角質層の疑問や悩み - ナレッジリーフ@知識の葉

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  • 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 水虫
  • Sun, 13 Oct 2019
  • 質問No. 8669536

解決
済み
Q 角質層の疑問や質問

  • 閲覧数27
  • 質問総数38

A角質層のQ&A回答一覧

    Yahoo!知恵袋

    • 投稿日時 - Sun, 13 Oct 2019 16:18:44
    • 閲覧数 27
    質問

    写真ありです。閲覧注意 写真ありです。閲覧注意 高校生です。これって水虫ですか?
    今までは剣道やってるからそのせいだと思ってたのですが急に心配になって、、、

    また、多汗症だと水虫になりやすいとかありますか?
    アンサー
    回答

    水虫は白癬菌という菌が原因です。菌を殺菌しないと治らないと思います。菌は、患部ばかりでなく、身の回りや靴の中などにいますのでトータルに殺菌処理した方が治りは早いと思います。足の裏には「エクリン腺」という汗を出す汗腺が密集しています。脂っぽい食事を多用に摂ることによって「エクリン腺」が活発になり、余計に汗をかく原因になります。また、緊張やストレスによって出るとも言われています。米国人は肉食のため、足が臭いので靴が脱げなくて、寝る時間以外は履いているとのことで、8割方水虫のようです。
    足の裏には剥がれやすい角質層があり、雑菌は湿気のある場所を好み、足の裏は汗で湿気があり、雑菌の餌である角質層があるところで雑菌にとっては足の裏は格好の場所です。汗自体は臭いが無く、雑菌の出す排泄物が臭いの原因とされています。また、密封空間である靴の中は落ちた雑菌の餌である角質層と汗で湿気があり雑菌の格好の住みかです。そのような訳で、足の裏や靴の中の雑菌を少なくするためには、良く足を洗い、乾燥させるか、毎日、足と靴の中の菌を除菌するかです。また、靴を8時間以上履いていると水虫になる確率が高いと言われています。除菌により水虫の予防にもなります。雑菌が白癬菌である場合は水虫菌です。
    白癬菌はかびでの種類ですが、靴の中など、特に高温多湿な場所を好みます。白癬菌は角質層にあるケラチンというタンパク質を栄養にしています。白癬菌はケラチナーゼという酵素を持っており、皮膚の角質層や爪のケラチンという物質を溶かして、栄養源として増殖します。そして皮膚や爪の内部に入り込み、薬が白癬菌が届きにくく、直るまで時間が掛かります。そのため、爪水虫などは内服薬となります。見た目に症状が消えても、爪や皮膚の内部にいる白癬菌はしぶとく生きているのでしばらくは薬を続けた方が良いようです。水虫患者が居ると、部屋の中は菌がいっぱいです。白癬菌除菌には、菌が入りやすい靴の中、足ふきマット、絨毯などにスプレーすることにより、トータル的に水虫菌の除菌をした方が効果的なようです。
    種々の菌や白癬菌に対して抗菌効果があることが科学的に証明され、除菌・消臭剤が販売されています。「ホタテ貝殻セラミックス水溶液」は足や靴の中などにスプレーしますと消臭と菌の除菌が出来ます。靴の中など前の晩にスプレーするとカラッとした感じになるようです。製品の「チャフクリーン」は、キッチン用除菌消臭剤ですが、貝殻は、肌に触れても口の中に入っても食品添加物として認可されていますので安全です。また、pH12.5ですが、肌への刺激性は蒸留水以下であることが米国で証明されています。ホタテ貝殻焼成粉末を青森の雪融け水に溶かしただけで、自然素材100%です。雪融け水の粒子は細かく、肌を活性化する効果もあるようです。消臭や余分な角質層の除去も可能です。こぼした灯油の臭いも消すほど消臭効果は強力です。キッチン用除菌消臭剤ですので安価です。
    爪水虫の場合、患部にスプレーしても良いし、水溶液に15分程度浸けると効果的なようです。雪融け水の粒子は細かいため、肌の奥や、爪の奥まで浸透するようです。時間が掛かるようですが、だんだん爪のピンク色が増加してきて治るようです。同じ水溶液は数回使えるようです。目には入らないようにした方が良いようです。除菌は靴の中や足ふきマットにスプレーすれば良いです。
    同じ原料を蒸留水に溶かしただけで、米国での臨床試験では7割以上治って、日本のTVでは「世界初!最強」と紹介された日本製、自然素材の水虫治療薬も米国で開発されています。
    下記のURLをご覧下さい。
    http://nn-chemi.at.webry.info/201011/article_2.html
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 水虫
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    • 同意数15(20-5)
    • 回答数3
    • 投稿日時 - Sat, 12 Oct 2019 13:12:39
    • 閲覧数 13
    質問

    ベルタ育毛剤で薄毛は治りますか?
    最近抜け毛が気になる女性です。
    女性用の育毛剤で良いものを知りませんか?ベルタのヘアローションが良さそうなんですがどうなんですかね?
    アンサー
    回答

    私はコレを使って約1年ほどが経過します。
    液は透明でサラッとしていて香りは無臭です。
    育毛剤をつけて頭をマッサージをしています。最初の頃は頭皮が柔らかくなるには少し時間がかかりますが、毎日続けているうちにだんだん頭皮が柔らかくなり、動くようになる感じがしてきました。

    頭皮が固いと育毛成分なども毛穴や角質層に浸透しにくくなるので、マッサージはとても大切だと思います。

    気になる人は回数を増やして、1日2回のケアがおすすめですが、ベルタ育毛剤は1日1回のケアでも十分です。これで1本約1カ月使えています。

    朝は時間がとれないので私は夜だけ使っています。
    今では、シャンプー後の育毛剤&マッサージが毎日の習慣になりました。

    そして実際に抜け毛が少なくなりました。抜け毛が少なくなるまで、 3~4ヶ月ほどかかりましたが、購入してとても良かったです。

    一時期、大手の育毛サロンに数年通っていましたが、金額的にもこれはもう続けられないと思い、ネットで育毛剤を探していた所みつけたのがベルタの育毛剤でした。

    他にもマイナチュレなども試しましたが、ベルタはサポートが手厚く、私個人としてはおすすめです。
    サポートが良くないという口コミもありますが、私的には丁寧に質問に答えてくださったので良かったです。

