医療の妥当性、存在意義について考えて頂ければと思います。

病名の事はよくわかりませんが、とりあえず一度心臓外科のある病院に行って診察してもらった方がいいと思います。やはり専門家に見ていただくのが1番ですからね！

正論ですね。

医学的にもストレスが多いと、さまざまな病気になりやすいことが数値的に証明されています。

自己免疫力の低下も、ストレスから来ることが多い。

ストレスは、ない方が、おかしいですから、それとの、つきあい方の、うまい、精神的にタフな人が長生きする。

寿命は、ともかく、ストレスを処理しきれない人は、こころの病気や、ガンになりやすいと言えますね。

もちろん、すべてが、ストレスでは説明できません。
食生活も大事ですね。

ただ、例えば、高血圧と、ストレスには因果関係があり、高血圧があると、脳梗塞や心臓病、大動脈瘤破裂などで、早死に、しやすいですね。

そして、高血圧の要因の中には、心因性のストレスも、含まれることが多いですね。

つまり、物事の受け止め方やストレスとの向き合い方がポイントです。

いかがでしょうか？

御感想などを、どうぞ、お聞かせください。

今度のドラゴンボール超は、サイヤ人編が良いです。


孫悟空と、ベジータは、何と異世界へ破壊神ビルス様と、遊びに行ってしまい居ないんです❗


地球に来たサイヤ人(全員スーパーサイヤ人になれない)


ギクシュン→小柄で通常のサイヤ人で男。強さは魔人ベジータの超サイヤ人２くらい

コマツナ→女サイヤ人。強さはフリーザ戦の超サイヤ人孫悟空くらい

サドイモ→大柄でナッパそっくり。強さは、最終形態フリーザフルパワーくらい。

アオナス→ギクシュンのライバル。体系は未来トランクスくらい。強さは、超サイヤ人２の孫悟空くらい。


サイヤ人の手下



スーパーサイバイマン６人。強さは５３万くらい。


スーパーサイバイマン６人vs天津飯、クリリン、ヤムチャ、チャオズ。


スーパーサイバイマンに苦戦する。


サドイモ、コマツナのコンビvs悟天、トランクス。

悟天、トランクスのコンビが追い詰められる程の戦闘民族サイヤ人ならではのコンビネーションに圧倒される。


ギクシュンvsピッコロ。


ピッコロをナメック星人だと馬鹿にしていたが、ピッコロの頭脳的戦法に圧倒されていくギクシュン。


アオナスvs孫悟飯。


アオナスはアルティメット孫悟飯に重症を追わされる。


それを見ていたギクシュンが、アオナスを助けに入る。


が、アオナスの心臓にフリーザビームが放たれる。

フロストだった。

『相変わらず甘い方々ですね、おバカさんたち、トドメを刺すのは常識でしょう？』

アオナスがフロストをみて『フ、フリーザ❗』

ライバルのアオナスを殺された怒りと、フリーザへの憎しみ、恨みでギクシュンが遂にスーパーサイヤ人になった。

アルティメット孫悟飯が吹き飛ばされる程の、エネルギー波を放つ。

ピッコロが間に入り、アルティメット孫悟飯と一緒にギクシュンを責めるが通用せず。

ピッコロ『なんというパワーだ❗スーパーサイヤ人なのだが、孫悟空のスーパーサイヤ人ブルーに匹敵する程だ❗』





続く........。.


To be continued