通常コンデンスミルクは、牛乳に砂糖を加えて濃縮しています。砂糖そのものやこの濃縮過程で、転化糖としてブドウ糖と果糖に分かれたものが微量は含まれています。ただし異性化糖（ブドウ糖と果糖の混ざり）を加えたものではありません。砂糖も転化糖も異性化糖も摂取すればブドウ糖と果糖として体内に吸収されるので、本質的には同じです。異性化糖が気になるのでしたら、同じように砂糖も気にしてください。

基本的にイヌイットの生活です。アメリカの北極探検隊が、イヌイットの服装を見て、どこも修正するところがない、と報告したそうです。

上半身。重ね着によって防寒効果を生み出した。上半身の着衣は防寒性を高めるために前開きではなく、 頭からすっぽりと着込む「アノラック」型だった。
上着は裾が絞られていなく、フードをすっぽりかぶったり、 おろしたりしてという操作で気を調整することができた。 というのは、服を密封状態にすれば、汗をかいて体温が奪われるから、 死につながる恐れが大きかったからである。 適切な換気によって上着の湿った空気を首の周りから出して汗ばむことを防いだ。

ズボン。ズボンは比較的短く、膝の下ないくるぶしの上までの長さだった。 カミックと呼ばれるブーツはズボンの上にわずかに重なる長さでした。 このようにして必要に応じて換気を調整して、快適な体温を保っていました。

ブーツ。ブーツは二、三重構造に作られていて、体温を逃さないようになっていた。 イヌの毛皮、あるいは時には羽のついたままの鳥の皮で作られた「靴下」の上に、 脱毛をしたアザラシ皮のブーツを履いていました。 防寒のために、そして汗を吸収するためにブーツの底に干し草が敷かれていました。 この干し草は原則として毎日取り換えた。

ソフトバンクだね

DDIポケット
↓
ウィルコム
↓
Yモバイル
↓
ソフトバンクへ吸収し消滅

まずはYモバショップで相談だけど古すぎて判らないかもね。

サプリでも良いけど
とにかく「食生活」に気を付ける事
同じ鉄分補給でも
食事でとるのとサプリなどで摂るのでは、
その吸収効率が10倍も変わるんです
確かに酷い貧血なら「医療」の対象で
服薬やさらには「点滴」などと言う治療も必要になりますけど
その時の鉄剤は、とても大量になります
その本の一部だけが吸収され利用できるから
それを見越して大量投与になります

貧血の診断は基本的に「ヘモグロビン濃度：Hbｇ/ｄｌ」で判断します
ま～～一寸昔だと赤血球数を第一に診ていましたけど
Hbの方がより現実的に診断できます
赤血球数では「小球性」の場合
赤血球が小さいけど数は正常～多い時

貧血と診断は出来なくなりますから

女性の貧血は良くないです？
男性の貧血は、もっと良くないですけど

中学生だと料理を作ったことがない人は多数いるはずです。
当たり前ではありません。

チャーハンは難しい料理で、沢山のコツがあります。
初心者がチャレンジするようなものではありません。
中華料理では鍋の振り方から修行するんですよ？
それは作らせた人(親？)が悪いです...


まあでも、男性には料理はチャーハンだけ作れるような人がわりといますw

男性にとってはチャーハンこそが、料理の切っ掛けになることがあり、
チャーハンを上手に作りたい一心で、何度も失敗しながら作り続けるので。

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1. 冷や飯を使う
2. 量が多いと失敗するので、1人分ずつ作る
3. 電子レンジでご飯を温めて水分を飛ばす
4. フライパンは鉄のものを使う。テフロン加工だと高熱で暖められない。
5. フライパンを煙が出るまで熱する。
6. サラダ油を多めに入れて、油が熱せられるまで待つ。
7. 卵を割り入れ、すぐにかき混ぜる。油が高温なら卵が油を吸収して膨らむはず。
8. 卵が半熟の状態、つまりかき混ぜてすぐ、ご飯を投入する。
9. 料理酒を振りかけると、ご飯が解れやすい。
10. お玉かしゃもじで、ご飯をほぐす。
11. フライパンを煽って、水分を飛ばしていく。フライパンの煽り方は手前から奥に動かすことでご飯を移動させ、フライパンのカーブを利用して跳ね上げる。
12. ご飯に卵がコーティングされ、フライパンを煽ることで水分が飛ばされて、パラパラになっていく。
13. ご飯がパラパラになってきたら、刻んでおいた白ネギを投入し、かき混ぜる。
14. 最後に塩・胡椒で味を調える。塩を入れると水分が出てくるので、味付けは最後。味の素を少々入れても良い。

※ 卵と白ネギだけで作るのが、基本のチャーハン。
具材を入れる場合、一番最初に炒めて火を通し、お皿に取っておいて、13の手順の時に投入する。
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どうですか？難しいでしょう？
知識がないと上手に作れません。
フライパンを煽る力も必要ですし。

卵料理も奥が深くて、目玉焼きにも様々なバリエーションがあります。

作りやすい料理から、慣れていけば良いと思います。

飛行中は他の方もコメントされている通り、熱の吸収よりも外気温の低さの方が圧倒的に強いので問題ありません。
しかしながら、夏の昼間に駐機している間に関しては、やはり黒は最も熱を吸収する色ですので計器類に影響が出る可能性が懸念され、納入前に黒で問題無いか実験したそうですよ。
問題無かったのでそのまま黒で納入されたそうですが。