    薄毛対策には、生活習慣の改善と育毛剤とマッサージが重量だと思っています。

    特に頭皮への血液循環が期待できる就寝時には、育毛剤の効果がより発揮されるように思います。
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 薄毛、抜け毛
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    • 同意数12(17-5)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Tue, 08 Oct 2019 18:24:30
    • 閲覧数 8
    質問

    顔の肌荒れが酷いです
    今高校二年生の女子なのですが肌荒れがほんとに酷いです。ニキビのあとやぼつぼつ(ニキビ?目立たないけどさわるとぼつぼつしている)とにかく汚いです。鏡で見る限りそこ まででもないと思っていましたがいざiPhoneの外カメで肌の写真をとってもらうととてもきたなかったです。
    現在毎日スキンケアは怠っていません。
    母親妹共にアトピーがあり肌が少し弱いのかなとも思ったりもしますが、、、

    とりあえず病院に行った方がいいとは思っておりますが現在試験中で試験後すぐ修学旅行があり修学旅行前には行き...
    アンサー
    回答

    ニキビ跡で悩まれているのですね。

    早速ですが、ニキビ跡の対策について回答していきたいと思います。

    ニキビ跡の対策としては、次の方法があります。

    ・保湿
    保湿をしたら、ニキビ跡のまわりの角質がやわらかくなります。
    角質をやわらかくしないと、美白化粧水に含まれている美白成分が肌に浸透しません。
    美白成分の浸透率にも問題はありますが、医薬品でない限り
    美白液は「肌のシミを『予防』する成分」です。
    しかし人によっては予防する程度の成分でじゅうぶんにニキビ跡が消える女性もいます。
    いずれにしてもまずは肌の保湿をおこなって、
    ニキビ跡の角質をやわらかくしてあげることが、一番大切です。

    ・塗るビタミンやコラーゲン
    治療後は、ビタミンやコラーゲンを、治療後に患部に与えると良いと言われています。
    ビタミンは肌を白くする働きがあるので色素沈着のニキビ跡に、コラーゲンは肌をふっくらさせるのでクレーター状のニキビ跡に効果的です。
    しかし多くのビタミンやコラーゲン配合コスメは分子が大きいため肌に吸収されにくいので、高浸透やナノ化されたものを選ぶのがポイントとなります。
    今までビタミンやコラーゲンを意識したことがなかった方はぜひ使ってみるといいでしょう。

    ・レーザー治療
    家庭でニキビ跡が消えなければ、美容クリニックに行くことをおすすめします。
    ニキビ跡やシミ・ソバカスの類は、一度、肌に出てきてしまうと、消すのが大変なのです。
    レーザー治療には、たとえばフォトフェイシャルがあります。
    特殊な光を患部にあてて、ニキビ跡の治療を行います。
    レーザー治療と一緒に塗り薬や飲み薬を処方してくれますので、医師の指示のとおりに服用しましょう。
    レーザー治療はかなりの確率でニキビ跡を消すことができます。

    ・ケミカルピーリング
    ピーリングのなかでも、医師が行うものを「ケミカル」ピーリングと呼びます。
    化学物質によって肌の角質層を削り取る治療の方法です。この治療によって、にきび跡やクレーターは、かなり目立たなくなります。
    角質細胞をケミカルピーリングによって削り取り、肌のターンオーバーを促し、色素沈着や肌の赤みを取り除きます。また、コラーゲンの生成を促成させてくれます。
    レーザー治療もケミカルピーリングもそうですが、肌の表面にはかなりのダメージがあります。
    しかし、肌の内部からは新しいコラーゲン物質が生まれます。
    よって、治療後の紫外線対策や家庭でのスキンケアが非常に重要です。ドクターの指導のもとで行いましょう。
    「大人ニキビ跡を消す4つの方法」より


    症状がひどい様でしたら、一度、皮膚科や美容クリニックなどを受診されることをお勧めします。

    参考になりましたら、幸いです。


    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    ニキビを悪化させる食べ物

    ベーコン、ハム、ボンレツハム、ソーセージ、焼豚
    カップ麺、菓子パン、食パン、ファーストフード
    ケーキ、シュークリーム、スナック菓子
    ピーナッツ、コーヒー、惣菜、コンビニ弁当

    以上がニキビを悪化させる食べ物なので避けて生活しましょう。

    特に夜遅い時間にこれらを食べると最悪なので、それだけは避けて生活して、ニキビに良い食べ物を食べると治す事は可能です。

    またパンを食べるよりもご飯に変えた方が体に良いのでそうしましょう。

    パンは消化の大きな負担となり、大人や思春期の方は手軽に食べる事が可能なため好んで食べますが、ご飯の方が圧倒的に体に良い事が分かっています。

    また食事を食べる際はちゃんと噛んで食べるようにしましょう。

    ニキビに良い食べ物を食べても治らない時は20~50回までに噛む回数を増やすのが有効で、こうすると消化の負担が大きく減ります。


    ニキビに良い食べ物

    ビタミンCを含む食べ物

    パプリカ、ピーマン、キャベツ、かぶの葉、貝割れ大根
    ブロッコリー、カリフラワー、パセリ、モロヘイヤ、ケール
    じゃがいも、焼のり、味付けのり、みかん、バナナ
    レモン、キウイ、苺、オレンジ、パパイヤ、アセロラ

    ビタミンB6を含む食べ物

    鶏レバー、豚レバー、生ハム、鶏ささみ、鶏むね肉、牛肉
    いわし、まぐろ、鮭、さんま、サバ、サーモン、カツオ
    ピスタチオ、落花生、ゴマ、豆腐、納豆、おから
    バナナ、アボガド、スイカ、パイナップル、マンゴー

