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味も見た目も“華”があり、時間節約の“タイパ”の技も。毎日つくりたいお弁当満載!
いま増えているといわれる「手づくり弁当派」。健康や節約のためとはいえ、毎日つくり続けるのは大変という人も。
貴重な朝の時間を節約する“タイパ”の技や、味や見栄えをよくする“華”のコツなどを、料理研究家や飲食店、食品メーカーに取材し、“「華」と「タイパ」のアイデア取材リポート”にまとめました。
そのアイデアを参考に、健康を意識して塩分ひかえめにしつつ、うまみはキープした弁当や、はらぺこ男子も大満足のボリューム弁当などのレシピを、人気料理研究家のきじまりゅうたさんが紹介します。きじまさんらしい、誰がつくってもおいしくて簡単なお弁当が勢ぞろいです。
その他、お弁当づくり歴15年以上の藤井恵さんのスピード弁当や、毎日のお弁当紹介ブログで人気の長谷川りえさんの便利な副菜レシピなど、お弁当情報が満載!
テキスト企画は、スープ作家有賀薫さんのスープジャーレシピ、話題のお店の「華弁当五景」と、読みごたえたっぷりです。
おとなの学びシリーズ
きじまりゅうた 藤井恵
出版社名 ＮＨＫ出版
出版年月 2026年1月
ISBNコード 978-4-14-228901-1
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商品説明
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草勢が強く、耐暑性があり、栽培が容易な極早生種。花蕾は濃緑で豊円・肉厚。食味と日もちがよい。温度に比較的鈍感で、異常花蕾の発生が少ない。
※詳しい商品説明は下のほうに記載があります
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〈お風呂ポスター専門小さなオアシスでは癒やしのお風呂ポスターが勢揃い。富士山から世界遺産、美しい風景、当店オリジナルの銭湯画など150種類以上の絵柄をご用意！自分で撮影した写真やイラストで作成出来るオリジナルお風呂ポスターも作成可能！3種類のサイズと用途に合わせた2種類の素材からお選びできます。また、防水なので湿気に強く、2層構造の頑丈で丈夫な素材なのでお風呂以外にも室内でのインテリアポスターとしてもご利用いただけます。〉
●サイズ:B2/72.8×51.5cm・B1/103×72.8cm・パノラマ/105×42cm
●材質:ポリプロピレン
●付属品（短期貼替タイプのみ）:両面シール(1セット：B2 8枚、B1・パノラマ12枚
【ご注意点】
☆サイズと素材によって金額が変わります。（表示価格はB2サイズ短期貼替タイプ（水貼素材））
確認事項から選択するとご購入画面で追加金額が合算されます
☆当店では受注生産の為、ご注文日から8日以内の発送となります。
※浴室の壁面サイズをご確認の上、ご注文ください。
※液晶環境により、実物と色味が多少異なることがございます。
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商品説明
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●商品情報：
従来のポップコーンとは異なり、丸く爆ぜるマッシュルームタイプ。収量性が高く、草勢旺盛。包皮が茶色く枯れあがる頃が収穫の目安です。丸いので、均一に味付けしやすい!
