傷の疑問や悩み - ナレッジリーフ@知識の葉

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  • スポーツ、アウトドア、車 > スポーツ > トレーニング
  • Sat, 19 Oct 2019
  • 質問No. 9221748

解決
済み
Q 傷の疑問や質問

  • 閲覧数1
  • 質問総数12996

A傷のQ&A回答一覧

    Yahoo!知恵袋

    • 投稿日時 - Sat, 19 Oct 2019 21:36:30
    • 閲覧数 1
    質問

    筋トレと並行して柔軟をするメリットはありますか? 筋トレと並行して柔軟をするメリットはありますか?
    アンサー
    回答

    筋肉は超回復をするけど間接は基本的にパワーアップしないし、損傷させてるとしかならないから、少しでも怪我防止(特に関節炎)のためと可動域の維持・向上?
    スポーツ、アウトドア、車 > スポーツ > トレーニング
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    • 同意数-11(6-17)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Sat, 19 Oct 2019 21:34:14
    • 閲覧数 17
    質問

    現在軽い鬱と診断されて、数日間お休みをもらっているものです。 現在軽い鬱と診断されて、数日間お休みをもらっているものです。 このまま退職させていただきたいという旨を会社にお伝えしたものの、この経験が失敗体験になるのがくやまれる、上司として気持ちの整理ができないからその決断は待ってくれ(休職したら傷病手当もでるし)と言われてしまいました。
    正直、うつと診断受けましたが、そこまでの症状は見られません。しかしまた、職場に戻ると考えるとどうしても今から気持ちが落ち着きません。はやく会社と決別したい気持ちで...
    アンサー
    回答

    私も上司からのパワハラによる重度のうつと診断され退職経験がありますが、まったく早まっていないと思います。

    私も散々悩み苦しみましたが、友人に「先のことをいくら考えてもしょうがない。将来、上手くいかなかった時この退職を後悔する覚悟ができたら辞めれば良い」と言われて踏ん切りがつきました。
    ただし、次にやりたいことを明確にしてから辞めることをオススメします。同じ職種に就くのか、そうでないなら何をしたいのか、です。

    今は就職氷河期でもないですし、再就職が十分可能なら退職も有りだと思いますよ。正直、上司の気持ちの整理にこちらが構ってやる必要は全く無いです。

    ただ、次の就職先を考えて選ばなければ鬱が悪化、なんてことになるかもしれません。
    うつを舐めていて悪化して、気づいた頃には、、、というのが私でした。
    あと知恵袋での質問も良いですが、家族でも友達でも周りの人に思いっきり頼ってください。鬱は恥ずかしいことじゃないので、全部ぶちまけてそれ以上は何も抱えないで下さい。
    我慢して悪化して何も出来なくなる前に、鬱の原因を全て排除して下さい。
    悪化のまずいサインはお風呂に入れるか否かです。


    ・勇気をだして全部話し家族、友人をとにかく頼る
    ・公共料金支払いなどの相談
    ・窓を開ける(陽の光を浴びる、換気)
    ・家でもすぐ出かけられる服装で過ごす
    ・ストレスを感じない人といる時間を多く作る

    以上が、私がうつの初期にやっておけば良かった、意識しておけば良かったと思うことです。

    人間簡単には死なないので、気楽にいきましょう。
    生き方と恋愛、人間関係の悩み > 恋愛相談、人間関係の悩み > 職場の悩み
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    • 同意数4(4-0)
    • 回答数4
    • 投稿日時 - Sat, 19 Oct 2019 21:33:09
    • 閲覧数 10
    質問

    現在軽い鬱と診断されて、数日間お休みをもらっているものです。 現在軽い鬱と診断されて、数日間お休みをもらっているものです。 このまま退職させていただきたいという旨を会社にお伝えしたものの、この経験が失敗体験になるのがくやまれる、上司として気持ちの整理ができないからその決断は待ってくれ(休職したら傷病手当もでるし)と言われてしまいました。
    正直、うつと診断受けましたが、そこまでの症状は見られません。しかしまた、職場に戻ると考えるとどうしても今から気持ちが落ち着きません。はやく会社と決別したい気持ちで...
    アンサー
    回答

    当然というか合理的というか、何の不思議もない決断だと思います。上司の方も、あなたを鬱病にしてしまった事実から逃れられるわけではないので、体勢に影響ないと思います。
    生き方と恋愛、人間関係の悩み > 恋愛相談、人間関係の悩み > 職場の悩み
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    • 同意数-8(9-17)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Sat, 19 Oct 2019 21:31:23
    • 閲覧数 4
    質問