    ビタミンB2を含む食べ物

    ずわい蟹、うなぎ、イクラ、魚肉ソーセージ、からすみ
    味付けのり、ほしのり、焼のり、いわのり
    ほうれん草、ブロッコリー、アスパラガス、そら豆
    アボガド、マンゴー、バナナ、ライチ、きんかん

    以上が大人や思春期ニキビに良い食べ物なので是非食べてみてください。

    全体的に見て手軽に食べる事が可能なのは、バナナが一番良いのでスーパーなんかで買ってきて食べる事をおすすめします。

    基本的に全ての栄養を取る事が有効で、そのようにすると治りが早いです。http://sizennnaseikatu.com/archives/936.htmlより
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > ニキビケア
    詳しくはこちら
    • 同意数-1(6-7)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Mon, 07 Oct 2019 10:04:57
    • 閲覧数 28
    質問

    気がついたら足の裏がこのようになっていました。これは何でしょうか。
    アンサー
    回答

    ちょっと画像を拝借して
    拡大して見させていただきましたところ、
    足裏の皮膚代謝で押し出された、
    過去に足裏内部で何か出来ていた跡
    って感じですね。

    画像部分は
    ガニ股(O脚)だと負荷がかかる場所ですので、
    角質層に何らかの理由で残った汗によって
    皮膚が防衛の為に硬化したものが代謝によって
    表に出て来たって感じかと思います。

    点状角質融解症は、
    クレーターみたいになるのが特徴なので、
    それとは違う為、
    点状角質融解症ではないのは明らか。

    特に異常が無いなら
    そのうち勝手に代謝されて、
    綺麗な皮膚になるので、
    無視してオッケーかと思います。

    ただ、ちょっと気になる部分がありまして、
    土踏まずの辺りの画像下側の
    皮膚が厚ぼったくなっている部分。
    角質増殖型の水虫に
    なりかけていた…のかもしれないですね。
    これからは乾燥時期に入るので、
    ひとまず様子見でオッケーかと思いますが、

    来年のカビが好む時期からは、
    出来るだけカビが好まない環境…
    靴内の通気性重視を心がけた方が
    良いかもしれません。
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    • 同意数18(20-2)
    • 回答数3
    • 投稿日時 - Sun, 06 Oct 2019 10:13:17
    • 閲覧数 5
    質問

    ニキビ跡をなるべく早く消すにはどうすればいいですか? ニキビ跡をなるべく早く消すにはどうすればいいですか?
    アンサー
    回答

    ニキビ跡で悩まれているのですね。

    早速ですが、ニキビ跡の対策について回答していきたいと思います。

    ニキビ跡の対策としては、次の方法があります。

    ・保湿
    保湿をしたら、ニキビ跡のまわりの角質がやわらかくなります。
    角質をやわらかくしないと、美白化粧水に含まれている美白成分が肌に浸透しません。
    美白成分の浸透率にも問題はありますが、医薬品でない限り
    美白液は「肌のシミを『予防』する成分」です。
    しかし人によっては予防する程度の成分でじゅうぶんにニキビ跡が消える女性もいます。
    いずれにしてもまずは肌の保湿をおこなって、
    ニキビ跡の角質をやわらかくしてあげることが、一番大切です。

    ・塗るビタミンやコラーゲン
    治療後は、ビタミンやコラーゲンを、治療後に患部に与えると良いと言われています。
    ビタミンは肌を白くする働きがあるので色素沈着のニキビ跡に、コラーゲンは肌をふっくらさせるのでクレーター状のニキビ跡に効果的です。
    しかし多くのビタミンやコラーゲン配合コスメは分子が大きいため肌に吸収されにくいので、高浸透やナノ化されたものを選ぶのがポイントとなります。
    今までビタミンやコラーゲンを意識したことがなかった方はぜひ使ってみるといいでしょう。

    ・レーザー治療
    家庭でニキビ跡が消えなければ、美容クリニックに行くことをおすすめします。
    ニキビ跡やシミ・ソバカスの類は、一度、肌に出てきてしまうと、消すのが大変なのです。
    レーザー治療には、たとえばフォトフェイシャルがあります。
    特殊な光を患部にあてて、ニキビ跡の治療を行います。
    レーザー治療と一緒に塗り薬や飲み薬を処方してくれますので、医師の指示のとおりに服用しましょう。
    レーザー治療はかなりの確率でニキビ跡を消すことができます。

    ・ケミカルピーリング
    ピーリングのなかでも、医師が行うものを「ケミカル」ピーリングと呼びます。
    化学物質によって肌の角質層を削り取る治療の方法です。この治療によって、にきび跡やクレーターは、かなり目立たなくなります。
    角質細胞をケミカルピーリングによって削り取り、肌のターンオーバーを促し、色素沈着や肌の赤みを取り除きます。また、コラーゲンの生成を促成させてくれます。
    レーザー治療もケミカルピーリングもそうですが、肌の表面にはかなりのダメージがあります。
    しかし、肌の内部からは新しいコラーゲン物質が生まれます。
    よって、治療後の紫外線対策や家庭でのスキンケアが非常に重要です。ドクターの指導のもとで行いましょう。
    「大人ニキビ跡を消す4つの方法」より


    症状がひどい様でしたら、一度、皮膚科や美容クリニックなどを受診されることをお勧めします。

    参考になりましたら、幸いです。


    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    ニキビを悪化させる食べ物

    ベーコン、ハム、ボンレツハム、ソーセージ、焼豚
    カップ麺、菓子パン、食パン、ファーストフード
    ケーキ、シュークリーム、スナック菓子
    ピーナッツ、コーヒー、惣菜、コンビニ弁当

