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  • 健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス > ダイエット
  • Mon, 14 Oct 2019
  • 質問No. 8722896

解決
済み
Q 160の疑問や質問

  • 閲覧数54
  • 質問総数2672

A160のQ&A回答一覧

    Yahoo!知恵袋

    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 06:14:42
    • 閲覧数 54
    質問

    私は身長160 体重80kg ある20代女子です

    今更ながらダイエットを始めようと
    思っています。
    理由としては好きな人がいるのですが
    今の私では到底叶うはずもなく、、、

    大変だし危険と 言うことも承知ですが
    来年の8月までに50kg代になるには
    どういった食事と運動をすべきでしょうか。


    よろしくおねがいします。
    アンサー
    回答

    まず最初に、太ってしまった理由。
    特異体質、病気、薬の副作用など。
    そういう事情がある場合は専門家に相談してください。
    単なる食べすぎが原因なら、食べる量を減らせば解決します。

    80kgの体重を保つのに必要なエネルギーは一日あたり3000kcal前後。
    一方55kgだと2000kcal前後。
    ということで、今日から一日2000kcalで生活する。
    食べる時間や内容は特に気にしなくていいですが、健康面にも配慮するなら三食きちんとバランスよく食べた方がいいです。
    体重が落ちるのにしたがって必須エネルギーが下がり、減量ペースが落ちていきますが、めげずに続けていれば、いずれ60kgを切ります。

    何か月で目標を実現できるかまでは保証しかねますが、一年頑張れば20kgぐらいは落とせると思います。
    健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス > ダイエット
    詳しくはこちら
    • 同意数-6(0-6)
    • 回答数13
    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 05:13:23
    • 閲覧数 5
    質問

    スクフェスについての質問です。


    ①キャラクター専用SISがあると思いますがこれは属性値が高いものにつけた方がいいのですか? スクフェスについての質問です。


    ①キャラクター専用SISがあると思いますがこれは属性値が高いものにつけた方がいいのですか? スロは8つ開いてるので(チャームorヒールorトリック(判定が入ってるので))+専用SISのどれかにはなると思います。
    チャームヒールがつけれないキャラにトリック+専用SISという形で優先した方がいいのでしょうか??


    ②メドフェスでのアンコール曲をプレイするメリッ...
    アンサー
    回答

    1.部員の属性と同じものを付けます。
    トリック場合によってはヴェール。ただ、トリックは判定強化を曲全体の8割弱くらい発動しないとヴェールやブルームより期待値が劣ります。

    2.トータルコンボの水増し。
    メドフェスのコンボランクはアンコール含むトータルコンボで決まります。
    アンコール除く合計3曲1600ノーツの場合
    480でC、800でB、1120でA、1600でS
    3曲でトータルコンボが1100の状態でアンコール出現。
    EXPERTで500ノーツ。
    キャンセルするとコンボランクBになる
    続行し、フルコンするとコンボランクがSになります。
    獲得絆ptも増えます。
    エンターテインメントと趣味 > ゲーム > リズム、音楽ゲーム
    詳しくはこちら
    • 同意数6(12-6)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 03:57:43
    • 閲覧数 25
    質問

    この前、一目惚れして買ったTシャツなんですが、Tシャツに書いてある英語の意味が分からないので英語が得意な方にどういう意味か教えて頂きたいです!
    「My heart will soon be but a stone,iced and red.」
    とあ りました。 よろしくお願いします!
    アンサー
    回答

    《どういう意味?》
    ⇒お示しの英文は、ボードレールの【秋の歌】の1節です。

    *原詩
    Bientôt nous plongerons dans les froides ténèbres;
    Adieu, vive clarté de nos étés trop courts!
    J'entends déjà tomber avec des chocs funèbres
    Le bois retentissant sur le pavé des cours.