    口内炎について 口内炎について 写真の様な所に口内炎はできるものなのでしょうか。
    場所的には、下唇の裏の左端ら辺です。
    唇を少しひっくり返すとすぐ見える感じです。
    こんな所にできたのが初めてなので。
    アンサー
    回答

    口内炎を改善するコツについて。

    ・口の中の損傷や刺激でなります. これはルゴールなどで消毒をします.
    ・口内炎は、鉄分や、葉酸などのビタミンB群などが不足した人に多く見られることが明らかになりました。 ビタミンB郡を飲みます. チョコラBBがいいです. サプリにだけは手を出してはいけません.
    ・ある特定の物を食べたときに、口内炎になる人もいます。 これはそれら食品を避けるしかありません.
    ・ラウリル硫酸ナトリウム(SLS)が入った歯磨き粉でなる人はこれを添加していない歯磨き粉を探します.
    経験者などが話していたのですけども上杉なつみ教授の知識などで口内炎を改善できるらしいです。 口内炎 上杉なつみ でネット等で調べるなら知れるのために調査してみて下さいね。
    ・ストレスは体に多くのマイナスな影響を与え、口内炎もそのうちの一つです
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状
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    • 同意数7(8-1)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Sat, 19 Oct 2019 21:30:39
    • 閲覧数 18
    質問

    腰痛と肉離れについて
    半年前に左ハムストリングを肉離れして少し良くなったのでジョギングを再開したら1ヶ月前にぎっくり腰になって痛みが引かなくて何故か次は2週間前に右ハムストリングを肉離れしてました。 いっそうの事11月までは仕事以外は身体を酷使しないようにしようと思うのですが、これで良くなりますか?
    一応病院には行って腰のMRIとハムストリングのエコー検査は受けて軽めのウォーキングなら大丈夫ですが、しばらくジョギングは控えるようアドバイスを頂きました。
    皆さんのアドバイスも聞きたいので質問させて...
    アンサー
    回答

    太腿と腰(お尻)の一部は似通った神経伝達経路を使うので、故障を誘発する事はスポーツ愛好者には知る人も多いと思います。

    神経系の関りが深いので、痛みによって筋緊張を引き起こしバランスを欠いてしまうのが直接の原因と言われています。
    そのため太腿を傷めると腰、腰を傷めると太腿といった感じでやっちゃうんです。
    僕も何度か経験があります。^^;

    一般的なリハビリは、ウォーキングや軽めのジョギングといったもので、太腿とお尻、腰の筋肉のバランスを特に意識しながら進めます。
    酷使は厳禁ですが、安静も過ぎると回復は遅れるので、適度な運動は続けましょう。
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状
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    • 同意数16(16-0)
    • 回答数3
    • 投稿日時 - Sat, 19 Oct 2019 21:30:39
    • 閲覧数 46
    質問

    両親が高齢になってきたので、長男に実家近くの支店に異動希望を出して欲しいというのは我儘でしょうか? 私は長女で転勤族と結婚して、転勤のたびに夫について異動しています。
    弟(長男、既婚、結婚以来ずっと他県の奥さんの実家の近所に居住)、妹(次女、未婚、他県に居住)がいます。
    今、母が入院中で妹が長期帰省して病院通いをしてくれています。(来週、私と交代予定です)
    父もいますが、高齢で先日は電話の特殊詐欺に引っかかりかけました。(妹の機転で阻止)
    妹といろいろ心配という話をしています。
    弟は仕事が多忙...
    アンサー
    回答

    >長男に実家近くの支店に異動希望を出して欲しい

    これは、あなた方姉妹が思う事ではないですよね。
    じゃあ誰が?と言えば、ご両親だと思います。

    ご両親を思われるあなたには失礼ですが、すべては、ご両親がいい加減だから、子供達が揉める、仲が悪くなるという事です。

    世の中には終活という言葉があります。
    ご両親に資産はないのでしょうか。
    ご自分達の老後の身の振り方をどう考えているのでしょうか。

    あなた方、お子さんにはそれぞれ家庭があります。
    ご長男さんも、既に守るべき家族があるんです。
    あなたも守るべき生活、妹さんだって未来があるんですよ。

    ご両親にお金がないなら無い、あるなら有るで、あなた方三人に、どうしてもらいたいのか、話をするべきではないですか?