    以上がニキビを悪化させる食べ物なので避けて生活しましょう。

    特に夜遅い時間にこれらを食べると最悪なので、それだけは避けて生活して、ニキビに良い食べ物を食べると治す事は可能です。

    またパンを食べるよりもご飯に変えた方が体に良いのでそうしましょう。

    パンは消化の大きな負担となり、大人や思春期の方は手軽に食べる事が可能なため好んで食べますが、ご飯の方が圧倒的に体に良い事が分かっています。

    また食事を食べる際はちゃんと噛んで食べるようにしましょう。

    ニキビに良い食べ物を食べても治らない時は20~50回までに噛む回数を増やすのが有効で、こうすると消化の負担が大きく減ります。


    ニキビに良い食べ物

    ビタミンCを含む食べ物

    パプリカ、ピーマン、キャベツ、かぶの葉、貝割れ大根
    ブロッコリー、カリフラワー、パセリ、モロヘイヤ、ケール
    じゃがいも、焼のり、味付けのり、みかん、バナナ
    レモン、キウイ、苺、オレンジ、パパイヤ、アセロラ

    ビタミンB6を含む食べ物

    鶏レバー、豚レバー、生ハム、鶏ささみ、鶏むね肉、牛肉
    いわし、まぐろ、鮭、さんま、サバ、サーモン、カツオ
    ピスタチオ、落花生、ゴマ、豆腐、納豆、おから
    バナナ、アボガド、スイカ、パイナップル、マンゴー

    ビタミンB2を含む食べ物

    ずわい蟹、うなぎ、イクラ、魚肉ソーセージ、からすみ
    味付けのり、ほしのり、焼のり、いわのり
    ほうれん草、ブロッコリー、アスパラガス、そら豆
    アボガド、マンゴー、バナナ、ライチ、きんかん

    以上が大人や思春期ニキビに良い食べ物なので是非食べてみてください。

    全体的に見て手軽に食べる事が可能なのは、バナナが一番良いのでスーパーなんかで買ってきて食べる事をおすすめします。

    基本的に全ての栄養を取る事が有効で、そのようにすると治りが早いです。http://sizennnaseikatu.com/archives/936.htmlより
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > ニキビケア
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    • 同意数-5(3-8)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Sun, 06 Oct 2019 09:11:42
    • 閲覧数 10
    質問

    額のニキビがひどくて困っています。


    やはり潰してしまったのもありますよね?
    アンサー
    回答

    ニキビやニキビ跡で悩まれているのですね。

    早速ですが、順に回答していきたいと思います。


    ・ニキビの対策
    まず、ニキビの原因についてですが、ニキビは、思春期ニキビと大人ニキビの2種類があります。思春期ニキビ(10代のニキビ)のほとんどは、余分な皮脂が原因ですが、20代以降の大人ニキビは、ストレスや不規則な生活、バランスの悪い食事などによるホルモンバランスの乱れや免疫力の低下が原因だと考えられています。そのため、オイリー肌の人でなくてもできてしまいます。額などの皮脂の多い部分よりも、あごなどの乾燥する部分に多くできるのが特徴です。

    ニキビの対策としては、市販の薬用洗顔料での洗顔と市販のニキビ用の薬を塗られることです。
    洗顔は、1日に2回朝と夜にされて下さい。洗い過ぎも良くありません。
    洗い過ぎてしまうと肌が乾燥し、お肌が皮脂をどんどん出すようになります。
    また、角質も硬くなって毛穴を詰まらせる原因にもなります。
    顔の洗い方は、たっぷりの泡で擦らずに優しくマッサージする様にされて下さい。
    また、石鹸の成分が残らない様に十分に洗い流して下さい。
    市販薬では、例えば、小林製薬のビフナイトが良いと思います。

    症状がひどい様でしたら、一度、皮膚科を受診されることをお勧めします。



    ・ニキビ跡の対策
    ニキビ跡の対策としては、次の方法があります。

    ・保湿
    保湿をしたら、ニキビ跡のまわりの角質がやわらかくなります。
    角質をやわらかくしないと、美白化粧水に含まれている美白成分が肌に浸透しません。
    美白成分の浸透率にも問題はありますが、医薬品でない限り
    美白液は「肌のシミを『予防』する成分」です。
    しかし人によっては予防する程度の成分でじゅうぶんにニキビ跡が消える女性もいます。
    いずれにしてもまずは肌の保湿をおこなって、
    ニキビ跡の角質をやわらかくしてあげることが、一番大切です。

    ・塗るビタミンやコラーゲン
    治療後は、ビタミンやコラーゲンを、治療後に患部に与えると良いと言われています。
    ビタミンは肌を白くする働きがあるので色素沈着のニキビ跡に、コラーゲンは肌をふっくらさせるのでクレーター状のニキビ跡に効果的です。
    しかし多くのビタミンやコラーゲン配合コスメは分子が大きいため肌に吸収されにくいので、高浸透やナノ化されたものを選ぶのがポイントとなります。
    今までビタミンやコラーゲンを意識したことがなかった方はぜひ使ってみるといいでしょう。

    ・レーザー治療
    家庭でニキビ跡が消えなければ、美容クリニックに行くことをおすすめします。
    ニキビ跡やシミ・ソバカスの類は、一度、肌に出てきてしまうと、消すのが大変なのです。
    レーザー治療には、たとえばフォトフェイシャルがあります。
    特殊な光を患部にあてて、ニキビ跡の治療を行います。
    レーザー治療と一緒に塗り薬や飲み薬を処方してくれますので、医師の指示のとおりに服用しましょう。
    レーザー治療はかなりの確率でニキビ跡を消すことができます。

    ・ケミカルピーリング
    ピーリングのなかでも、医師が行うものを「ケミカル」ピーリングと呼びます。
    化学物質によって肌の角質層を削り取る治療の方法です。この治療によって、にきび跡やクレーターは、かなり目立たなくなります。
    角質細胞をケミカルピーリングによって削り取り、肌のターンオーバーを促し、色素沈着や肌の赤みを取り除きます。また、コラーゲンの生成を促成させてくれます。
    レーザー治療もケミカルピーリングもそうですが、肌の表面にはかなりのダメージがあります。
    しかし、肌の内部からは新しいコラーゲン物質が生まれます。
    よって、治療後の紫外線対策や家庭でのスキンケアが非常に重要です。ドクターの指導のもとで行いましょう。
    「大人ニキビ跡を消す4つの方法」より