●皮付重（約）：350g
●草丈（約）：230cm
●早晩性：晩生
●播種から収穫までの日数：90日以上
●お届け状態：種子
●入り数：約65粒
●発芽適温：25〜30℃
※発芽させるには播種床を上記の温度にしてください。
●標準発芽率：：75％
●栽培ポイント：異品種を近くに植えないで下さい。異なる品種と交雑すると、粒の色が本来のものと異なったり、味が落ちることがあります。風で花粉が飛んでくることもあるので注意してください。
●備考：
播種や植え付け後の栽培条件、天候等によりその結果が異なることがありますが、弊社の責と考えられる結果不良の責めはお買い上げ代金の範囲内とさせていただきます。また、果重・糖度などはおよその数字です。
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広島地方の代表的な漬菜で、草勢が強く、栽培が容易な豊産種。草姿は半開張性。葉は濃緑色で葉面が平滑な幅の広い大葉。中肋も広幅で肉が厚く、茎葉ともにやわらかい。一般平暖地は秋まきと春作、冷涼地は夏まきに適するが、特に寒さに遭った低温期どりの漬物の風味は最高。 ■容量は季節により変更となる場合がございますが、価格に変更はございません。 メール便で10袋まで同梱できます。
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甘さ一番生食用！スイートキャロット！草勢は前半やや弱く後半樹勢は強くなる。草姿は立性はやや肩張りで尻の肉付きは良い方。根色は濃紅橙色で外皮に光沢があり、在圃性も高く、青首の発生は少ない。人参特有の臭みが少なく、生食(サラダ・ジュース等)などに最適。 ■容量は季節により変更となる場合がございますが、価格に変更はございません。 メール便で10袋まで同梱できます。
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野菜種子 超糖度ゴールデンスイカ「金色羅皇」 5粒（ナント種苗）【送料込み】 こんじきらおう コンジキラオウ 西瓜 すいか 黄肉 大玉 超高糖度 中晩生
価格：￥900（税込）
商品説明
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●果肉にはこだわらず、とにかく食味・甘さを追究するという育種方針に則り、選び抜かれた品種。
●糖度15度を十分狙える希少な品種。とにかく「糖度負け」しない。
●果肉は黄肉品種よりも濃い黄橙色で「黄金」にも似た果肉色。
●極めて強い甘味と、黄肉種特有のさっぱりした風味を併せ持ち、赤肉系とは異なる美味しさ。
●果肉が緻密で硬く、食感に優れるほか、果肉崩れや棚持ちが極めて良い。
●カット販売にもベストマッチ。
●種は赤みが強い茶色。
●種が少なく食べやすい。
●果実は重さ8〜9kgの高球形。
●果皮色は極濃緑色。
●草勢は強く、6〜7月収穫のトンネル栽培で開花後48〜49日程度で収穫となる中晩生。
＜栽培のポイント＞
●一般種と同じタイミングで収穫しても、比較的糖度は高いが、本領発揮するのはしっかりと完熟させたとき。
●果肉の軟化・悪変が非常に遅いので一般品種より3〜5日は在圃させシッカリと糖度を乗せるのが最重要点である。
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アナパウ ボクサーパンツ 日本製 M Lサイズ メンズ Anapau インナー 下着 前開き/前閉じ プレゼント メール便送料無料 ホワイトデー
価格：￥3960（税込）
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Anapauの人気商品を多数お揃えいたしました！
レオパードファミリー
バスケットボール
キャットドット
リーフくん
水兵さんボーダー
どれもおススメの人気商品です！お早めにお買い求めください！
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早生で多収性の本格的な米ナス。果形は短めの長卵形で、どっしりとした大型種。出荷の基準は350g前後が最適。ヘタは鮮やかな緑色。果色は黒紫色で、収穫期を過ぎても色ツヤはあせない。米ナスの中では、特に早生で着果数も多く、上物率が高くて豊産。草姿は中開性。枝は太く、草勢と初期の吸肥力は、普通のナスに比較して旺盛。 ■容量は季節により変更となる場合がございますが、価格に変更はございません。 メール便で10袋まで同梱できます。
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グリーンガードは、青枯病、コルキールート（褐色根腐病）に対して強い耐病性を持っている台木トマトです。
タキイ種苗の開発した台木用トマトのグリーンガードは、青枯病、コルキールート、萎凋病レース３に複合的に強いレベルでの耐病性を持っています。
現段階２００８年度末の時点では、かなり強いトップレベルでの耐病性です。 トマト産地のプロの専業農家にも高い評価がある台木トマトです。
グリーンガード台木トマトは、緑色の茎なので、穂木品種との識別がよりわかりやすくなりました。 胚軸は柔らかめで、接木作業がしやすい様です。
夏秋栽培、抑制栽培でその高い能力を発揮します。 草勢はおとなしめの台木です。
より安心してのトマト栽培に貢献できる台木トマトだと思います。
Ｔｍ２ａ型のトマト用台木です。