    お人好しで甘え易い娘に世話だけかけて、遺す財産は、可愛い長男にもと考えられているのでしょうか。

    可愛い長男なら結婚前から、色んな役目(継ぐべき財産や両親の介護)の話をするべきだったと思います。

    長男の嫁が介護出来ないなら、嫁いだ娘達に、長男が跡取りとして、費用を用立てる必要があると思います。

    でないと、嫁いだ立場の娘は嫁ぎ先に立場がありません。

    長男には長男の役目、立場があるんです。

    単なる子供の遊びの延長で結婚させて、結婚の意味、長男の意味も教えずに、なるようにさせてきた。
    そんな頭空っぽの生き方をさせているのは、ご両親だと思います。

    長男があてにならなければ、長女のあなたに相談して、あなたの立場を考えて対応してあげないと、親失格だと思いますよ。

    >弟(長男、既婚、結婚以来ずっと他県の奥さんの実家の近所に居住

    これは、お相手のご両親が新居を準備して下さった、いわゆる、マスオさん状態だからでしょうか。

    繰り返しになりますが、人には、それぞれ役目、立場があります。
    「なるようになる」では、必ず人の心を傷つける事になります。

    長男には長男の役目、嫁いだ長女には嫁の立場、独身の次女には次女の未来があります。

    ご両親のいい加減な子育てと無責任な終活による最悪な結果が今だと思います。

    だから、思わず

    >今まで両親はいろいろ弟夫婦のためにいろいろしてきたので恩返しを

    と、あなたの口から飛び出してしまうんです。

    >こういうのは姉妹の身勝手な願望でしょうか?

    姉妹の身勝手ではなく、ご両親の身勝手です。
    ご両親が手遅れ(認知など)になる前に、ご自分達の身の振り方を子供達に相談し、頭を下げる必要があります。

    本当にご両親を思って、本物の親孝行をしたいなら、今のようなご両親のやり方に振り回されない事です。

    つまり、ご両親から相談がないうちは、でしゃばる事は控えなければならないと思います。

    >今、母が入院中で妹が長期帰省して病院通いをしてくれています。

    なぜ独身で自活されている妹さんが自分の生活を犠牲にしなければならないのですか?

    ご両親の老後より、妹さんのこれからの方が重要だと思います。

    あなたの生活、子育ての方が重要だと思います。

    ご両親から相談されて、初めて話し合いが成立すると思います。

    分かっていますか?
    身勝手な親を毒親と呼びます。

    あなたは、弟は恩返しをと言いますが、弟さんは恩を感じているのでしょうか。

    あなたや妹さんを犠牲にするご両親ですが、あなたは恩を感じますか?

    ご両親は、いよいよ老後を迎え人生の幕引きを考える年齢になられました。

    立つ鳥跡を濁さず

    親孝行とは、ご両親の身勝手に付き合う事ではないですよね。

    私達(あなたと妹さん)にも生活があります。
    どうしたらいいのか、長男を含めて話し合いの場所を設けて下さいと、ご両親に言う事ですよ。
    生き方と恋愛、人間関係の悩み > 恋愛相談、人間関係の悩み > 家族関係の悩み
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    • 同意数2(11-9)
    • 回答数4
    • 投稿日時 - Sat, 19 Oct 2019 21:29:49
    • 閲覧数 21
    質問

    汚い質問です。 汚い質問です。 14日の明け方〜38.1℃〜37.5℃を行き来して症状としては目が痛い、頭痛、なんとなくお腹痛い、何となく気持ち悪いって感じでした。で、夜ご飯を食べてからん?気持ち悪いかもと思いトイレに行ったら食べたものが丸々出てきました。昨日は便も普通でした。

    今日起きてから昨日とはガラッと変わり体は楽になり吐き気?も大分楽になってきました。ですが、水便になりました。お腹がすいて気持ち悪いのかな?それともお腹痛いから気持ち悪いのかはわかりません。これは何なのでしょうか?