    症状がひどい様でしたら、一度、皮膚科や美容クリニックなどを受診されることをお勧めします。

    参考になりましたら、幸いです。


    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    ニキビを悪化させる食べ物

    ベーコン、ハム、ボンレツハム、ソーセージ、焼豚
    カップ麺、菓子パン、食パン、ファーストフード
    ケーキ、シュークリーム、スナック菓子
    ピーナッツ、コーヒー、惣菜、コンビニ弁当

    以上がニキビを悪化させる食べ物なので避けて生活しましょう。

    特に夜遅い時間にこれらを食べると最悪なので、それだけは避けて生活して、ニキビに良い食べ物を食べると治す事は可能です。

    またパンを食べるよりもご飯に変えた方が体に良いのでそうしましょう。

    パンは消化の大きな負担となり、大人や思春期の方は手軽に食べる事が可能なため好んで食べますが、ご飯の方が圧倒的に体に良い事が分かっています。

    また食事を食べる際はちゃんと噛んで食べるようにしましょう。

    ニキビに良い食べ物を食べても治らない時は20~50回までに噛む回数を増やすのが有効で、こうすると消化の負担が大きく減ります。


    ニキビに良い食べ物

    ビタミンCを含む食べ物

    パプリカ、ピーマン、キャベツ、かぶの葉、貝割れ大根
    ブロッコリー、カリフラワー、パセリ、モロヘイヤ、ケール
    じゃがいも、焼のり、味付けのり、みかん、バナナ
    レモン、キウイ、苺、オレンジ、パパイヤ、アセロラ

    ビタミンB6を含む食べ物

    鶏レバー、豚レバー、生ハム、鶏ささみ、鶏むね肉、牛肉
    いわし、まぐろ、鮭、さんま、サバ、サーモン、カツオ
    ピスタチオ、落花生、ゴマ、豆腐、納豆、おから
    バナナ、アボガド、スイカ、パイナップル、マンゴー

    ビタミンB2を含む食べ物

    ずわい蟹、うなぎ、イクラ、魚肉ソーセージ、からすみ
    味付けのり、ほしのり、焼のり、いわのり
    ほうれん草、ブロッコリー、アスパラガス、そら豆
    アボガド、マンゴー、バナナ、ライチ、きんかん

    以上が大人や思春期ニキビに良い食べ物なので是非食べてみてください。

    全体的に見て手軽に食べる事が可能なのは、バナナが一番良いのでスーパーなんかで買ってきて食べる事をおすすめします。

    基本的に全ての栄養を取る事が有効で、そのようにすると治りが早いです。http://sizennnaseikatu.com/archives/936.htmlより
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > ニキビケア
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    • 同意数9(11-2)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Sat, 05 Oct 2019 21:15:52
    • 閲覧数 17
    質問

    白色ワセリンとヒルドイドって違いは何でしょうか? どちらも保湿剤だと思うのですが、何か使用目的などに違いがあるのかと思い質問してます。

    先日、ヒルドイドをニキビ治療で皮膚科で貰ったのですが火傷をして色素沈着してしまったので
    病人に再度行くまで、ヒルドイドを塗ってみようと思ってます。

    白色ワセリンも良いとあったので、ヒルドイドと効果が違うのであればと気になりました。

    おわかりになる方、よろしくお願いいたします。
    アンサー
    回答

    白色ワセリンが浸透するのは皮膚の角質層であるのに対して、ヒルドイドはもっと中の基底層にまで浸透します。

    やけどの色素沈着にはワセリンもヒルドイドも塗らない方が良いのではないかと思います。やけども表面だけでは程度がわからない場合もありますので。
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > ニキビケア
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    • 同意数6(12-6)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Fri, 04 Oct 2019 17:05:05
    • 閲覧数 3
    質問

    なんかなぞに一個だけニキビ跡があるんですけどどうやったら消えますか
    アンサー
    回答

    ニキビ跡で悩まれているのですね。

    早速ですが、ニキビ跡の対策について回答していきたいと思います。

    ニキビ跡の対策としては、次の方法があります。

    ・保湿
    保湿をしたら、ニキビ跡のまわりの角質がやわらかくなります。
    角質をやわらかくしないと、美白化粧水に含まれている美白成分が肌に浸透しません。
    美白成分の浸透率にも問題はありますが、医薬品でない限り
    美白液は「肌のシミを『予防』する成分」です。
    しかし人によっては予防する程度の成分でじゅうぶんにニキビ跡が消える女性もいます。
    いずれにしてもまずは肌の保湿をおこなって、
    ニキビ跡の角質をやわらかくしてあげることが、一番大切です。

    ・塗るビタミンやコラーゲン
    治療後は、ビタミンやコラーゲンを、治療後に患部に与えると良いと言われています。
    ビタミンは肌を白くする働きがあるので色素沈着のニキビ跡に、コラーゲンは肌をふっくらさせるのでクレーター状のニキビ跡に効果的です。
    しかし多くのビタミンやコラーゲン配合コスメは分子が大きいため肌に吸収されにくいので、高浸透やナノ化されたものを選ぶのがポイントとなります。
    今までビタミンやコラーゲンを意識したことがなかった方はぜひ使ってみるといいでしょう。

    ・レーザー治療
    家庭でニキビ跡が消えなければ、美容クリニックに行くことをおすすめします。
    ニキビ跡やシミ・ソバカスの類は、一度、肌に出てきてしまうと、消すのが大変なのです。
    レーザー治療には、たとえばフォトフェイシャルがあります。
    特殊な光を患部にあてて、ニキビ跡の治療を行います。
    レーザー治療と一緒に塗り薬や飲み薬を処方してくれますので、医師の指示のとおりに服用しましょう。
    レーザー治療はかなりの確率でニキビ跡を消すことができます。

