内容紹介 読めば子どもがたちまち眠る! 北欧でベストセラーの寝かしつけ絵本! 2018年にデンマークで発売され、2019年デンマークの(一般書含む)総合書籍売上ランキング3位。 「北欧の幼児教育」と「瞑想の呼吸法」をもとにした仕掛けが随所にあり、読み聞かせるとお子さんが、あっという間にリラックスした深い眠りにさそわれます。 くまのシュッカに抱かれて絵本を読んでもらっているお子さんが、ねむりの森へ連れて行ってもらうストーリーです。 現代人にピッタリの作品です! 慌ただしい生活環境の中で、寝る前もスマホやインターネットでデジタルマインドの交感神経優位になってしまう毎日。寝る前に、まず息を吸ってから、『よるくまシュッカ』の「ふゎーあ」を感じることで、とてもココロの癒しと自分自身を感じることができます。大人からお子さままで、たくさんの方に触れて欲しい作品だと思います。 ケン・ハラクマ(インターナショナルヨガセンター代表) お子さまの名前を呼びかけるリフレインと、キーワードの「ぴったりくっつく」は安心をもたらします。もうひとつのキーワード「いいにおい」は、心の脳とも呼ばれる大脳辺縁系への
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Relaxハーブティーの鎮静作用などにより、副交感神経が優位になり、心と体がリラックスすることで、心身の不調の改善や予防に繋がります。BREWERの特殊パッケージは、ティーバッグのように手軽でありながらポットと同じ要領で淹れることを可能にしました。
BREWハーブティー・リラックス
落ち着きをサポートすることで有名なカモミールとラベンダー中心に、ペパーミント、セージ、豊富な栄養素で体を温めるルイボスを絶妙な配合比で厳選したハーブでブレンド。
この様な方におすすめ!
【自律神経の緊張でストレスを感じやすいタイプ】
カモミール、レモンバーム、ラベンダーが穏やかな気分へ導くようサポートします。
ブレンド内容:ルイボス、カルダモン、カモミール、レモンバーム、ペパーミント、ラベンダー、フェンネルスイート、レモングラス、セージ
内容量5g(400ml×2〜3回分お楽しみいただけます)
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種別:CD クラシックその他 発売日:2022/05/11 販売元:ユニバーサル ミュージック 登録日:2022/03/10 (クラシック) イヤシノモーツァルト グッスリネムルタメノ4000ヘルツ 特典:解説付 内容:ヴァイオリン・ソナタ 第40番 変ロ長調 K.454 - 第2楽章: Andante (MONO)/ディヴェルティメント 第15番 変ロ長調 K.287(271H) - 第4楽章: Adagio/ピアノ協奏曲 第21番 ハ長調 K.467 - 第2楽章: Andante/解説:音楽療法シリーズで話題となった 理学博士 和合治久氏の新企画。人間の耳がもっとも敏感に感じ取れる4000Hz(ヘルツ)の高周波音周辺を多く含むモーツァルトの楽曲を聴き入ることで、神経の緊張を緩め、快眠へと導くCDを監修。音楽療法的に健康維持のために活用するには、1日2〜3回、1回につき30分間くらい聴き入ると、副交感神経にスイッチが入り、交感神経優位になって疲労した心身が休まります。毎日聴き入ることで、睡眠が促進し、交感神経優位で生じる多くの病気の改善や予防にも役立つのです。モーツアルトの音楽で不眠症の改善を図り、健康的な生活を送ってほしいと思います。〜 和合治
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「商品情報」説明
スイッチングウェアを着ることで、磁気と生地のテクノロジーが相まって、血行を促進し、リラックスをサポート。素材は動きを妨げないストレッチ生地と軽擦効果をサポートする凸凹形状のパイル記事を縫い合わせています。軽擦刺激は副交感神経活動を増価させ優位に導きます。フェライト永久磁石10個をコラントッテ独自のN極S極交互配列で配置し、磁力が装着部位の血行を促進し、筋肉のコリを緩和、回復を促します。「主な仕様」サイズ:身丈71cm×身幅57cm×裾幅55cm、重量:225g
身長約177~183cm
胸囲約97~103cm
ウエスト約83~89cm
180mTフェライト永久磁石10個
コラントッテ製品最高磁力
着用するだけで血行を促進、リラックスをサポート
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オススメの入浴方法
40℃前後のややぬるめのお湯に本品を入れ、10〜20分程度お湯に浸かります。副交感神経が優位となり、気分がリラックスするとされています。
温浴効果で血行促進・新陳代謝を高める
有効成分が温浴効果を高めて疲れた体を癒し、肩こり・腰痛などを緩和してくれます。
お風呂でスッキリ、なりたい自分を目指す!