    Tout l'hiver va rentrer dans mon être: colère,
    Haine, frissons, horreur, labeur dur et forcé,
    Et, comme le soleil dans son enfer polaire,
    【Mon coeur ne sera plus qu'un bloc rouge et glacé】.
    ・・・
    *英訳
    Shortly we will plunge within the frigid gloom,
    Farewell swift summer brightness; all too short--
    I hear already sounding with a death-like boom
    The wood that falls upon the pavement of the court.

    The whole of winter enters in my Being--pain,
    Hate, honor, labour hard and forced--and dread,
    And like the northern sun upon its polar plane
    【My heart will soon be but a stone, iced and red】.
    ・・・
    https://kotobank.jp/word/%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%AB-133789
    https://poesie.hix05.com/Baudelaire/122chant-d%27automne.html
    https://genius.com/Charles-baudelaire-autumn-song-annotated

    直訳しますと、
    My heart will soon be but a stone,iced and red.
    ←私の心は、間もなく、凍り付いて赤い、ただの石になるだろう。
    位になるかと思います。
    * but ↓副詞
    https://dictionary.goo.ne.jp/word/en/but/#ej-12305

    下に和訳が示されていますので、いろいろ覗いてご覧ください。
    https://www.google.co.jp/search?hl=ja&rlz=1T4GGHP_jaJP867JP867&ei=i_mQXcWCJ8OmmAWw_4fYDQ&q=%E7%A7%8B%E3%81%AE%E6%AD%8C%E3%80%80%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%AB&oq=%E7%A7%8B%E3%81%AE%E6%AD%8C%E3%80%80%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%AB&gs_l=psy-ab.12..0.8628.10369..17739...0.0..0.89.160.2......0....1..gws-wiz.g3vufPJzaRU&ved=0ahUKEwiF9Iue1vbkAhVDE6YKHbD_AdsQ4dUDCAo#spf=1569782420302
    教養と学問、サイエンス > 言葉、語学 > 英語
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    • 同意数-5(2-7)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 03:42:46
    • 閲覧数 140
    質問

    セリーグの新人王予想は、阪神近本とヤクルト村上に真っ二つに割れている感じですが、どちらが取ると思いますか?
    アンサー
    回答

    新人王は、記者投票できまりますが、9分9厘、村上宗隆選手でしょう。

    以下、比較データをご参照ください。

    村上選手の成績は、本塁打記録は、年齢に関係なく「新人記録」です。
    近本選手の成績は、安打記録は、新人記録ではなく、セリーグ記録です。盗塁の記録も歴代7位の記録です。

    村上宗隆は、本塁打36本、打点96 20歳(実際は、2月生で19歳)
    近本光司は、安打159本、 盗塁36 25歳(実際は、11月生で24歳)

    参考に過ぎませんが、年齢と試合数を付記しました。年齢表示は、経験年数を考え、翌年3月までに何歳になるかで表示. 試合数は、出場試合数ではなく、チームの年間試合数。

    *当初、私が利用したデータには、打点第1位の1949年大岡虎雄37歳(早生まれで37歳)と、安打第2位の1948年笠原和夫28歳は、含まれていませんでした。何故か不明ですが、大岡がなければ、村上は、打点でも新人記録です。


    新人歴代記録は以下のとおりです。

    <本塁打>
    第1位:36本 2019年 村上宗隆(ヤクルト)143試合 20歳
    第2位:31本 1959年 桑田武(大洋) 130試合 23歳
    第2位:31本 1986年 清原和博(西武) 130試合 19歳

    <打点>
    第1位:111点 1949年 大岡虎雄(大映) 134試合 38歳
    第2位:96点 2019年 村上宗隆(ヤクルト)143試合 20歳
    第2位:96点 1950年 戸倉勝城(毎日) 120試合 36歳
    第3位:92点 1958年 長嶋茂雄(巨人) 130試合 23歳