    ・ケミカルピーリング
    ピーリングのなかでも、医師が行うものを「ケミカル」ピーリングと呼びます。
    化学物質によって肌の角質層を削り取る治療の方法です。この治療によって、にきび跡やクレーターは、かなり目立たなくなります。
    角質細胞をケミカルピーリングによって削り取り、肌のターンオーバーを促し、色素沈着や肌の赤みを取り除きます。また、コラーゲンの生成を促成させてくれます。
    レーザー治療もケミカルピーリングもそうですが、肌の表面にはかなりのダメージがあります。
    しかし、肌の内部からは新しいコラーゲン物質が生まれます。
    よって、治療後の紫外線対策や家庭でのスキンケアが非常に重要です。ドクターの指導のもとで行いましょう。
    「大人ニキビ跡を消す4つの方法」より


    症状がひどい様でしたら、一度、皮膚科や美容クリニックなどを受診されることをお勧めします。

    参考になりましたら、幸いです。


    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    ニキビを悪化させる食べ物

    ベーコン、ハム、ボンレツハム、ソーセージ、焼豚
    カップ麺、菓子パン、食パン、ファーストフード
    ケーキ、シュークリーム、スナック菓子
    ピーナッツ、コーヒー、惣菜、コンビニ弁当

    以上がニキビを悪化させる食べ物なので避けて生活しましょう。

    特に夜遅い時間にこれらを食べると最悪なので、それだけは避けて生活して、ニキビに良い食べ物を食べると治す事は可能です。

    またパンを食べるよりもご飯に変えた方が体に良いのでそうしましょう。

    パンは消化の大きな負担となり、大人や思春期の方は手軽に食べる事が可能なため好んで食べますが、ご飯の方が圧倒的に体に良い事が分かっています。

    また食事を食べる際はちゃんと噛んで食べるようにしましょう。

    ニキビに良い食べ物を食べても治らない時は20~50回までに噛む回数を増やすのが有効で、こうすると消化の負担が大きく減ります。


    ニキビに良い食べ物

    ビタミンCを含む食べ物

    パプリカ、ピーマン、キャベツ、かぶの葉、貝割れ大根
    ブロッコリー、カリフラワー、パセリ、モロヘイヤ、ケール
    じゃがいも、焼のり、味付けのり、みかん、バナナ
    レモン、キウイ、苺、オレンジ、パパイヤ、アセロラ

    ビタミンB6を含む食べ物

    鶏レバー、豚レバー、生ハム、鶏ささみ、鶏むね肉、牛肉
    いわし、まぐろ、鮭、さんま、サバ、サーモン、カツオ
    ピスタチオ、落花生、ゴマ、豆腐、納豆、おから
    バナナ、アボガド、スイカ、パイナップル、マンゴー

    ビタミンB2を含む食べ物

    ずわい蟹、うなぎ、イクラ、魚肉ソーセージ、からすみ
    味付けのり、ほしのり、焼のり、いわのり
    ほうれん草、ブロッコリー、アスパラガス、そら豆
    アボガド、マンゴー、バナナ、ライチ、きんかん

    以上が大人や思春期ニキビに良い食べ物なので是非食べてみてください。

    全体的に見て手軽に食べる事が可能なのは、バナナが一番良いのでスーパーなんかで買ってきて食べる事をおすすめします。

    基本的に全ての栄養を取る事が有効で、そのようにすると治りが早いです。http://sizennnaseikatu.com/archives/936.htmlより
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > ニキビケア
    詳しくはこちら
    • 同意数-10(9-19)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Fri, 04 Oct 2019 10:40:07
    • 閲覧数 6
    質問

    最近ニキビで悩んでいます。 最近ニキビで悩んでいます。 顎や頰に酷くて治ってもなかなか赤みが取れず残っていてとても外にで歩きづらいです( ; ; )高校生なので思春期だからなのですか?近所の皮膚科に行っても原因も調べずみて終わりでまったくあてにならないです…本当に1日でも早く治したいので治る方法など色々教えて欲しいです!お願いします!
    アンサー
    回答

    ニキビやニキビ跡で悩まれているのですね。

    早速ですが、順に回答していきたいと思います。


    ・ニキビの対策
    まず、ニキビの原因についてですが、ニキビは、思春期ニキビと大人ニキビの2種類があります。思春期ニキビ(10代のニキビ)のほとんどは、余分な皮脂が原因ですが、20代以降の大人ニキビは、ストレスや不規則な生活、バランスの悪い食事などによるホルモンバランスの乱れや免疫力の低下が原因だと考えられています。そのため、オイリー肌の人でなくてもできてしまいます。額などの皮脂の多い部分よりも、あごなどの乾燥する部分に多くできるのが特徴です。

    ニキビの対策としては、市販の薬用洗顔料での洗顔と市販のニキビ用の薬を塗られることです。
    洗顔は、1日に2回朝と夜にされて下さい。洗い過ぎも良くありません。
    洗い過ぎてしまうと肌が乾燥し、お肌が皮脂をどんどん出すようになります。
    また、角質も硬くなって毛穴を詰まらせる原因にもなります。
    顔の洗い方は、たっぷりの泡で擦らずに優しくマッサージする様にされて下さい。
    また、石鹸の成分が残らない様に十分に洗い流して下さい。
    市販薬では、例えば、小林製薬のビフナイトが良いと思います。

    症状がひどい様でしたら、一度、皮膚科を受診されることをお勧めします。



    ・ニキビ跡の対策
    ニキビ跡の対策としては、次の方法があります。

    ・保湿
    保湿をしたら、ニキビ跡のまわりの角質がやわらかくなります。
    角質をやわらかくしないと、美白化粧水に含まれている美白成分が肌に浸透しません。
    美白成分の浸透率にも問題はありますが、医薬品でない限り
    美白液は「肌のシミを『予防』する成分」です。
    しかし人によっては予防する程度の成分でじゅうぶんにニキビ跡が消える女性もいます。
    いずれにしてもまずは肌の保湿をおこなって、
    ニキビ跡の角質をやわらかくしてあげることが、一番大切です。

