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  • 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状
  • Mon, 21 Oct 2019
  • 質問No. 9501991

解決
済み
Q 限界の疑問や質問

  • 閲覧数4
  • 質問総数3044

A限界のQ&A回答一覧

    Yahoo!知恵袋

    • 投稿日時 - Mon, 21 Oct 2019 23:21:24
    • 閲覧数 4
    質問

    電車での乗り物酔いが酷すぎるのですが、対策はありますでしょうか?

    私は普段電車のない地域に住んでいて、たまに都会に行く際に乗るのですが毎回酷い乗り物酔いになります。
    元々乗り物酔 いをすごくしやすいようで、車やバス、ブランコ、揺れて痩せるようなダイエット器具が無理です。

    先日電車に乗った時、混雑のため座れず、腕をめいっぱい伸ばして必死につり革につかまっていました。
    すると乗ってから時間が経つにつれ気分が悪くなり嘔吐きが止まらなくなってしまいました。
    冷や汗が止まらず、目が開かなくなってきて...
    アンサー
    回答

    質問に「先日電車に乗った時、混雑のため座れず、腕をめいっぱい伸ばして必死につり革につかまっていました。すると乗ってから時間が経つにつれ気分が悪くなり嘔吐きが止まらなくなってしまいました。冷や汗が止まらず、目が開かなくなってきて、足に力が入らなくなり意識が朦朧として立っているのでいっぱいいっぱいでした。」とありますが、血液中の赤血球数またはヘモグロビン量が正常以下となって酸素運搬能力が低下する「貧血」ではなく、典型的な『血管迷走神経反応』の症状と思われます。

    これは強い痛みや精神的ショック、ストレスが誘因となって自律神経のバランスが崩れ、末梢血管の抵抗が減少し血液が心臓に戻らず、血圧低下となり脳血流が低下して意識がなくなる場合があります。
    迷走神経(心拍を遅くし血管の緊張を緩める神経)が緊張状態になり、全身の循環の中で脳の血流が減ったために生じるものです。

    血管迷走神経反応の症状は以下の通りです。
    【軽症】あくび、気分不良、顔面蒼白、冷汗、悪心、嘔吐
    【重症】意識消失、痙攣

    この症状は脳への血流が足りなくなる事で起こる為、横になった状態では発生しません。
    その為、横になればすぐに脳への血流が回復して失神から覚めます。
    ただし、座位では頭が上になったままの為、回復が遅れます。

    これらの症状自体に危険性は少なく、病的な死亡リスクが高まる事はないものの、不意に意識を失うと転倒などで死亡事故につながる危険性がありますので注意が必要です。

    電車での乗り物酔いが酷すぎるのです

    質問にある症状は「乗り物酔い」ではなく、典型的な「血管迷走神経反応」と思われます。

    今回血管迷走神経反応を発症したのは「長時間の立位(姿勢)」が主な原因と考えられますが、それ以外にも「人混み、空腹、脱水、疲労」が要因の可能性もあります。

    血管迷走神経反応は原因が伴えばいつでも誰にでも発症します。
    つまり原因を回避しなければ、発症する可能性は高まります。

    私は普段電車のない地域に住んでいて、たまに都会に行く際に乗るのですが毎回酷い乗り物酔いになります。

    では毎回血管迷走神経反応を発症する原因があるはずです。

    足に力が入らなくなり意識が朦朧として立っているのでいっぱいいっぱいでした。

    血管迷走神経反応発症して我慢するのは危険です。
    血管迷走神経反応は横になれば1分程度で回復し、横になるのが無理であれば頭を低くしてしゃがめば数分程度で回復します。
    当然頭が高ければ高い程、対応が遅ければ回復に時間が掛ります。

    酔い止め薬以外になにかいい方法はありませんか?