肩こり・疲労回復・冷え症に!
医薬部外品
無香料・無着色
600g(約6回分) ×18個セット
日本製
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「商品情報」説明
スイッチングウェアを着ることで、磁気と生地のテクノロジーが相まって、血行を促進し、リラックスをサポート。素材は動きを妨げないストレッチ生地と軽擦効果をサポートする凸凹形状のパイル記事を縫い合わせています。軽擦刺激は副交感神経活動を増価させ優位に導きます。フェライト永久磁石10個をコラントッテ独自のN極S極交互配列で配置し、磁力が装着部位の血行を促進し、筋肉のコリを緩和、回復を促します。「主な仕様」サイズ:身丈66cm×身幅50cm×裾幅48cm、重量: 195g
身長約167~173cm
胸囲約89~95cm
ウエスト約75~81cm
180mTフェライト永久磁石10個
コラントッテ製品最高磁力
着用するだけで血行を促進、リラックスをサポート
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種別:CD クラシックその他 発売日:2023/07/26 販売元:ユニバーサル ミュージック 登録日:2023/06/12 (クラシック) イヤシノモーツァルト カンジョウヲトトノエル4000ヘルツ 特典:解説付 内容:クラリネット五重奏曲 イ長調 K.581-第2楽章: Larghetto/ヴァイオリン協奏曲 第5番 イ長調 K.219≪トルコ風≫-第1楽章: Adagio Aperto/交響曲 第13番 ヘ長調 K.112-第2楽章: Andante/セレナード 第6番 ニ長解説:音楽療法シリーズで話題となった 理学博士 和合治久氏の新企画。人間の耳がもっとも敏感に感じ取れる4000Hz(ヘルツ)の高周波音周辺を多く含むモーツァルトの楽曲を聴き入ることで、感情を整え健やかな心身へ。今日のストレスの多い社会状況に加えて、ウイルスなど種々の微生物による感染症がはびこる時代では、日々の生活の中で大なり小なり、常に不安や悲しみ、恐れなど精神的な心の反応がつきものです。そして、こうした負の感情が高まると、心身を活動モードに導く自律神経である交感神経が優位になり、心身に不調が生じてきます。今作は、モーツァルト音楽療法の第一人者、理学博士 和合治久氏が
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オススメの入浴方法
40℃前後のややぬるめのお湯に本品を入れ、10〜20分程度お湯に浸かります。副交感神経が優位となり、気分がリラックスするとされています。
温浴効果で血行促進・新陳代謝を高める
有効成分が温浴効果を高めて疲れた体を癒し、肩こり・腰痛などを緩和してくれます。
お風呂でゆったり、おやすみ前にととのえる。
肩こり・疲労回復・冷え症に!
医薬部外品
ラベンダーの香り(天然ラベンダー油配合)
ラベンダーパープルのお湯色
600g(約6回分) ×18個セット
日本製
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平面だから、使いやすい
・ソファで
1本支柱で寄せやすく
・布団で
下は49cmから
・玄関で
上は70cmまで
・スライドできるので、ベッドでの立ち上がり、移乗、座位保持まで
介護度が高い方にも使いやすい理由
■一般的な加齢による筋力低下がある高齢者の場合
面に上半身の体重をあずけると、足の裏に掛かる体重は約半分に。
■パーキンソン病の場合
・安心感で身体が動きやすくなる
・手をつき変えながら、方向転換できる
■関節リウマチの場合
・面に手をつくと、握るより負担が少ない
・前腕をつくと、さらに負担が減少する
■片麻痺の場合
・便座上での身体の傾きを軽減
・緊張感をおさえ、副交感神経優位に<材質>
ベース・手すりフレーム/スチール
ベース縁ゴム/合成ゴム
手すり平面部・支柱カバー/ポリプロピレン
カーペット/ポリエステル製品サイズ:ベース/63×78cm
手すり平面部/52×37cm
手すり高さ/49〜70cm(3cmピッチ 8段階)
スライド幅/手前・奥へ各7.5cm
製品重量:22kg
最大使用者体重:100kg
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おやすみなさいに、いいリズム。
睡眠の質や、仕事や家事による一時的な疲労感やストレスに悩む方に寄り添う、ルナリズムシリーズから誕生した睡眠サポートサプリです。