    <最多安打>
    第1位:180安打、1956年 佐々木信也(高橋)154試合 23歳
    第2位:160安打 1948年 笠原和夫(南海) 140試合 28歳
    第3位:159安打 2019年 近本光司 (阪神) 143試合 25歳
    第4位:155安打、2017年 源田壮亮(西武)143試合 25歳
    第5位:153安打、1958年 長嶋茂雄(巨人)130試合 23歳


    <盗塁>
    第1位:56 1997年 小坂誠(ロッテ) 135試合 24歳
    第2位:45 1952年 佐藤孝夫(国鉄) 120試合 21歳
    第3位:40 1953年 鈴木武(近鉄) 120試合 21歳
    第4位:39 2001年 赤星憲広(阪神) 140試合 25歳
    第5位:37 1958年 長嶋茂雄(巨人) 130試合 23歳
    第5位:37 2017年 源田壮亮(西武) 143試合 25歳
    第7位:36 2019年 近本光司(阪神) 143試合 25歳
    スポーツ、アウトドア、車 > スポーツ > プロ野球
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    • 同意数1(4-3)
    • 回答数7
    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 00:32:42
    • 閲覧数 0
    質問

    マイナンバーを職場や公的機関に提出しなくても 年金の手続きが拒否されることはないのですか?
    アンサー
    回答

    マイナンバーなしで手続きできますよ


    テレビ朝日 【羽鳥慎一モーニングショー】&2016年1月12日読売新聞

    役所でもマイナンバー通知カードやマイナンバーカードは不要
    自分の「マイナンバー」が分からない・窓口で代行記入
    運用が始まったマイナンバー制度について厚生労働省などが窓口での運用に関する通知を全国の自治体に出したことがわかった。
    国民健康保険などの手続きで申請者が自分のマイナンバーを把握していない場合、職員らが番号を調べ書類への記入を代行することなどを認める内容。


    【国税庁のホームページより引用】
    申告書や法定調書等の税務関係書類を税務署等に提出する際に、個人番号・法人番号を記載しなかった場合や誤りがあった場合の罰則規定は、税法上設けられておりません。

    【全国商工新聞(2015年11月9日付)】
    http://www.zenshoren.or.jp/zeikin/chouzei/151109-01/151109.html
    マイナンバー 記載なくても不利益ない
    全商連も加盟する全中連に各省庁が回答

    【全国商工新聞(2016年1月18日付)】
    http://www.zenshoren.or.jp/zeikin/chouzei/160118-00/160118.html
    マイナンバー不提出で雇用拒否や取引停止 制度の趣旨に反すると全商連に政府が回答

    この記述に異を唱えるなら 政府の回答や趣旨に対しての「否定」となりますね。
    暮らしと生活ガイド > 公共施設、役所 > 役所、手続き
    詳しくはこちら
    • 同意数5(11-6)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 00:29:56
    • 閲覧数 1
    質問

    漢検三級を受けることになりました。
    三級の対象漢字数は1607字と参考書に
    書いてあったのですが、これは4級や5級
    などの漢字も含まれて1607字なのでしょうか?それとも、1607字+4級や5級の 漢字なのでしょうか?
    漢検三級を受けたことがある人や
    詳しい方お願いします。
    アンサー
    回答

    多分全部合わせて1607字だと思います
    参考書を何周もすれば絶対受かると思います
    頑張って下さい
    職業とキャリア > 資格、習い事 > 資格
    詳しくはこちら
    • 同意数-3(6-9)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Mon, 14 Oct 2019 00:13:52
    • 閲覧数 1
    質問

    1枚16GBのメモリを8GBまでしか認識しません。考えられる原因を教えてください。

    自作ではなくDELLのワークステーションです。 Windows 10 Pro 1809、
    CPUはCore i5-3470、
    マザーボードの型番は不明ですがチップセットはH77。メモリスロットは4つあります。

    問題のメモリはDDR3 1600の16GB、メーカーはトランセンドです。これが2枚ありますが、
    4つあるうちのどのメモリスロットに刺しても1枚あたり8GBしか認識しません。
    (1枚だけ刺して、場所変えつつ試しました)

