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発売日:2016年03月/商品ID:6003913/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:星和書店/アーティスト:中山靜一/アーティストカナ:ナカヤマ セイイチ/タイトル:精神科・心療内科にかかる前に読む本 精神科医が患者さんの目線で書いた物語/タイトルカナ:セイシンカ シンリヨウ ナイカ ニ カカル マエ ニ ヨム ホン セイシンカイ ガ カンジヤサン ノ メセン デ カイタ モノガタリ
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「やる気が出ない」「疲れがとれない」…そんな心や体の不調を、自分のせいにしていませんか？ 足りないはあなたの「がんばり」ではなく、「脳の栄養」です！ ストレスを感じると脳内ホルモンが働いて、心の安定を保とうとします。しかし脳内ホルモンを合成する材料である栄養が不足すると、十分に調整できなくなってしまうのです。メンタルを整えるには毎日の食事から！ 心療内科医・姫野友美先生に教わる、心と体の健康に必要な栄養がとれる食事のポイントと、簡単レシピを紹介します。 【内容例】●パート１：「食事をかえればラクになる！ストレス脱出ごはん術」ストレスケアに欠かせない４栄養素は「たんぱく質」「鉄」「ビタミンB群」「ビタミンC」！そして糖質オフ。 ●パート２：「ストレス脱出！レシピ集」高たんぱく質、低糖質、そしてストレスケアのために自分に足りない栄養素で選べるレシピ。 ●その他：作りおき、低糖質のお菓子ほか
姫野 友美 監修
主婦の友社
2021年07月
ストレス ダツシユツ レシピ
ヒメノ トモミ
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見えない轍 心療内科医・本宮慶太郎の事件カルテ/潮出版社/鏑木蓮（文庫） 中古
価格：￥330（税込）
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新版ＴＥＧ２活用事例集 /金子書房/東京大学医学部心療内科ＴＥＧ研究会 (単行本) 中古
価格：￥2270（税込）
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幸せの絆を求める女たち 心療内科の診察室から/講談社/大林正博（単行本） 中古
価格：￥1499（税込）
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発売日:2018年06月/商品ID:5830324/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:COMIC/構成数:1/レーベル:少年画報社/アーティスト:ゆうきゆう、他/タイトル:マンガで分かる心療内科 16 ヤングキングコミックス/タイトルカナ:マンガ デ ワカル シンリヨウ ナイカ ヤング キング コミツクス
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発売日:2016年09月/商品ID:5845507/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:COMIC/構成数:1/レーベル:少年画報社/アーティスト:ゆうきゆう、他/タイトル:マンガで分かる心療内科 15 ヤングキングコミックス/タイトルカナ:マンガ デ ワカル シンリヨウ ナイカ ヤング キング コミツクス
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ゆうきゆう/原作 ソウ/作画/マンガで分かる心療内科 22 (YKコミックス)、メディア：BOOK、発売日：2021/09、重量：190g、商品コード：NEOBK-2644047、JANコード/ISBNコード：9784785969974
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心療内科医が教える「他人に振り回されず」、「自己肯定感を保つ」生き方。<br>鈴木 裕介 著
アスコム
2021年10月
ガマン シテ イキルホド ジンセイ ワ ナガク ナイ
スズキ ユウスケ
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鏑木蓮/著/見えない轍 心療内科医・本宮慶太郎の事件カルテ (潮文庫)、メディア：BOOK、発売日：2022/02、重量：200g、商品コード：NEOBK-2704690、JANコード/ISBNコード：9784267023309
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ゆうきゆう/原作 ソウ/作画/マンガで分かる心療内科 17 (YKコミックス)、メディア：BOOK、発売日：2019/04、重量：180g、商品コード：NEOBK-2338938、JANコード/ISBNコード：9784785964160
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シン・サラリーマンの心療内科 心が折れた人はどう立ち直るか /プレジデント社/遠山高史（単行本） 中古
価格：￥683（税込）
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ゆうきゆう/原作 ソウ/作画/マンガで分かる心療内科 20 (YKコミックス)、メディア：BOOK、発売日：2020/09、重量：241g、商品コード：NEOBK-2519710、JANコード/ISBNコード：9784785967475
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出版社名：少年画報社
著者名：ゆうきゆう、ソウ
シリーズ名：ヤングキングコミックス
発行年月：2022年03月
キーワード：マンガ デ ワカル シンリョウ ナイカ*COMICAL PSYCHOSOMATIC MEDICINE、ユウキ,ユウ、ソウ
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ゆうきゆう/原作 ソウ/作画/マンガで分かる心療内科 7 (YKコミックス)、メディア：BOOK、発売日：2012/10、重量：180g、商品コード：NEOBK-1346839、JANコード/ISBNコード：9784785939465
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ゆうきゆう/原作 ソウ/作画/マンガで分かる心療内科 6 (YKコミックス)、メディア：BOOK、発売日：2012/06、重量：180g、商品コード：NEOBK-1244313、JANコード/ISBNコード：9784785938703
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