    ・塗るビタミンやコラーゲン
    治療後は、ビタミンやコラーゲンを、治療後に患部に与えると良いと言われています。
    ビタミンは肌を白くする働きがあるので色素沈着のニキビ跡に、コラーゲンは肌をふっくらさせるのでクレーター状のニキビ跡に効果的です。
    しかし多くのビタミンやコラーゲン配合コスメは分子が大きいため肌に吸収されにくいので、高浸透やナノ化されたものを選ぶのがポイントとなります。
    今までビタミンやコラーゲンを意識したことがなかった方はぜひ使ってみるといいでしょう。

    ・レーザー治療
    家庭でニキビ跡が消えなければ、美容クリニックに行くことをおすすめします。
    ニキビ跡やシミ・ソバカスの類は、一度、肌に出てきてしまうと、消すのが大変なのです。
    レーザー治療には、たとえばフォトフェイシャルがあります。
    特殊な光を患部にあてて、ニキビ跡の治療を行います。
    レーザー治療と一緒に塗り薬や飲み薬を処方してくれますので、医師の指示のとおりに服用しましょう。
    レーザー治療はかなりの確率でニキビ跡を消すことができます。

    ・ケミカルピーリング
    ピーリングのなかでも、医師が行うものを「ケミカル」ピーリングと呼びます。
    化学物質によって肌の角質層を削り取る治療の方法です。この治療によって、にきび跡やクレーターは、かなり目立たなくなります。
    角質細胞をケミカルピーリングによって削り取り、肌のターンオーバーを促し、色素沈着や肌の赤みを取り除きます。また、コラーゲンの生成を促成させてくれます。
    レーザー治療もケミカルピーリングもそうですが、肌の表面にはかなりのダメージがあります。
    しかし、肌の内部からは新しいコラーゲン物質が生まれます。
    よって、治療後の紫外線対策や家庭でのスキンケアが非常に重要です。ドクターの指導のもとで行いましょう。
    「大人ニキビ跡を消す4つの方法」より


    症状がひどい様でしたら、一度、皮膚科や美容クリニックなどを受診されることをお勧めします。

    参考になりましたら、幸いです。


    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    ニキビを悪化させる食べ物

    ベーコン、ハム、ボンレツハム、ソーセージ、焼豚
    カップ麺、菓子パン、食パン、ファーストフード
    ケーキ、シュークリーム、スナック菓子
    ピーナッツ、コーヒー、惣菜、コンビニ弁当

    以上がニキビを悪化させる食べ物なので避けて生活しましょう。

    特に夜遅い時間にこれらを食べると最悪なので、それだけは避けて生活して、ニキビに良い食べ物を食べると治す事は可能です。

    またパンを食べるよりもご飯に変えた方が体に良いのでそうしましょう。

    パンは消化の大きな負担となり、大人や思春期の方は手軽に食べる事が可能なため好んで食べますが、ご飯の方が圧倒的に体に良い事が分かっています。

    また食事を食べる際はちゃんと噛んで食べるようにしましょう。

    ニキビに良い食べ物を食べても治らない時は20~50回までに噛む回数を増やすのが有効で、こうすると消化の負担が大きく減ります。


    ニキビに良い食べ物

    ビタミンCを含む食べ物

    パプリカ、ピーマン、キャベツ、かぶの葉、貝割れ大根
    ブロッコリー、カリフラワー、パセリ、モロヘイヤ、ケール
    じゃがいも、焼のり、味付けのり、みかん、バナナ
    レモン、キウイ、苺、オレンジ、パパイヤ、アセロラ

    ビタミンB6を含む食べ物

    鶏レバー、豚レバー、生ハム、鶏ささみ、鶏むね肉、牛肉
    いわし、まぐろ、鮭、さんま、サバ、サーモン、カツオ
    ピスタチオ、落花生、ゴマ、豆腐、納豆、おから
    バナナ、アボガド、スイカ、パイナップル、マンゴー

    ビタミンB2を含む食べ物

    ずわい蟹、うなぎ、イクラ、魚肉ソーセージ、からすみ
    味付けのり、ほしのり、焼のり、いわのり
    ほうれん草、ブロッコリー、アスパラガス、そら豆
    アボガド、マンゴー、バナナ、ライチ、きんかん

    以上が大人や思春期ニキビに良い食べ物なので是非食べてみてください。

    全体的に見て手軽に食べる事が可能なのは、バナナが一番良いのでスーパーなんかで買ってきて食べる事をおすすめします。

    基本的に全ての栄養を取る事が有効で、そのようにすると治りが早いです。http://sizennnaseikatu.com/archives/936.htmlより
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > ニキビケア
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    • 同意数10(18-8)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Wed, 02 Oct 2019 22:10:30
    • 閲覧数 6
    質問

    高校生です。 高校生です。 ニキビやニキビ跡に良いスキンケア商品があれば教えて頂きたいです。
    赤みのあるニキビ跡がなかなか消えず、悩んでいます。
    パックなどは毎日した方がいいのでしょうか?
    オススメのスキンケア方法もあれば教えていただければ幸いです( ; ; )
    アンサー
    回答

    ニキビやニキビ跡で悩まれているのですね。

    早速ですが、順に回答していきたいと思います。


    ・ニキビの対策
    まず、ニキビの原因についてですが、ニキビは、思春期ニキビと大人ニキビの2種類があります。思春期ニキビ(10代のニキビ)のほとんどは、余分な皮脂が原因ですが、20代以降の大人ニキビは、ストレスや不規則な生活、バランスの悪い食事などによるホルモンバランスの乱れや免疫力の低下が原因だと考えられています。そのため、オイリー肌の人でなくてもできてしまいます。額などの皮脂の多い部分よりも、あごなどの乾燥する部分に多くできるのが特徴です。

