学校生活に問題がなく、楽しまれているのであれば、アレルギーは考えられませんか？
食物アレルギーや、花粉症などは、ありませんか？
私はアレルギーが多く、化学物質やハウスダスト、匂いや温度差にも敏感で、この時期は特に体調が安定しません。
ほぼ悪いです。
昼夜の温度差や室内の空調の変化などで、頭痛や呼吸困難、四肢の痛み、吐き気や目眩を感じる日もあります。
人間関係などに問題が見当たらないのであれば、環境や食べ物の確認をおすすめします。
アレルギーの反応の出方は、時間差があることもあります。
私の場合は、除菌スプレーでした。
呼吸困難になり、頭痛や吐き気もします。
同僚の使う芳香剤や柔軟剤の香りですら、気持ち悪くなります。
またこの季節の、夕方以降寒くなる頃に、よく胃炎をおこします。
冷えのせいもあるため、腹巻やタイツを着用するようにしています。
食べたものや、行った場所、した行為を記録し、体調の具合と照らし合わせみてください。
具合が悪くなる原因を見つけることも大切ですが、気にしすぎると、余計に悪化してしまうこともあるので、無理されませんよう、お気をつけください。
また、体調が悪くなるタイミングと前兆などがあれば、他に対処できるかもしれません。
どちらにせよ、体調が思わしくない時は、あまり無理しないでください。
