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「商品状態」★安心の防水梱包★【帯あり】カバーに多少の中古感がございますが中身は使用感も少なくおおむね良好です。「商品情報 (新品の場合) 」もっとラクに、のんびり、安心・安全に…
これからの新しい生活を快適に過ごしていくためのヒント。
人づきあいのなかで、他人に振り回されて自分を見失ってしまう原因のひとつに、「自律神経の乱れ」があります。その鍵を握るのが、【第3の自律神経】ともいわれる自律神経です。第3の自律神経がうまく働くと、その場に適した対応がとれるといわれています。
本書では、心療内科医として多くの患者を診てきた著者が、近年注目されている「ポリヴェーガル理論」や「マインドフルネス」の考え方をもとに自律神経の整え方を解説しながら、これからの新しい生活を快適に過ごしていくためのストレスケアを紹介します。
つらいとき、苦しいとき…いま、3つの自律神経は、どうなっている?とまずは頭に浮かべてみてください。それが、自分でできるストレスマネジメントの第一歩となります。
▼Contents
Scene1 ストレスに振り回されない「人と 「主な仕様」
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ご注文後のキャンセル・返品は承れません。
発売日:2019年11月/商品ID:5925819/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:大和書房/アーティスト:姫野友美/アーティストカナ:ヒメノ・トモミ/タイトル:心療内科医が教える疲れとストレスからの回復ごはん/タイトルカナ:シンリヨウ ナイカイ ガ オシエル ツカレ ト ストレス カラノ カイフク コ
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
原作:ゆうきゆう 作画:ソウ
出版社:少年画報社
発売日:2011年12月
シリーズ名等:コミック ７６０ YKコミックス
巻数:5巻
キーワード:マンガで分かる心療内科５ゆうきゆうソウ 漫画 マンガ まんが まんがでわかるしんりようないか５こみつく マンガデワカルシンリヨウナイカ５コミツク ゆうき ゆう そう ユウキ ユウ ソウ BF3494E
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新版TEG 解説とエゴグラム・パターン/東京大学医学部心療内科TEG研究会(編者)
価格：￥1573（税込）
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（中古品）総合診療×心療内科 心身症の一歩進んだ診かた電子版付
商品写真はサンプル写真となっております。
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用途機能として最低限の付属品はお送りいたしますが
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＊写真に対し付属品の差異のある場合は当店よりご連絡させて頂きます。
電池で稼働する製品につきましては、電池は付属していない物とお考え下さい。
気になる方は購入前にお問合せをお願いします。
【商品説明】
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
原作:ゆうきゆう 作画:ソウ
出版社:少年画報社
発売日:2021年09月
シリーズ名等:コミック ０５１ YKコミックス
巻数:22巻
キーワード:マンガで分かる心療内科２２ゆうきゆうソウ 漫画 マンガ まんが まんがでわかるしんりようないか２２ マンガデワカルシンリヨウナイカ２２ ゆうき ゆう そう ユウキ ユウ ソウ BF3494E
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著:姫野友美
出版社:青春出版社
発売日:2010年07月
キーワード:心療内科に行く前に食事を変えなさい疲れた心に効く食べ物・食べ方姫野友美 しんりようないかにいくまえにしよくじ シンリヨウナイカニイクマエニシヨクジ ひめの ともみ ヒメノ トモミ
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今回はつらい記憶を消す技術を伝授！過去の嫌な記憶にとらわれて気持ちが落ち込む時どう抜け出したらよいのかを、ゆうきゆう&ソウの黄金コンビがわかりやすく解説!これを読めば身体と心の安定を保つことができる!?笑って役に立つ1冊!<br>ゆうきゆう
少年画報社
2026年01月
マンガデワカルシンリヨウナイカサンジユウサン３３
ユウキユウ
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原作:ゆうきゆう 作画:ソウ
出版社:少年画報社
発売日:2022年05月
シリーズ名等:コミック １８７ YKコミックス
巻数:24巻
キーワード:マンガで分かる心療内科２４ゆうきゆうソウ 漫画 マンガ まんが まんがでわかるしんりようないか２４ マンガデワカルシンリヨウナイカ２４ ゆうき ゆう そう ユウキ ユウ ソウ BF3494E
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本 ISBN:9784776212584 鈴木裕介／著 出版社:アスコム 出版年月:2023年09月 サイズ:285P 18cm 生活 ≫ 健康法 [ 健康法 ] シンリヨウ ナイカイ ガ オシエル ホントウ ノ ヤスミカタ 登録日:2023/09/01 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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発売日:2013年12月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:潮出版社 / 発売国:日本 / ISBN:9784267019661 / アーティストキーワード:海原純子 ウミハラジュンコ
内容詳細:幸せになる力は、あなたのなかに眠っている―。心療内科医が実践する「幸福な自分」になるためのメソッド。目次:第１章 幸福な人の条件―幸せは自分の心と体が決める（幸福とは何か/ 幸せの値段/ ストレスに強くなる/ うつ病になったら）/ 第２章 幸福な人間関係―人はひとりでは幸せになれない（幸せは伝染する/ 苦手な人と向き合う/ 「怒り」の解決法/ 利他の心で強くなれる）/ 第３章 幸福な歳の重ね方―人生の最終章こそ、幸せに（「素敵な大人」になるために/ 美しく老いる/ 健康、介護、幸福な老後を考える/ 凛とした最期に・・・
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原作:ゆうきゆう 作画:ソウ
出版社:少年画報社
発売日:2012年10月
シリーズ名等:コミック ９４６ YKコミックス
巻数:7巻
キーワード:マンガで分かる心療内科７ゆうきゆうソウ 漫画 マンガ まんが まんがでわかるしんりようないか７こみつく マンガデワカルシンリヨウナイカ７コミツク ゆうき ゆう そう ユウキ ユウ ソウ BF3494E
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翌日発送・心療内科医が教える疲れとストレスからの回復ごはん/姫野友美
価格：￥1540（税込）
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出版社名：大和書房
著者名：姫野友美
発行年月：2019年12月
キーワード：シンリョウ ナイカイ ガ オシエル ツカレ ト ストレス カラノ カイフク ゴハン、ヒメノ,トモミ
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心療内科実践学 入門から臨床研究まで/フジメディカル出版/芦原睦（単行本（ソフトカバー）） 中古
価格：￥1464（税込）
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ご注文後のキャンセル・返品は承れません。
発売日:2022年02月/商品ID:5356328/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:日本文芸社/タイトル:心療内科の名医が教える怒り、不安がすぐ消える魔法の感情整理術/タイトルカナ:シンリヨウ ナイカ ノ メイイ ガ オシエル イカリ フアン ガ スグ キ
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【中古】 アニメで分かる心療内科 熱々ろうそく編 [レンタル落ち] [DVD]
本商品はジャケット(紙)とディスクを不織布に入れて、緩衝材に包んでの発送となります。
本商品はレンタル落ち商品になります
●ジャケット(紙)・ディスクには、管理シールを貼っております。
●ジャケット(紙)、ディスクは中古品のため使用感、日焼け箇所・小キズ等がある場合があります。
あらかじめ、ご了承ください。
●ディスクに関しましては、キズがある商品は当店スタッフが業務用の高レベル研磨機でクリーニングしております。
※万が一、再生不良がございましたらメールにてご連絡ください。盤面再研磨や代替品の再発送などの対応をさせていただきます。
代替品がない場合は返金とさせていただきます。
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