強く吸うとニコチンの吸収が急激になるため
ヤニクラも起こしやすいです。

ゆっくり優しく吸うようにすると、少しは改善されるかもしれません。

あとは肺喫煙と口腔喫煙の違いもありますが
ここを変えると、タバコを吸う意味も変わってくるので
ご自身の吸い方と相談してください。

当然ですが、口腔喫煙の方がニコチンは吸収されません。

そうなんですよ
咳き込んだりクシャミなんて教えてないのに覚えます。
うちは私の笑い声をソックリに真似されて何でもない時に
「アハハハ〜アハハハ」とされると思わずこっちも笑いを誘われてしまいます。

ケージにカバーを掛けていらっしゃるならば毎朝外す時に。
又は朝一番にケージに接近した時に。
「おはよう」と声掛けして見て下さい。
これは朝の挨拶とタイミングで覚えてくれますよ。

セキセイはうちの中型インコ達以上にお喋りが達者です。
小さなインコですが頭脳明晰です。

真似しやすい言葉は飼い主さんの口癖は勝手に吸収してます。
うちの「何でやねん」放鳥中に「アッうんこした」等です。可愛いよね。

あるならSSの吸収の秒間が短くですかね。

睡眠時間と「身長を伸ばす方法」の関係
ライフスタイルの変化でまず上げられるのは「夜型生活」の定着です。テレビやインターネットで深夜まで楽しめる環境、２４時間営業の飲食店の増加、もちろん、職業の多様化によって深夜に労働する人が増えたことも上げられるでしょう。
そんな環境で驚かされるのが、もう０時も近い本屋やスーパーで親に連れられた小さな子供をよく見かけるようになったことです。私が幼少の時を思い起せば、夜の９時頃には就寝していたのではないでしょうか。親の「夜型」に併せて、子供にも「夜型」が増えていることは、そのまま、睡眠時間の減少を意味しています。身体を成長させ、身長を伸ばす「成長ホルモン」は睡眠時に分泌されますから、睡眠時間の減少は「身長を伸ばす方法」を考える上で大きなマイナスと言わなければならないのです。日々成長していく子供には成人よりも、よい長い睡眠が必要不可欠であることを良く覚えておいた方がいいでしょう。

身長を伸ばすには食事も大切
身長伸ばす！タンパク質の多い食品群
◆肉類
・豚肉
・牛肉
・鶏肉 etc

◆魚類
・マグロ
・カツオ
・サンマ etc

◆たまご・乳製品
・牛乳
・チーズ
・ヨーグルト etc

◆大豆類
・豆腐
・納豆
・豆乳 etc


適度な運動と「身長を伸ばす」
身体を動かすことは自律神経を刺激し、食欲を増進させる効果があります。「しっかり食事を摂る」ことは身長を伸ばす要素として大切なポイントといえます。また、「子供の運動不足」に関連して「子供の肥満」の問題もしばしば耳にしますが、体重が必要以上に重いと膝関節への負担が深刻ですし、身体のバランスを崩しやすく、背骨などへの負担も増加します。これは「身長を伸ばす」には良くありません。高カロリーの食事を摂ることも多い昨今ですから、特にお子さんは適度な運動で体重を適正に保つ必要がありそうです。
運動することでの、もうひとつの大きな効果は睡眠に関わる点です。運動するとその疲れから、ぐっすりと熟睡できる効果があります。また、「疲れ」の要素とは別に、運動することで熟睡できる理由がもうひとつあり、それは、メラトニンといわれる睡眠誘発物質の分泌に関係しています。メラトニンは睡眠を誘発する特徴をもち、私たちが夜になると自然に眠くなるのは、このメラトニンの働きによる事が分かっています。メラトニンが必要十分量、分泌されるには、昼間、明るい時間に視覚情報、つまり「目」に「光」の刺激を与えなければなりません。外で運動をすれば自然とこの条件は満たされますが、部屋のなかでＴＶゲームをしていては「光」の情報の不足からメラトニンは分泌されにくくなってしまいます。メラトニン不足から、寝つきが悪く熟睡できなければ、成長ホルモンの作用をしっかりと受けられず、思うような身体の成長が期待できなくなってしまうのです。
「子供は遊ぶのが仕事」と良くいいますが、よく食べ、よく遊ぶことは子供の成長にとって、何より大切で、もっとも優先して考えなければならない事象であるといえそうです。


身長を伸ばす、カルシウムの有効性
身長を伸ばすのに必要な栄養素として、前回までに紹介したタンパク質と、もうひとつ、「カルシウム」も欠かせない要素です。

「カルシウム」は主に骨を強くする働きがあります。「カルシウム」のほぼ１００％が骨や歯に含まれているといいます。
昔から「牛乳を飲むと身長が伸びる」といわれるのは、迷信ではなく、牛乳には豊富にカルシウムが含まれているからです。

ただ、牛乳からカルシウムを摂取する上での難点は、その吸収に、一定の時間を要する点です。
身体に素早く吸収されるという意味では小魚やヨーグルトが適しているようです。