    ニキビの対策としては、市販の薬用洗顔料での洗顔と市販のニキビ用の薬を塗られることです。
    洗顔は、1日に2回朝と夜にされて下さい。洗い過ぎも良くありません。
    洗い過ぎてしまうと肌が乾燥し、お肌が皮脂をどんどん出すようになります。
    また、角質も硬くなって毛穴を詰まらせる原因にもなります。
    顔の洗い方は、たっぷりの泡で擦らずに優しくマッサージする様にされて下さい。
    また、石鹸の成分が残らない様に十分に洗い流して下さい。
    市販薬では、例えば、小林製薬のビフナイトが良いと思います。

    症状がひどい様でしたら、一度、皮膚科を受診されることをお勧めします。



    ・ニキビ跡の対策
    ニキビ跡の対策としては、次の方法があります。

    ・保湿
    保湿をしたら、ニキビ跡のまわりの角質がやわらかくなります。
    角質をやわらかくしないと、美白化粧水に含まれている美白成分が肌に浸透しません。
    美白成分の浸透率にも問題はありますが、医薬品でない限り
    美白液は「肌のシミを『予防』する成分」です。
    しかし人によっては予防する程度の成分でじゅうぶんにニキビ跡が消える女性もいます。
    いずれにしてもまずは肌の保湿をおこなって、
    ニキビ跡の角質をやわらかくしてあげることが、一番大切です。

    ・塗るビタミンやコラーゲン
    治療後は、ビタミンやコラーゲンを、治療後に患部に与えると良いと言われています。
    ビタミンは肌を白くする働きがあるので色素沈着のニキビ跡に、コラーゲンは肌をふっくらさせるのでクレーター状のニキビ跡に効果的です。
    しかし多くのビタミンやコラーゲン配合コスメは分子が大きいため肌に吸収されにくいので、高浸透やナノ化されたものを選ぶのがポイントとなります。
    今までビタミンやコラーゲンを意識したことがなかった方はぜひ使ってみるといいでしょう。

    ・レーザー治療
    家庭でニキビ跡が消えなければ、美容クリニックに行くことをおすすめします。
    ニキビ跡やシミ・ソバカスの類は、一度、肌に出てきてしまうと、消すのが大変なのです。
    レーザー治療には、たとえばフォトフェイシャルがあります。
    特殊な光を患部にあてて、ニキビ跡の治療を行います。
    レーザー治療と一緒に塗り薬や飲み薬を処方してくれますので、医師の指示のとおりに服用しましょう。
    レーザー治療はかなりの確率でニキビ跡を消すことができます。

    ・ケミカルピーリング
    ピーリングのなかでも、医師が行うものを「ケミカル」ピーリングと呼びます。
    化学物質によって肌の角質層を削り取る治療の方法です。この治療によって、にきび跡やクレーターは、かなり目立たなくなります。
    角質細胞をケミカルピーリングによって削り取り、肌のターンオーバーを促し、色素沈着や肌の赤みを取り除きます。また、コラーゲンの生成を促成させてくれます。
    レーザー治療もケミカルピーリングもそうですが、肌の表面にはかなりのダメージがあります。
    しかし、肌の内部からは新しいコラーゲン物質が生まれます。
    よって、治療後の紫外線対策や家庭でのスキンケアが非常に重要です。ドクターの指導のもとで行いましょう。
    「大人ニキビ跡を消す4つの方法」より


    症状がひどい様でしたら、一度、皮膚科や美容クリニックなどを受診されることをお勧めします。

    参考になりましたら、幸いです。


    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    ニキビを悪化させる食べ物

    ベーコン、ハム、ボンレツハム、ソーセージ、焼豚
    カップ麺、菓子パン、食パン、ファーストフード
    ケーキ、シュークリーム、スナック菓子
    ピーナッツ、コーヒー、惣菜、コンビニ弁当

    以上がニキビを悪化させる食べ物なので避けて生活しましょう。

    特に夜遅い時間にこれらを食べると最悪なので、それだけは避けて生活して、ニキビに良い食べ物を食べると治す事は可能です。

    またパンを食べるよりもご飯に変えた方が体に良いのでそうしましょう。

    パンは消化の大きな負担となり、大人や思春期の方は手軽に食べる事が可能なため好んで食べますが、ご飯の方が圧倒的に体に良い事が分かっています。

    また食事を食べる際はちゃんと噛んで食べるようにしましょう。

    ニキビに良い食べ物を食べても治らない時は20~50回までに噛む回数を増やすのが有効で、こうすると消化の負担が大きく減ります。


    ニキビに良い食べ物

    ビタミンCを含む食べ物

    パプリカ、ピーマン、キャベツ、かぶの葉、貝割れ大根
    ブロッコリー、カリフラワー、パセリ、モロヘイヤ、ケール
    じゃがいも、焼のり、味付けのり、みかん、バナナ
    レモン、キウイ、苺、オレンジ、パパイヤ、アセロラ

    ビタミンB6を含む食べ物

    鶏レバー、豚レバー、生ハム、鶏ささみ、鶏むね肉、牛肉
    いわし、まぐろ、鮭、さんま、サバ、サーモン、カツオ
    ピスタチオ、落花生、ゴマ、豆腐、納豆、おから
    バナナ、アボガド、スイカ、パイナップル、マンゴー

    ビタミンB2を含む食べ物

    ずわい蟹、うなぎ、イクラ、魚肉ソーセージ、からすみ
    味付けのり、ほしのり、焼のり、いわのり
    ほうれん草、ブロッコリー、アスパラガス、そら豆
    アボガド、マンゴー、バナナ、ライチ、きんかん

    以上が大人や思春期ニキビに良い食べ物なので是非食べてみてください。

    全体的に見て手軽に食べる事が可能なのは、バナナが一番良いのでスーパーなんかで買ってきて食べる事をおすすめします。

    基本的に全ての栄養を取る事が有効で、そのようにすると治りが早いです。http://sizennnaseikatu.com/archives/936.htmlより
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