    BIOSで見ても、CPU-Zというツールで見ても、8GBという...
    アンサー
    回答

    考えられる原因があったら教えてください>
    マザーボードのチップがメモリ片面しか認識できない可能性が高い。
    その場合だと片面実装16GBのメモリを使用しないと認識されない。
    スマートデバイス、PC、家電 > OS > Windows 10
    詳しくはこちら
    • 同意数13(15-2)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Sun, 13 Oct 2019 23:52:59
    • 閲覧数 32
    質問

    セミアコ購入で、絞り込んだ2機種での質問です。

    epiphone es-339からの買い替えです。
    サイズが小さいと、ハイポジションの間隔が狭く弾きづらい。
    エアー感が物足りない。 そこで、es-335に買い替えようと思ったのですが、sheratonの存在を知り、sheratonの方が良いのなら、背伸びをしてでも買おうかと思っています。

    epiphone es 335 pro ¥46000
    epiphone sheraton ii pro ¥62000

    新品価格で¥16000の価格差ですが、インレイやゴールドパーツ以外に違いはありますか?
    また、その違いは初心者にも判るほど大きいも...
    アンサー
    回答

    オレも339使ってるけど確かにハイポジション耳が狭くて弾きにくいね。
    でも、ソリッドとセミアコの中間、シンラインみたいな音で気に入ってるんですよねー。
    取り回しも楽だし、エア感が欲しいんならカジノもいいかもですけどね。

    弾いた感じはシェラトンⅡがいい感じでしたけども。値段も高めですが。
    エンターテインメントと趣味 > 音楽 > ギター、ベース
    詳しくはこちら
    • 同意数9(9-0)
    • 回答数6
    • 投稿日時 - Sun, 13 Oct 2019 23:50:01
    • 閲覧数 26
    質問

    ディズニーシー、新アトラクションソアリンについてです。 ディズニーシー、新アトラクションソアリンについてです。 来週彼氏とディズニーシーに行きます。
    彼氏はソアリンに乗るのをとても楽しみにしています。

    しかし、私の彼氏はラグビーをやっており体格がとても大きいです。

    身長160センチ程度と小さいのですが体重が100キロオーバーで肩幅も広く胸板も厚いです。

    彼氏はテーマパークなど行くの初めてなのでまさか自分が体格で乗れない乗り物があるなんて夢にも思っていないと思うのですが私はもしかしたら彼氏の体格では乗れ...
    アンサー
    回答

    ソアリンは全く問題なし

    レイジングだと私は183センチで胸板も厚く、座高が高いので安全バーがギリギリです
    でも頑張ってバーを下げて乗れてます

    160センチで100キロ
    胸囲が140センチならレイジングだけ乗れないかもしれませんが、胸囲が130センチくらいならどのアトラクションも余裕でのれますよ
    地域、旅行、お出かけ > 国内 > テーマパーク
    詳しくはこちら
    • 同意数0(9-9)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Sun, 13 Oct 2019 23:37:03
    • 閲覧数 7
    質問

    水泳部や競泳をしている方に質問します。 水泳部や競泳をしている方に質問します。 私は身長160cmウエスト60センチの男子高校生で、これから水泳を始めようとしているんですが、色んな競泳水着メーカーがあってどれが1番良いか分かりません。
    そこでどのメーカーが1番伸縮性が良くフィットするのか、そしてどのサイズを選べばいいのか教えて欲しいです。
    どうかよろしくお願いしますm(_ _)m
    アンサー
    回答

    FINAのマークさえ入っていれば、何処のメーカーでも問題なし。とりあえず、練習用の水着Mで良いじゃないですか?
    スポーツ、アウトドア、車 > スポーツ > 水泳
    詳しくはこちら
    • 同意数12(12-0)
    • 回答数1
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