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  • 健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス > ダイエット
  • Mon, 14 Oct 2019
  • 質問No. 8778663

解決
済み
Q 心地の疑問や質問

  • 閲覧数9
  • 質問総数1860

A心地のQ&A回答一覧

    Yahoo!知恵袋

    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 21:41:05
    • 閲覧数 9
    質問

    最近太りました…。 最近太りました…。 165cmで71キロです…
    なにか痩せる方法はありますでしょうか?
    ちなみに学生です。
    アンサー
    回答

    軽くて良いので運動を習慣にしてください。後は食べ方です。今の時代、医学生理学の進歩で、高カロリーで消化・吸収に優れ、口当たりの良い食料品が科学的に開発されています。40億年かけて進化を遂げた人類にも経験の無い事態です。人体の機能に即した栄養摂取法で対処しましょう。以下は自論です。おなかの中の大腸菌のバランスが整って、健康で太りにくい体質になり、自然に適正な体重に落ち着きます。

    食事のときに一口30回噛んで飲み込んでください。これだけです。

    私はかつて、ダイエット方法として試してみました。2~3ヶ月で効果が出始めました。食べる量が徐々に減っていったのが原因だと思います。

    そのときに排便がよくなっていくのに気づきました。当時下痢、便秘を繰り返していましたが、安定して小気味良く排便できるようになりました。

    後でいろいろ知識を得ましたが、発酵食品(ヨーグルト、チーズ、味噌、しょうゆ、チョコレートetc.)を毎食少し交えるとさらに効果があるそうです。

    また腸内細菌の培養のために、食物繊維が必要だそうです。野菜を先に食べてください。免疫力が向上します。きのこや海藻を加えるとアトピーにも効果的とか。

    そもそも腸の中では100兆個の細菌が居て食べたものを分解し吸収を助けているそうです。そのためには口の中でしっかり(液状に)咀嚼しておかなければ、未消化のまま排便されます。これを知って納得しました。

    是非挑戦してみてください。

    始めは顎が疲れて食事の後半になると食べるのが嫌になりますが、これも健康の秘訣です。顎の運動で、大脳が刺激を受けて、頭も冴えるそうです。勉強や脳トレには好都合です。さらに心地よくおなかが空くので、空腹が苦になりません。この空腹の刺激で体内の長寿遺伝子が目を覚ますそうです。

    食事に時間がかかりますが、食べている時間が長いので、食べる楽しみと充実感が長くなります。そのせいか、満腹感が染み渡って食欲がフェードアウトします。

    何の苦も無く食事制限になります。
    健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス > ダイエット
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    • 同意数-8(11-19)
    • 回答数4
    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 20:08:58
    • 閲覧数 12
    質問

    ZRX1200DAEGに『タナックスサイドバッグGTMFK-135』タンデムについて

    タンデム時に荷物が積めないので、上記のサイドバック購入を検討しています。 上記サイドバックを取り付けた状態で、タンデム者は
    ステップに足を置くことはできるのでしょうか?
    アンサー
    回答

    おそらく大丈夫かと思いますがトップの重なる部分の尻心地は良くないのえ何かしらのクッションは引いてあげたほうがいいですよ。
    スポーツ、アウトドア、車 > バイク
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    • 同意数2(7-5)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 18:30:38
    • 閲覧数 25
    質問

    スマホを紛失してしまい、携帯ショップに行きました。その際に対応してくださった店員さんの事が、好きになってしまいました。 スマホを紛失してしまい、携帯ショップに行きました。その際に対応してくださった店員さんの事が、好きになってしまいました。 私は自分の容姿にコンプレックスがあり、年の近い(20〜30代くらい)美男・美女の方に接客されるのが苦手です。対応してくださった店員さんも、イケメンな方でした。そのため、初めは居心地悪く感じていました。しかし、その店員さんの話が上手く、すぐに居心地が良くなりました...
    アンサー
    回答

    ①営業トークとして普通なのかは、
    分かりませんが、他の客とも同じ様な会話をしてるのであれば、その男性にとっては普通なのかもしれません。

    ②好意を持たれるのは、ストーカーにでもならないかぎり迷惑では無いと思います。

    ③イケメンであれば彼女持ちの可能性もありますね。
    携帯ショップは通常、年間数回しか訪れる機会が無いと思うので、
    常連になるというのは厳しいです。
    また訪れたとしても、その男性店員が接客してくれる確率も低いと思います。
    なので、自分なら玉砕覚悟で
    携帯の契約内容の変更をする為にショップに行った際、◯◯さんの説明が非常に分かりやすいので、◯◯さんに接客してもらいたいですと、受付に伝える。
    そして世間話なども挟んで、
    また分からないことがあったら、
    指名しますよ笑
    などを伝えて反応を見て帰る。