    残念ながら血管迷走神経反応は治すという概念がありません。
    あくまでも血管迷走神経反応は自律神経のバランスが崩れて起こる症状であり、それ自体は特に問題はなく、有効な治療方法も薬もありません。
    その為、酔い止めは効きません。

    血管迷走神経反応症状自体は予後良好な為、心配する必要はありませんが、本当に怖いのは発症時の対応によって死亡するケースがあります。

    貴方のように血管迷走神経反応の対処法をご存じない方が極限まで我慢した場合、「急病人が救出の為、しばらく停車します」という車内アナウンスだけでなく、ホームには「具合の悪い方は無理せず次の電車をご利用ください」という案内が貼ってある路線すらある程です。
    つまり何とかなるという自己判断と目的地への到着が遅れてはならないという気持ちから、気分が悪くなってもそのまま乗車した結果、電車遅延となり、他の乗客にも迷惑を掛けているケースが少なくありません。
    血管迷走神経反応は我慢すればするほど悪化し、我慢の限界前後で降車した場合、万が一転倒、電車と接触して怪我だけでなく最悪のケースとなる可能性があります。

    対策はありますでしょうか?

    今後同様の前兆があった場合には、すぐさまその場に座位、できれば横になる事で失神等による転倒を回避する事により、怪我や死亡する確率を抑える事ができます。

    血管迷走神経反応は血圧低下となり脳血流が低下して発症する為、足踏みや手を力強く握り締める事で血圧が上昇し、症状を回避できる場合もあります。
    血圧の低い人は水分を十分に取り、適度な運動をする事が大切です。
    原因となる脱水、長時間の立位、過労、空腹、塩分制限、飲酒を避け、規則正しい生活習慣、食習慣を身に付けましょう。

    発症するパターンが決まっていますので、対策や対応はできると思います。
    電車は空いている時間の利用、または気分が悪くなる前兆があった時点で電車から下車・休憩する事を想定して、余裕をもって出掛けましょう。

    ちなみに私も満員電車が苦手な為、何十年も出勤時間の1時間以上早く時差通勤していますが、一度も血管迷走神経反応を発症した事がありません。

    ◇ 慶應義塾大学病院 ・血管迷走神経失神
    http://kompas.hosp.keio.ac.jp/contents/000626.html
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    • 同意数-2(17-19)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Mon, 21 Oct 2019 23:15:13
    • 閲覧数 3
    質問

    将来について悩んでいます。

    私は今、小さい頃から好きだった物に関わる仕事をしています。
    やりがいはもちろん、ずっと好きなものに関わっているので楽しいです。

    しかし、将来を考える と不安が多く、特に金銭面に関してはギリギリ生きていけるのか?と不安になるくらいです。
    今のままでは子供を育てることはできません。

    お金のために好きな仕事をやめるのか、お金は苦しくても好きな仕事をやり続けるべきか。
    悩んでいます。

    私にとっては天職なので、転職の情報を見ても意欲がわかずにいます。

    どちらの選択を...
    アンサー
    回答

    天職は転職など考えません
    ただの好きなことを勝手にやっている 飽きてきた
    限界を感じて変わりたいという理由ずけにすぎません
    子供を育てるという前に嫁を養えるんですか
    人に養って貰って その金で好きなことをしているのは
    ただのわがままかってで
    天職ではありませんねぇ
    今が無いのに将来なんて無いし
    今好き勝手なことをして楽しく満足しているのなら
    将来も同じ事で生きていくんですから
    不安なんて無いでしょ
    人のためになっていない
    ただの自己満足を天職と勘違いしていませんか
    天職とは それをすることで 人に役に立ち
    お金を得て生きていく職業の事です
    それには10年以上の下積みが必ずいります
    人に認めさせて お金を支払ってもいいと 思わせる期間です
    また
    試行錯誤して世の中に受け入れて貰う為の物を作り出す時間です
    自己満足だけの延長に 金は入りません
    生き方と恋愛、人間関係の悩み > 恋愛相談、人間関係の悩み > 職場の悩み
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    • 同意数-6(6-12)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Mon, 21 Oct 2019 23:00:34
    • 閲覧数 7
    質問