●ラフマ由来成分で眠りの質を向上。
睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ「ラフマ」。
ラフマとは:中央アジアを中心とした乾燥地域に自生する多年草で、古くから葉を摘んでお茶にして飲む習慣があります。その葉に含まれる2つの成分「ラフマ由来ヒペロシド」と「ラフマ由来イソクエルシトリン」が、睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つことが報告されています。
●GABAに期待できるリラックス効果。
GABAとは:植物や動物、人の体内などに広く存在する天然アミノ酸のひとつです。リラックス効果が期待されています。
GABAは抑制性の神経伝達物質で副交感神経を優位にします。興奮を落ち着かせたり、ストレスを和らげたりすることから、忙しい現代人に必要な成分として注目されています。
●香りにもこだわり飲みやすいハーブエキス配合。
●香料・保存料不使用。
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【自律神経を整えるクラシック:CD2枚組新品】☆交感神経優位になりがちな日本人に、副交感神経系を優しく刺激してくれるクラシックの音色は、自律神経のバランスを整え、心身を健全にしてくれます。(精神科医 和田秀樹 推薦)☆■DISC-1:癒しのクラシック(全11曲収録)■DISC-2:やすらぎのクラシック(全10曲収録)★★曲目等は画像でご確認ください。●OAIR-10078-9
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クラシック (アルテュール・グリュミオー、クララ・ハスキル、ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団、ヘルベルト・フォン・カラヤン、ラドゥ・ルプー、イギリス室内管弦楽団、ウリ・セガル)
2022年5月11日 発売
音楽療法シリーズで話題となった 理学博士 和合治久氏の新企画。
人間の耳がもっとも敏感に感じ取れる4000Hz(ヘルツ)の高周波音周辺を多く含むモーツァルトの楽曲を聴き入ることで、神経の緊張を緩め、快眠へと導くCDを監修。
音楽療法的に健康維持のために活用するには、1日2〜3回、1回につき30分間くらい聴き入ると、副交感神経にスイッチが入り、交感神経優位になって疲労した心身が休まります。
毎日聴き入ることで、睡眠が促進し、交感神経優位で生じる多くの病気の改善や予防にも役立つのです。
モーツアル
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まんがでわかるぐっすり眠れる体の整え方 / 矢間あや 〔本〕
価格:¥1100(税込)
発売日:2020年09月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:イースト・プレス / 発売国:日本 / ISBN:9784781619170 / アーティストキーワード:矢間あや
内容詳細:理学療法士が教える、ぐっすり眠れる秘けつをまんがでわかりやすくお伝えします!目次:第1章 3つのメソッド―ゆるめる・整える・維持する/ 第2章 ゆるめる―脱力・ごろ寝リセット/ 第3章 体の地図―脳と筋肉をつなげよう/ 第4章 自律神経―副交感神経を優位に/ 第5章 整える―横隔膜を動かす呼吸/ 第6章 維持する―肩甲骨・股関節から動かす/ 第7章 眠れる枕―理想的な寝姿勢を保とう
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★【奇跡の周波数】528Hzは「奇跡の周波数」といわれています。愛の周波数とも言われ、副交感神経に作用し、交感神経優位で生じた気持ちを改善したいときに役立ちます。
★【優しい音色】その音色に耳を傾けると、不思議と解き放たれた気持ちになり普段の雑踏を忘れさせてくれます…そんな優しい音色です。
★【天然水晶付】市販の他の組み合わせとは異なり、音叉と一緒に使用できる100%天然の特別な水晶が付属しています。※本品は天然水晶であり、多少の内包物やクラックがあります。
★【利用シーン】何となく落ち着かないとき、心
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あなたはちゃんと休めていますか?