    また後日行き接客をして貰う。
    その時に分からない事を聞きながら、
    連絡先を渡す。
    そのメモに連絡先と携帯で分からない事があったら教えて欲しいです。など文章が見える様に渡す。
    口頭で言うと他の店員にも
    聞かれるので断られるかもしれない。

    後、イケメンならショップ店員の
    女性からもモテてると思うので、
    そこまで大好きなら
    玉砕覚悟で挑むべきです。
    やってしまった後悔より
    やらない後悔の方が、
    悔いが残ると思います。

    ※ただこれは店側からすれば、
    非常に迷惑な客であるので、
    推奨はしません。

    まずは自分の容姿に自信を持てる様に努力する事を最優先にして下さい。
    生き方と恋愛、人間関係の悩み > 恋愛相談、人間関係の悩み
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    • 同意数16(20-4)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 18:11:18
    • 閲覧数 38
    質問

    メルカリで着画をお願いされたので、わざわざ部屋着から着替えて良い感じに見えるように小一時間かけて画像載せたのに、その後返信ないとか失礼すぎませんか? メルカリで着画をお願いされたので、わざわざ部屋着から着替えて良い感じに見えるように小一時間かけて画像載せたのに、その後返信ないとか失礼すぎませんか? 文句言ってやりたいけど、これはブロックですか!?
    アンサー
    回答

    着画を要求したり、サイズや着心地など細かく質問する人に限って買いません

    文句を言うのもいいですがあまり言葉が過ぎると暴言として通報されてあなたにペナルティになるのでブロックでいいのではないでしょうか

    これからは着画リクエストは放置でいいと思います
    インターネット、通信 > オークション、フリマサービス > メルカリ
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    • 同意数6(11-5)
    • 回答数6
    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 17:46:52
    • 閲覧数 10
    質問

    何故スターバックスで

    ①Macを使用してる人が多いんですか?

    私的にはおそらくですが、
    Wi-Fi環境がある、コンセントがある、カフェだからゆっくりできる、昔からそう言う人がいる場所と 何故スターバックスで

    ①Macを使用してる人が多いんですか?

    私的にはおそらくですが、
    Wi-Fi環境がある、コンセントがある、カフェだからゆっくりできる、昔からそう言う人がいる場所と 言う認識だから自分もやってみた。などと思います。

    ②テイクアウトが主なお店だからかもしれませんが飲食の印象的に日本では少し違和感を感じて...
    アンサー
    回答

    日本では落ち着きがあり長く滞在できることで、人気があるんだと思います。
    海外でも国とその中でも地域によって、仕事や学生などが宿題をしているスタバもあります。
    私自身は、禁煙でクリーン、ジャズも心地よい、ドリンクも美味しい、ソファもあるところが好きです。
    なんでも出来る工房のような感覚だと思っています。
    たまに、うるさい子供を連れたママ友の集まりなどいますが、静かに仕事や宿題をしている方は迷惑にならなければいいかな。

    質問者様の、疑問を私の弟も持っていました。
    まぁ、謎の多い世の中ですね。
    多様な世の中ですが、似たもの同士が集まる安心感も好きです。アメリカでも同じ質問が良く出るので、これはステレオタイプになっているようです。(笑)
    暮らしと生活ガイド > 料理、レシピ > カフェ、喫茶
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    • 同意数0(10-10)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 17:01:22
    • 閲覧数 7
    質問

    趣味や嗜好が合っても好きになるとは限らない? 趣味や嗜好が合っても好きになるとは限らない? 好きになるきっかけはなに?
    アンサー
    回答

    フィーリングの良さです。
    話していて心地がいい人。

    相手のことを理解していく上で大切なことだと思います。
    生き方と恋愛、人間関係の悩み > 恋愛相談、人間関係の悩み
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    • 同意数-1(10-11)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 16:01:36
    • 閲覧数 7
    質問