    バンドは有名無名に限らずなんで解散するんですか? バンドは有名無名に限らずなんで解散するんですか? 仲間割れ?ギャラ?契約?なんで?
    アンサー
    回答

    有名なら契約延長できそうですが無名なら難しそう
    仲間割れは有名無名どちらにもありそうです。
    ギャラで終わるのは少ないと思いますが
    年齢的に限界を感じたりボーカルの体調不良で
    解散したバンドもいます。
    エンターテインメントと趣味 > 音楽 > バンド
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    • 同意数-16(1-17)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Mon, 21 Oct 2019 22:27:58
    • 閲覧数 11
    質問

    今日握手会に参加したんですけど、凄く回線の速度が遅かったです。人が多すぎて遅くなる事なんてあるんですか?
    アンサー
    回答

    あります。
    ある範囲の通信には一定の基地局(アンテナ)が割り当てられているので、一度に送れるデータの量には限界があります。
    エンターテインメントと趣味 > 芸能人 > 女性アイドル
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    • 同意数3(12-9)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Mon, 21 Oct 2019 22:26:45
    • 閲覧数 29
    質問

    子猫のケージとお外の格差について

    生後6ヶ月の子猫を飼っています。
    遊び盛りの無尽蔵の体力といった元気な子です。
    2ヶ月あたりで保護し、二階建てのケージ暮らしで、1日に2回ほど1時間 子猫のケージとお外の格差について

    生後6ヶ月の子猫を飼っています。
    遊び盛りの無尽蔵の体力といった元気な子です。
    2ヶ月あたりで保護し、二階建てのケージ暮らしで、1日に2回ほど1時間 程度部屋に出して遊ばせています。
    保護当時は膝の上や枕元で寝るほど懐っこい子でした。今でもゲージのそばに近寄るとスリスリごろごろしてきま...
    アンサー
    回答

    この場合、猫はゲージから出すとコーフンするのだと思いました。
    理由として抱っこをすると落ち着くとの記載が有った事で確信した事ですが直接見て無いので投稿内容から推測してのアドバイスに成ります。
    その猫は人間に対しての不快感は無い様です。しかしながらゲージから出すと暴れ回るとの事ですね、あたしが飼い主だとするとゲージから出し好きなだけ暴れさせます、威嚇したければ好きなだけさせます。
    次第に部屋の中の事を猫は理解しますから問題行動は無く成っていきますからゲージから出す時間をもっと長くする事をします。
    ゲージの中でもストレスに成らない猫で、お利口な猫だと思いました。
    体力的に暴れ回る、威嚇する等は限界が有りますので無視して猫には好きなだけさせておくのが良いでしょう。
    暮らしと生活ガイド > ペット > ネコ
    詳しくはこちら
    • 同意数-18(1-19)
    • 回答数3
    • 投稿日時 - Mon, 21 Oct 2019 22:10:37
    • 閲覧数 57
    質問

    電車で座り込むのはマナー違反ですか? 電車で座り込むのはマナー違反ですか? 満員電車で座れない時は立っているのですが、最近腹痛と貧血がひどく、座り込んでしまいます。

    迷惑なのは分かっているのですが、急に立っているのが辛くなり座ってしまいます。歩くことが難しく途中下車もできません。
    どうしたら良いでしょうか…。
    アンサー
    回答

    質問に「満員電車で座れない時は立っているのですが、最近腹痛と貧血がひどく、座り込んでしまいます。」とありますが、血液中の赤血球数またはヘモグロビン量が正常以下となって酸素運搬能力が低下する「貧血」ではなく、典型的な『血管迷走神経反応』の症状と思われます。

    これは強い痛みや精神的ショック、ストレスが誘因となって自律神経のバランスが崩れ、末梢血管の抵抗が減少し血液が心臓に戻らず、血圧低下となり脳血流が低下して意識がなくなる場合があります。
    迷走神経(心拍を遅くし血管の緊張を緩める神経)が緊張状態になり、全身の循環の中で脳の血流が減ったために生じるものです。