やや昔に育種された「桃太郎」「サターン」「みそら」などの一部のトマトは、Ｔｍ−１型なので接木ができません。
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九飛勢螺 ピアスビス リーマー 4 X 40 R440 800本
価格：￥10109（税込）
商品説明
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■特徴 鉄下地に木材を取り付ける際に使用するドリルねじです。 頭部はサラ頭形状でドリル部に付いた羽根（リーマー）で木材を削り、割れ、浮きを予防します。 ■仕様 全ねじ 並目18山（1.4ピッチ） リーマー ■材質 鉄 表面処理名:三価クロメート 【重量】 2149G 【入数】 800本 【原産国】 日本製 R440
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機動戦士ガンダム新訳MS大全集 U.C.0068-0080編 / ガンダムエースA編集部 (カドカワコミックス) 〔本〕
価格：￥4620（税込）
商品説明
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発売日:2026年03月 / ジャンル:コミック / フォーマット:本 / 出版社:Kadokawa / 発売国:日本 / ISBN:9784041147542 / アーティストキーワード:ガンダムエース編集部 ガンダムA カドカワコミックスAエース 機動戦士ガ・・・
内容詳細:新訳モビルスーツ大全集、待望の「一年戦争編」!! 『機動戦士ガンダム』から『サンダーボルト』まで！ アニメ、コミック、ゲームなど「一年戦争」を彩るメカニックが勢ぞろい。ファン必携の大全集、最新版！
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マスクにプリント！マスクックの別売りリフィルが登場！すみっコぐらしのオリジナルマスクをつくちゃお♪
大人気すみっコぐらしのキャラクターが勢ぞろい。市販のマスクにも簡単！
熱や水は不使用！お子様でもカンタン、擦るだけでマスクにプリントできちゃいます！
可愛いすみっコぐらしのチャームも2個付！ゆらゆら揺れてピアスみたい！
マスクにプリント！マスクック別売 サンリオキャラクターズ リフィルセットはリフィルのみになります。
※マスクック本体は別売りです。
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◆メール便対応商品◆【グレーのみ】soccer junky（サッカージャンキー）All star legends ロングTEE（SJ22H73）JERRY サッカー 長袖 ロンT Tシャツ メンズ
店舗名：ミズシマスポーツ株式会社
価格：￥3685（税込）
商品説明
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■品番
SJ22H73
■商品説明
みんなの憧れ！スーパースター達が勢ぞろい！
【Claudio Pandiani/クラウディオ・パンディアーニ】
■素材
コットン100％
■カラー
ホワイト(1)
Hグレー(133)
■サイズ
Junky MEN'S SIZE
サイズ：身長 / 胸囲 / ウェスト
XS：157-163 / 81-87 / 67-73
Ｓ：162-168 / 85-91 / 71-77
Ｍ：167-173 / 89-95 / 75-81
Ｌ：172-178 / 93-99 / 79-85
XL：177-183 / 97-103 / 83-89
XXL:182-188 / 101-107/ 87-93
■当社在庫商品
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[ PEANUTS ] スヌーピー リラックスナイトシリーズ マルチバーム ＜フルーツミックスの香り＞
眠そうなスヌーピーのお顔が可愛い♪
やさしい香りに包まれて、つい自分もうとうとしちゃう
リラックスタイムにぴったりなアイテムが勢ぞろい。
■マルチバーム
ほんのり甘いフルーツミックスの香り。
唇やお肌の気になる部分にひと塗り。
お休み中の感想を防ぎます。
もちろん日中に使っても◎
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誰もが唸る新潟県産の有名銘柄が勢揃い！
贈り物、ギフトにも大変喜ばれる新潟日本酒飲み比べセット
ギフト化粧箱入りです。
1、久保田 千寿(朝日酒造)
2、越乃寒梅 白ラベル（石本酒造）
3、八海山（八海醸造）
4、吉乃川厳選辛口 （吉乃川）
5、北雪 金星生貯蔵酒(北雪酒造)
各300ml
欠品等により商品の内容が一部
変更する場合がございます
父の日や 還暦祝いの ギフトに人気 定年退職祝いにも人気の地酒
小瓶のお手軽小サイズの日本酒セットはこんな方におススメ
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こんな用途で 還暦祝い,退職祝い,酒ギフト,定年退職祝い,新年号,令和,元年
お酒の特徴・メーカー 有名,清酒,地酒,朝日酒造,朝日山,久保田,北雪,八海山,吉乃川,ランキング,プレミア,限定
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