    いきなり本題に入ります。 いきなり本題に入ります。 私が行っている個別塾の塾長が9月に変わりました。
    前の方は凄くいい方だったのですが、新しい塾長が本当に最悪です。

    塾長のお気に入りな先生は週7でシフトが入っているのに対し、お気に入りではない先生は週に3日あるかないかなんです。

    私はその塾に4年間通っていて、大好きな先生がいます。
    その先生は教え方も上手く、勉強以外の悩み事も親身になって聞いてくれてとてもいい先生です。
    その先生がどうやら新しい塾長のお気に入りではないらしく、先程も言ったようにシフト...
    アンサー
    回答

    ①感情的にならないこと
    ②○○先生に教わりたい(続けて教えてもらいたい)ということを言う

    週3以下のシフトだとしても、あなたが週3以下の回数で通っていて、その先生の教わることができているのなら、抗議はあまり有効ではないと思います。

    また、あなたは自分の視点からしか見れていませんが、もしかしたら前の塾長も同じように講師へのひいきがなかったとも限りません。あなたの好きな先生が結構多めにシフトに入っていたのはそのせいで、不遇に扱われていた講師もいたのかも。上下関係があればそういうことはよくあることだし、あなたの好きな先生が塾を辞めると決めたのも、「今の塾で仮にシフトが増やせたとしても、居心地は悪い」「別の塾で新たな気持ちで始める方がいい」と思ったのかもしれません。

    希望は伝えればいいと思いますが、あなたの思うように動くとは限らないと思います
    生き方と恋愛、人間関係の悩み > 恋愛相談、人間関係の悩み
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    • 同意数-5(3-8)
    • 回答数3
    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 15:42:03
    • 閲覧数 19
    質問

    古典の授業で短歌を作っているのですが…

    心地良い 電話越しから キミの声
    少し切ない 朧月夜

    もしもしと 優しく響く キミの声
    少し切ない 朧月夜
    ならどちらの方がマシですかね?(;A;)
    短歌よく分からなくて、、、
    アンサー
    回答

    >心地良い 電話越しから キミの声
    では「心地良い」が「電話越し」にかかるようで不自然。
    >もしもしと 優しく響く キミの声
    のほうが素直な気持ちが伝わります。

    「 少し切ない」も幼い言いぶりですが中高生ならこれでけっこうでしょう。「 朧月夜」は字足らずなので「朧な月夜」とか「朧月の夜」とかにしてください。
    教養と学問、サイエンス > 芸術、文学、哲学 > 文学、古典
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    • 同意数2(19-17)
    • 回答数3
    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 12:22:30
    • 閲覧数 11
    質問

    後輪駆動のクーペとかカブリオレのような車種が廃れた原因は乗り心地が悪いからですか? 後輪駆動のクーペとかカブリオレのような車種が廃れた原因は乗り心地が悪いからですか?
    アンサー
    回答

    実用的ではない趣味性の高い車を買うような人が減ったからでは? 若い人が車に金をかける時代じゃないからね。乗り心地とか以前に「車そのものに興味が無い」んだと思います。
    スポーツ、アウトドア、車 > 自動車
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    • 同意数-3(7-10)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 12:13:35
    • 閲覧数 8
    質問

    ファーウェイのタブレットで質問です。 ファーウェイのタブレットで質問です。 MediaPad M5 lite Wi-Fiモデル 32GB BAH2-W19

    MediaPad T5 Wi-Fiモデル 32GB
    の購入を考えています。

    金額は約3000~4000円の違いです。

    性能の違いは、カメラの画素数と急速充電とセンサー等のようです。

    用途は自宅でのWi-Fiを使って、YouTubeやAmazonビデオの視聴とアプリゲームの使用です。

    金額が安いT5を購入して、動画視聴やゲームは普通にできるでしょうか?

    実際に使われている方などがいらっしゃったら、ご回答をお願いしますm(__)m
    アンサー
    回答

    その2機種ならば、CPUもメモリも全く同じなので、動画視聴やゲームの使い心地はほぼ同じはずです。
    動画視聴は全く問題ないですし、ゲームも軽いものなら問題ないスペックです。

    ただし、高性能な機種なわけではないので、スペックの求められる重いゲームは無理だと考えたほうがいいですね。
    スマートデバイス、PC、家電 > スマートデバイス、ガラケー > タブレット端末
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    • 同意数-7(8-15)
    • 回答数1
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