    血管迷走神経反応の症状は以下の通りです。
    【軽症】あくび、気分不良、顔面蒼白、冷汗、悪心、嘔吐
    【重症】意識消失、痙攣

    原因になるストレスとしては人ごみ、過労、脱水、長時間の立位、起立、空腹、採血、恐怖、痛みの刺激なども含まれます。

    この症状は脳への血流が足りなくなる事で起こる為、横になった状態では発生しません。
    その為、横になればすぐに脳への血流が回復して失神から覚めます。
    ただし、座位では頭が上になったままの為、回復が遅れます。

    これらの症状自体に危険性は少なく、病的な死亡リスクが高まる事はないものの、不意に意識を失うと転倒などで死亡事故につながる危険性がありますので注意が必要です。

    結論として、質問にある症状は「貧血」ではなく、典型的な「血管迷走神経反応」と思われます。
    あくまでも血管迷走神経反応は自律神経のバランスが崩れて起こる症状であり、それ自体は特に問題はなく、有効な治療方法も薬もありません。

    今回血管迷走神経反応を発症したのは「腹痛、長時間の立位(姿勢)」が主な原因と考えられますが、それ以外にも「人混み、空腹、脱水、疲労」が要因の可能性もあります。

    体調が万全であろうとなかろうと、血管迷走神経反応は原因が伴えばいつでも誰にでも発症します。
    つまり原因を回避しなければ、発症する可能性は高まります。

    歩くことが難しく途中下車もできません。

    前兆があった時点で降車すべきです。

    迷惑なのは分かっているのですが、急に立っているのが辛くなり座ってしまいます。

    血管迷走神経反応発症時の正しい対応です。

    席が空いていようがいまいが、他の乗客にできる限り迷惑が掛らない手近な場所で座位になりましょう。
    決してそのまま我慢して乗車し続けたり、席を譲ってもらうという行動は意味がありませんので止めましょう。
    席に座るよりもその場で頭を低くして座位になった方が効果があります。

    残念ながら血管迷走神経反応は治すという概念がありません。
    あくまでも血管迷走神経反応は自律神経のバランスが崩れて起こる症状であり、それ自体は特に問題はありません。

    血管迷走神経反応症状自体は予後良好な為、心配する必要はありませんが、本当に怖いのは発症時の対応によって死亡するケースがあります。

    電車で座り込むのはマナー違反ですか?

    緊急事態ではマナー違反にはなりませんが、血管迷走神経反応発症は回避できる事から、発症の前兆があった時点で降車するのがマナーです。

    血管迷走神経反応の対処法をご存じない方が極限まで我慢した場合、「急病人が救出の為、しばらく停車します」という車内アナウンスだけでなく、ホームには「具合の悪い方は無理せず次の電車をご利用ください」という案内が貼ってある路線すらある程です。
    つまり何とかなるという自己判断と目的地への到着が遅れてはならないという気持ちから、気分が悪くなってもそのまま乗車した結果、電車遅延となり、他の乗客にも迷惑を掛けているケースが少なくありません。
    血管迷走神経反応は我慢すればするほど悪化し、我慢の限界前後で降車した場合、万が一転倒、電車と接触して怪我だけでなく最悪のケースとなる可能性があります。

    どうしたら良いでしょうか…。

    今後同様の前兆があった場合には、すぐさまその場に座位、できれば横になる事で失神等による転倒を回避する事により、怪我や死亡する確率を抑える事ができます。

    血管迷走神経反応は血圧低下となり脳血流が低下して発症する為、足踏みや手を力強く握り締める事で血圧が上昇し、症状を回避できる場合もあります。
    血圧の低い人は水分を十分に取り、適度な運動をする事が大切です。
    原因となる脱水、長時間の立位、過労、空腹、塩分制限、飲酒を避け、規則正しい生活習慣、食習慣を身に付けましょう。

    発症するパターンが決まっていますので、対策や対応はできると思います。
    電車は空いている時間の利用、または気分が悪くなる前兆があった時点で電車から下車・休憩する事を想定して、余裕をもって出掛けましょう。