    13日の夜中から夜...
    アンサー
    回答

    これですかね、やっと見つけた、あまり混んでいないためコッソリ,,,部位から膵臓が疑わしいが、娘さんが下痢と発熱です、食あたりが最も疑わしい、13日の夜食が怪しい感じがします、生物や傷んだ食材ありませんでしたか、それとは別に、食べすぎ飲みすぎ、にんにく、唐辛子など刺激の強い食べ物を過剰にとると、胃が痛むことがあります、また適量を超えた毎日のアルコールやタバコ、香辛料、果汁、炭酸飲料も胃酸の分泌を促進して胃の粘膜に炎症を起こし、胃痛の原因になりえますね、冷たい飲み物を一気に飲んだり、とりすぎたりすると腸が刺激されて、腹痛をともなう下痢を起こすことがあります、貴女だけなら他を考えましたが、ご家族も似たような症状があり、別メニューがあれば、別な症状があるのは自然に感じました、取りあえずの返信です
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状
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    • 同意数-11(1-12)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Sat, 19 Oct 2019 21:26:17
    • 閲覧数 35
    質問

    これは質問というか自分がユニバのホラーナイトに対して思った事です これは質問というか自分がユニバのホラーナイトに対して思った事です よければ皆さんの意見もお聞かせください
    ※ 結構自分本位な意見なので不快にさせてしまう可能性があります

    自分的に年々ユニバのホラーナイトが怖くなくなっている気がします、人によっては今の方が好きな人はいるかもしれないけど自分的にはなんか怖さやゾクゾク感が物足らな過ぎる感じがします。自分の中で最高だったのは2年前のトラウマ3があった年です。あの年はもう怖さ全振りって感じで最...
    アンサー
    回答

    私もそう思います。
    去年でさえ怖さがほぼ無かったのにも関わらず今年のはゾンビよりもお客さんの方が怖いです。
    SNSなどでイケメンを見つけてインパするのは構いませんが、そのゾンビの方を追いかけ回したり「イケメンだ」と叫んだり触ろうとする方もいて見ていて違う恐怖感を味わいました。

    また、去年はまだクルーさんが注意をしたり警備をしたりしていましたが今年の警備は甘すぎると思います。モブの途中で近づくおいでおいでタイムも中止にするのが遅すぎます。
    実際私は推しのモブ位置でずっと待っていたにも関わらず平気で前に入ってきました。おいでおいでタイムは近づくどころか押されてどんどん離れていきました。
    その際武器のあるところに行き人混みを避けたのですがそこにいたクルーさんに「人多いですね」と言ったところ「あぁ…多いですよねニコッ」と返されました。さすがにあの距離は近すぎますし注意するべきだと思いました。わかっていても遠くから見ているだけというのはゾンビ側にも負傷があっては困りますしやめていただきたいです。
    また、フラッシュなどのルール違反も増えてきています。去年は何度も注意している姿が見受けられましたが今年はほとんどそのような声がけは聞こえませんでした。

    餌食もなくなり大人ハロウィーンと言いつつも雰囲気だけでゾンビではなくモンスターなども現れ少し残念です。来年はDr.カオス様によってゾンビは駆逐されてしまうのでしょうか…ゾンビが好きだった私にとっては何もかもが不安です。
    長文失礼しました。
    地域、旅行、お出かけ > 国内 > テーマパーク
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    • 同意数-17(2-19)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Sat, 19 Oct 2019 21:22:17
    • 閲覧数 5
    質問

    主人が切れ痔になってしまったようなのですが、(排便のたびに血が出るそうです)この場合何科を受診させればいいのでしょうか? 主人が切れ痔になってしまったようなのですが、(排便のたびに血が出るそうです)この場合何科を受診させればいいのでしょうか?
    アンサー
    回答

    胃腸科肛門外科の病院あれば行ったほうがいいです。
    傷口から菌が入ったら大変な事になりますよ。
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    • 同意数10(18-8)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Sat, 19 Oct 2019 21:17:22
    • 閲覧数 6
    質問

    特撮で一人称が「ME」の怪人といえば誰がいますか?
    アンサー
    回答

    『快傑ズバット』第3話の
    【殺し屋ジョー】。

    金バッヂ連合の用心棒で、
    ナイフ投げの腕前がニッポンじゃぁ二番目。
    英語混じりで喋るキザ男で、一人称が「ミー」。

    殺し屋と付いているが、劇中では一人も傷つけていない。
    (さすらいの私立探偵が誤解して売ってきたケンカは別)
    ナイフやトランプの使い方に美学を持つ、なんともユーモラスで憎めないヤツだった。
    最後は、雇い主の金仮面に殺された。

    石森章太郎先生のデザインでは、本編とはまったく違う、文字どおり「怪しさ抜群」の人物だった。
    エンターテインメントと趣味 > テレビ、ラジオ > 特撮
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    • 同意数8(10-2)
    • 回答数2
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