人気オーガニックコットンブランド『nanadecor』の創始者である著者は、ナイトウェアを通じて女性たちと接する中で、
頑張りすぎて休めていない女性たちがいかに多いかということを実感します。
特に30代以降、仕事が波に乗ってきたり、子育てに奔走していたり、妊活に一生懸命になっていたり……
頑張りすぎてこころもからだも余裕がない、眠れなかったり、眠りが浅かったりで疲れがとれない、そんな人たちがあまりにも多いのです。
気がつけば、いつもからだが冷えている、疲れてだるい、偏頭痛や生理痛に悩まされている。
そんな状態がいつものことで、それが自分の体質だから仕方ないと諦めてしまっている。
「体調が悪いのは当たり前」と思いこんで、根本と向き合わなければ、いつまでたっても健康にはなれません。
著者は、徹夜も当たり前という猛烈な働き方で交感神経優位な状態が続いていた20代を経てオーガニックコットンと出会い、
自分のこころとからだをゆるめるスイッチを見つけました。
「今い
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簡単な方法であなたも病気知らずになれる41の方法を紹介します。食材パワーで免疫力をアップ、副交感神経を優位にする食品、病気を防ぐ食習慣、体を温める運動で免疫力アップ…等、免疫力を上げて健康になれるコツが満載。免疫力セルフチェックテストつき。
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クラシック (アルテュール・グリュミオー、クララ・ハスキル、ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団、ヘルベルト・フォン・カラヤン、ラドゥ・ルプー、イギリス室内管弦楽団、ウリ・セガル)
2022年5月11日 発売
音楽療法シリーズで話題となった 理学博士 和合治久氏の新企画。
人間の耳がもっとも敏感に感じ取れる4000Hz(ヘルツ)の高周波音周辺を多く含むモーツァルトの楽曲を聴き入ることで、神経の緊張を緩め、快眠へと導くCDを監修。
音楽療法的に健康維持のために活用するには、1日2〜3回、1回につき30分間くらい聴き入ると、副交感神経にスイッチが入り、交感神経優位になって疲労した心身が休まります。
毎日聴き入ることで、睡眠が促進し、交感神経優位で生じる多くの病気の改善や予防にも役立つのです。
モーツアル
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MISTICKS REED DIFFUSER GINGER SUTRA / ミスティックス リードディフューザー ジンジャースートラ / Room Fragrance
店舗名:ジョイスルランド
価格:¥1980(税込)
ピリリとスパイシーなジンジャーと相性の良い柑橘系が爽やかな
《GINGER SUTRA・ジンジャー スートラ》のホットでちょっぴり気分が
上がる香り。
ガラス瓶に高品質なオイルを注ぎ、ラタン(籐)をビンに差し込むだけで
香りを楽しむことができるディフューザータイプ。
オイルの量や、ラタンの本数で香りの強弱をコントロールできます。
火を使わないので小さなお子様やペットがいるご家庭でも安心してご使用頂けます。
贅沢な高品質オイルをふんだんに使用しているため、安価な香料を使用したものとは違い、
洗練されたリアルで濃厚な香りが楽しめます。
お部屋はもちろん玄関などお好みの場所で夫々のイメージに
合わせて香りをお楽しみいただけます。
いつでもフレッシュな香りが楽しめ、副交感神経を優位に、
心穏やかに安眠へと導いてくれます。
【 商品名 】リードディフューザー
【 原産国 】日本
【 内 容 】ガラス瓶 オイル60ml ラタン6本
【 香りの接続期間 】約4〜6週間
【 サイズ 】(パッケージ)W43 X D43 X H194[mm]
(ボトル)W40 X D40 X H92[mm] (ラタン)φ2 X H85[mm]
★別売補充用のオイルとラタンもご用意しております。
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クラシック (アルテュール・グリュミオー、クララ・ハスキル、ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団、ヘルベルト・フォン・カラヤン、ラドゥ・ルプー、イギリス室内管弦楽団、ウリ・セガル)
2022年5月11日 発売
音楽療法シリーズで話題となった 理学博士 和合治久氏の新企画。
人間の耳がもっとも敏感に感じ取れる4000Hz(ヘルツ)の高周波音周辺を多く含むモーツァルトの楽曲を聴き入ることで、神経の緊張を緩め、快眠へと導くCDを監修。
音楽療法的に健康維持のために活用するには、1日2〜3回、1回につき30分間くらい聴き入ると、副交感神経にスイッチが入り、交感神経優位になって疲労した心身が休まります。
毎日聴き入ることで、睡眠が促進し、交感神経優位で生じる多くの病気の改善や予防にも役立つのです。
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聞くだけ!最恐ストレスからあなたの自律神経を守りぬくCDブック / 和合治久 〔本〕
価格:¥1320(税込)
発売日:2017年02月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ワニブックス / 発売国:日本 / ISBN:9784847095528 / アーティストキーワード:和合治久
内容詳細:目次:1 最恐ストレスが体をむしばむ(ストレスはさまざまな不調を引き起こす、万病のもと/ どんなところにもストレスのもとがある/ ストレスを引き起こす3大感情悪とは/ ストレスは脳の扁桃体を刺激する/ ストレスが体をむしばむしくみ1 交感神経が優位になると、アドレナリンが分泌される/ ストレスが体をむしばむしくみ2 ストレスホルモン“コルチゾール”が分泌される/ ストレスが命にも危険を及ぼすメカニズムとは/ 自分のストレス度をチェックしてみよう!)/ 2 ストレスには音楽療法が効く!(副交感神経を優位にし、ア・・・
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