    ちなみに私も満員電車が苦手な為、何十年も出勤時間の1時間以上早く時差通勤していますが、一度も血管迷走神経反応を発症した事がありません。

    ◇ 慶應義塾大学病院 ・血管迷走神経失神
    http://kompas.hosp.keio.ac.jp/contents/000626.html
    地域、旅行、お出かけ > 交通、地図 > 鉄道、列車、駅
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    • 同意数-12(0-12)
    • 回答数6
    • 投稿日時 - Mon, 21 Oct 2019 22:10:36
    • 閲覧数 0
    質問

    ナルト、イタチって死にましたよね病死ですか?戦闘で死んだのですか?誰が相手でしたか?よろしくお願いいたします。
    アンサー
    回答

    サスケとの戦闘でも傷は負いましたが、病死ですね

    限界がきました
    エンターテインメントと趣味 > アニメ、コミック > アニメ
    詳しくはこちら
    • 同意数-10(3-13)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Mon, 21 Oct 2019 21:42:11
    • 閲覧数 22
    質問

    パール・アレン氏のチームが大日本帝国時代の巡洋艦や空母などの発見をTwitterで見かけますが、どのような目的で彼らは探索しているのですか? パール・アレン氏のチームが大日本帝国時代の巡洋艦や空母などの発見をTwitterで見かけますが、どのような目的で彼らは探索しているのですか?
    アンサー
    回答

    WIKIでは彼の死後も財団として彼の遺志を継ぐチームが海洋探査を続けているとのこと。

    自らの資産で様々なものに投資・寄付・活動をしている(していた)彼ですが、兵器遺産収集でも有名。

    沈没艦船の海洋調査自体は、彼の父親が太平洋戦争に従軍したことから?

    個人的には、時期的に生存者やその子供も高齢になっていると考えられ、かつ船体の保持状況的にも、賛否はあるが実際に調査まで行い詳細を知る機会は限界に近いと思う。
    エンターテインメントと趣味 > オンラインゲーム > 艦隊これくしょん
    詳しくはこちら
    • 同意数7(20-13)
    • 回答数3
    • 投稿日時 - Mon, 21 Oct 2019 21:35:17
    • 閲覧数 9
    質問

    自重とウエイトは成長スピードに差がありますか?
    アンサー
    回答

    ないよ。
    限界の差ならあるけどね。
    スポーツ、アウトドア、車 > スポーツ > トレーニング
    詳しくはこちら
    • 同意数-2(14-16)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Mon, 21 Oct 2019 21:34:56
    • 閲覧数 9
    質問

    懸垂で週3やるとして順手懸垂2セット、逆手懸垂、2セット、パラレル懸垂2セット合計6セットくらいはすこしおおいですかね?それぞれ1セットくらいにするべきですか?体重60キロだとしたら
    アンサー
    回答

    結構 ハードなメニューですね。

    それぞれ 個人のポテンシャルが違うので一概に言えないですが オーバーワークは危険です。

    オーバーワークは ご本人にしたら ある種の達成感がありますが 筋肉の肥大に焦点を当てた場合 疑問が残ります。

    時々 耳にする 頑張っているのに 筋肉が逆に痩せて行く といった現象です(カタボリック)

    ご自分の トレーニングをやり易いペースは あるでしょうが 経験も踏まえて述べさせて頂くならば オールアウトするにしても 成る可く 短時間に 3セットが良いです。

    1セット目は ウォーミングアップ 3セット目に最大負荷をクリア出来るような意識が大切。 その時 3セット目に回数など気にする必要ないです。 2セット行なってきてるわけですから 筋肉は疲労していますので。

    もう限界 という段階から +1回が、神の1回です。 強烈に筋肉と脳に刺激を与えるわけです。
    スポーツ、アウトドア、車 > スポーツ > トレーニング
    詳しくはこちら
    • 同意数14(14-0)
    • 回答数2

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